התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
קשב וריכוז - לא רק להפרעות!
Manage episode 306628636 series 2538103
הפעם - שיחה עם תמר אוחיון, מורה בגבע ומתמחה בלקויות למידה וזכרון והאורחת מפרק השינון האגדי.
הנושא: קשב וריכוז. לא רק הפרעת קשב וריכוז, אלא קשב וריכוז באופן כללי - מה עוזר לנו לגייס קשב, מה מפריע, על מה להקפיד באורח החיים שלנו כדי לאפשר למוח שלנו את התנאים האופטימליים לריכוז ולמידה?
מלא מלא טיפים פרקטיים שנחוצים בטירוף בעידן המוטרף שבו אנחנו חיים.
האזנה נעימה!
המלצת קריאה בנושא הפרעות קשב וריכוז - https://www.amazon.com/Delivered-Distraction-Getting-Attention-Disorder/dp/0345442318
נ"ב -
אהבתם? עקבו אחרינו בספוטיפיי או באפל ושתפו את הפודקאסט עם חברים!
רוצים לתת לנו פידבק? כתבו לנו באינסטגרם\פייסבוק או שלחו לנו מייל podcastgeva@gmail.com
46 פרקים
Manage episode 306628636 series 2538103
הפעם - שיחה עם תמר אוחיון, מורה בגבע ומתמחה בלקויות למידה וזכרון והאורחת מפרק השינון האגדי.
הנושא: קשב וריכוז. לא רק הפרעת קשב וריכוז, אלא קשב וריכוז באופן כללי - מה עוזר לנו לגייס קשב, מה מפריע, על מה להקפיד באורח החיים שלנו כדי לאפשר למוח שלנו את התנאים האופטימליים לריכוז ולמידה?
מלא מלא טיפים פרקטיים שנחוצים בטירוף בעידן המוטרף שבו אנחנו חיים.
האזנה נעימה!
המלצת קריאה בנושא הפרעות קשב וריכוז - https://www.amazon.com/Delivered-Distraction-Getting-Attention-Disorder/dp/0345442318
נ"ב -
אהבתם? עקבו אחרינו בספוטיפיי או באפל ושתפו את הפודקאסט עם חברים!
רוצים לתת לנו פידבק? כתבו לנו באינסטגרם\פייסבוק או שלחו לנו מייל podcastgeva@gmail.com
46 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.