))
פרק 32 - ד״ר דלית לב ארי: על ספורט ובריאות הנפש
Manage episode 302666974 series 2762700
תוכן מסופק על ידי מורן מישל וגדי סולומון. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי מורן מישל וגדי סולומון או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
בפרק 32 אירחנו את ד״ר דלית לב ארי, פסיכולוגית של פעילות גופנית, ראשת ההתמחות בפסיכולוגיה של הספורט באקדמית ת״א-יפו, שעוסקת במחקר על התמכרות לפעילות גופנית ועל השפעת פעילות גופנית בעבודה על נזקי היושבנות, וכמובן - רצה.
על מה דיברנו?
על ההבדל בין ספורט לפעילות גופנית
על תפקידה של פסיכולוגית ספורט בחייו של הספורטאי
על השאלה האם ומתי נחוץ פסיכו׳ למתאמנים חובבים
על סימון ביילס והשיח על בריאות הנפש בספורט מקצועני
על הצלחה וכשלון
על התועלת שבפעילות גופנית להתמודדות נפשית
על התמכרות לפעילות גופנית
על הנזקים הפסיכולוגיים שבאורח חיים יושבני
לינקים
83 פרקים
שתפו
