Artwork

תוכן מסופק על ידי The Uncorporette. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי The Uncorporette או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Indulging in Radical Self Care

28:48
 
שתפו
 

סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)

When? This feed was archived on August 29, 2022 12:11 (1+ y ago). Last successful fetch was on July 22, 2022 19:28 (1+ y ago)

Why? עדכון לא פעיל status. השרתים שלנו לא הצליחו לאחזר פודקאסט חוקי לזמן ממושך.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 307930607 series 2930931
תוכן מסופק על ידי The Uncorporette. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי The Uncorporette או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

We all know that self-care is important. But what exactly is radical self-care? And why is it different / better?

In this episode, I'm going to introduce you to the concept of radical self-care. In other words: the ability to drop everything, in the moment, because you get a “ping” that you need something.

We'll explore:

  • How to know when "radical" self-care is needed
  • Why tuning into your "cup" is the foundation of self-care
  • The difference SPEED makes in "remedial restoration"
  • The role our ability to receive makes in how good we feel
  • Why many women actually BLOCK themselves from receiving
  • Simple self-care hacks

Do you know your MotherChange type yet? If not, take the quiz!

Curious about how to receive from me this fall?


  continue reading

68 פרקים

Artwork
iconשתפו
 

סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)

When? This feed was archived on August 29, 2022 12:11 (1+ y ago). Last successful fetch was on July 22, 2022 19:28 (1+ y ago)

Why? עדכון לא פעיל status. השרתים שלנו לא הצליחו לאחזר פודקאסט חוקי לזמן ממושך.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 307930607 series 2930931
תוכן מסופק על ידי The Uncorporette. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי The Uncorporette או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

We all know that self-care is important. But what exactly is radical self-care? And why is it different / better?

In this episode, I'm going to introduce you to the concept of radical self-care. In other words: the ability to drop everything, in the moment, because you get a “ping” that you need something.

We'll explore:

  • How to know when "radical" self-care is needed
  • Why tuning into your "cup" is the foundation of self-care
  • The difference SPEED makes in "remedial restoration"
  • The role our ability to receive makes in how good we feel
  • Why many women actually BLOCK themselves from receiving
  • Simple self-care hacks

Do you know your MotherChange type yet? If not, take the quiz!

Curious about how to receive from me this fall?


  continue reading

68 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר