Meditation Guidance – How to Meditate and Not Give Up

2:09:32
 
שתפו
 

Manage episode 257696125 series 2480880
על ידי Swami Sitaramananda התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.

Understand realistically, what meditation is. It is a process of overhauling or purification of our thoughts and behaviors over time. It is not just a technique taken out of context of our life. Learn the basic techniques of meditation, the yogic way.

69 פרקים