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225. Bekämpfung von Motivationslöcher & Spaß im Training dauerhaft aufrechterhalten? - mit Valentino Peluso
Manage episode 329212539 series 1508209
In dieser Folge habe ich wieder meinen Stammgast Valentino zu Gast in der Show. Wir besprechen für euch die Themen, wie man Motivationslöcher bzw. Phasen mit wenig Motivation überwinden kann. Außer haben wir die Punkte Disziplin & Spaß am Sport angesprochen!
Viel Spaß dabei!
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Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de
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