Sole Fitness' Podcast
סמן הכל כלא נצפה...
בית הסדרות•Feed
Manage series 1238556
תוכן מסופק על ידי Sole Fitness. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Sole Fitness או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
We at sole fitness take a “blanket” approach to wellness…meaning we focus on the whole body: mentally, physically and spiritually. We know that it takes more than just exercise and nutrition. A person’s attitude and motivation plays a huge role in their success when it comes to healthy living. When you just focus on one or these areas many times you are just treating the “symptoms” of overeating or lack of exercise. When we add the mental and spiritual components we search for the “truths” of what holds us back from the achieving our very best!
…
continue reading
פרק אחד