))
E174: My 96-hour Water Fasting Journey and Experience
Manage episode 454063100 series 3132884
תוכן מסופק על ידי Nichol. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Nichol או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Sharing my experience in doing a 96-hour water fast, the benefits, what happens to the body during a water fast. my WHY, what I experienced, and how I'm implementing water fasting into my life now.
**This is NOT medical advice**
I hope you enjoy the episode.
Hugs,
Nichol
173 פרקים
שתפו
