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#240 Traumkörper, Gesundheit & Wunschgewicht mit Fitness Coach Christopher Grassler
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תוכן מסופק על ידי Desirée Tabea Benke. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Desirée Tabea Benke או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Dein Körper ist dein zu Hause hier auf der Erde.
Kümmere dich gut um Ihn und genieße den Tanz mit ihm.
Christopher Grassler, online Fitness Trainer und Mental Coach gibt dir viele Hacks wie du dein Körper in Bestform manifestierst.
In dieser Folge lernst du:
- wie Christopher in Indien Erkenntnis fand
- welche Ernährung für dich als Unternehmer:in richtig ist
- was dich wirklich deinem Wunschgewicht näher bringt
- warum du nicht die ganze Zeit Sport machen musst
- wo du Vitalität aufbauen kannst
Und vieles mehr!
Ganz viel Spaß mit dieser Folge! Lass Christopher und mich wissen wie du unser Interview fandest und schreibe uns eine Nachricht auf Instagram. Wir freuen uns von dir zu hören!
Christopher´s Instagram: https://www.instagram.com/christopher_grassler/
Christopher´s Website: https://christophergrassler.at/
Desirée´s Instagram: https://www.instagram.com/desiree.benke/
Desirée´s Website: https://www.desireebenke.com/
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