התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Asymmetrier i kroppen och instabilitetsträning Styrkebyrån #280
Manage episode 270768194 series 1057773
I veckans avsnitt snackar vi om skevheter, asymmetri och instabilotetsträning. För vem och varför?
Hålltider
0.00
potatis
7.48
Behöver någon balansträning och bör du lägga fokus på dina asymmetrier i kroppen? Vad tycker vi om gurus på internet och uttrycket “belasta aldrig en skev rörelse”.
Avsnittet är 40:34
356 פרקים
Manage episode 270768194 series 1057773
I veckans avsnitt snackar vi om skevheter, asymmetri och instabilotetsträning. För vem och varför?
Hålltider
0.00
potatis
7.48
Behöver någon balansträning och bör du lägga fokus på dina asymmetrier i kroppen? Vad tycker vi om gurus på internet och uttrycket “belasta aldrig en skev rörelse”.
Avsnittet är 40:34
356 פרקים
所有剧集
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.