Artwork

תוכן מסופק על ידי Keeon Taylor. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Keeon Taylor או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Episode 006: Get Uncomfortable with Being Uncomfortable

26:08
 
שתפו
 

Manage episode 274383161 series 2788072
תוכן מסופק על ידי Keeon Taylor. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Keeon Taylor או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Episode Notes:

Bo Skitsko is a business owner and author. His business Bo-Fit offers Personal Training, Small Group Training, Fitness Boot Camps and Corporate Team Building Events for all Fitness Levels. He has a passion for mental and physical strength and helping his clients live their best lives. What started as a personal quest to change his body, mindset, and confidence quickly turned into a full-time career as a fitness professional and later business owner. I can truly say that I get to do what I love every single day, and that is changing lives for a living.

Find him here:

Instagram: @bo_skitsko

Book: Stay Sore How to Break Through the Fear of Change into a Better Life

On This Episode:

Learn all about:

  • How to set goals and crush them.
  • How to turn failure into success.
  • How to fall in love with the difficult process of personal growth.

Be the best you can be because everyone else around you deserves the best.

Key Takeaways:

  • Stay Sore!
  • Try variations until you find what works for you.
  • Everything is based on your goal.

You deserve a better life!

To find out more about Supreme Holistic Fitness:

Subscribe to my blog by clicking here. I'll give you a free copy of my ebook "7 Steps To Absolutely Crush Your Fitness Goals".

Follow me on Instagram: @supholisticfit

Like my Facebookpage: https://www.facebook.com/supholisticfit

And 3 quick things before we wrap up. If you like what you heard please subscribe, leave a 5-star review and share this episode.

  continue reading

45 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 274383161 series 2788072
תוכן מסופק על ידי Keeon Taylor. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Keeon Taylor או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Episode Notes:

Bo Skitsko is a business owner and author. His business Bo-Fit offers Personal Training, Small Group Training, Fitness Boot Camps and Corporate Team Building Events for all Fitness Levels. He has a passion for mental and physical strength and helping his clients live their best lives. What started as a personal quest to change his body, mindset, and confidence quickly turned into a full-time career as a fitness professional and later business owner. I can truly say that I get to do what I love every single day, and that is changing lives for a living.

Find him here:

Instagram: @bo_skitsko

Book: Stay Sore How to Break Through the Fear of Change into a Better Life

On This Episode:

Learn all about:

  • How to set goals and crush them.
  • How to turn failure into success.
  • How to fall in love with the difficult process of personal growth.

Be the best you can be because everyone else around you deserves the best.

Key Takeaways:

  • Stay Sore!
  • Try variations until you find what works for you.
  • Everything is based on your goal.

You deserve a better life!

To find out more about Supreme Holistic Fitness:

Subscribe to my blog by clicking here. I'll give you a free copy of my ebook "7 Steps To Absolutely Crush Your Fitness Goals".

Follow me on Instagram: @supholisticfit

Like my Facebookpage: https://www.facebook.com/supholisticfit

And 3 quick things before we wrap up. If you like what you heard please subscribe, leave a 5-star review and share this episode.

  continue reading

45 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר