Artwork

תוכן מסופק על ידי Thierry Didelot. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Thierry Didelot או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Episod 21 - "D'Geschierkëscht" Deel 2

51:07
 
שתפו
 

Manage episode 326485757 series 3282621
תוכן מסופק על ידי Thierry Didelot. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Thierry Didelot או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Dëst ass deen zweeten Deel vun der Serie "d'Geschierkëscht",

Den Thierry deelt wichteg Tools aus senger "Geschierkëscht", déi hien sech am Laf vun de Joren mat Tipps an Tricks zesummegestallt huet, vir mat schwéiere Momenter an staarken Emotiounen wei Angscht a Panik ëmzegoen.

Buch: Lost Connections vum Johann Hari

App vir Otmung: Pranayama LITE

Apparat vir anzeschlofen: Dodow

Lëscht vun de Psychologen a Psychotherapeuten - www.slp.lu

SOS Détresse - https://454545.lu/

Am Noutfall net fäerten vir den 112 unzeruffen!

  continue reading

31 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 326485757 series 3282621
תוכן מסופק על ידי Thierry Didelot. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Thierry Didelot או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Dëst ass deen zweeten Deel vun der Serie "d'Geschierkëscht",

Den Thierry deelt wichteg Tools aus senger "Geschierkëscht", déi hien sech am Laf vun de Joren mat Tipps an Tricks zesummegestallt huet, vir mat schwéiere Momenter an staarken Emotiounen wei Angscht a Panik ëmzegoen.

Buch: Lost Connections vum Johann Hari

App vir Otmung: Pranayama LITE

Apparat vir anzeschlofen: Dodow

Lëscht vun de Psychologen a Psychotherapeuten - www.slp.lu

SOS Détresse - https://454545.lu/

Am Noutfall net fäerten vir den 112 unzeruffen!

  continue reading

31 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר