The Anti-Burnout Club
סמן הכל כלא נצפה...
בית הסדרות•Feed
Manage series 3318450
תוכן מסופק על ידי Bex Spiller. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Bex Spiller או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
The Anti-Burnout Club podcast by Bex Spiller; author, TEDx speaker, and formerly burnt out entrepreneur.Bex tackles topic around burnout, anxiety, overwhelm, positive psychology, and much more - both from personal experience and through the experience and expertise of her guests.For those who are overwhelmed, stressed and need quick ways to improve their wellbeing, The Anti-Burnout Club is a wellbeing platform that improves physical and mental wellbeing with short, actionable classes and courses.Unlike other wellbeing apps out there, we focus on an all-rounded approach to wellbeing, showcasing experts in everything from movement and nutrition through to therapy and mindfulness.https://theantiburnoutclub.com/
…
continue reading
16 פרקים