Artwork

תוכן מסופק על ידי Cloud10. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Cloud10 או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

60. Mini Episode: The Safe Place Meditation

20:37
 
שתפו
 

Manage episode 316460900 series 2835553
תוכן מסופק על ידי Cloud10. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Cloud10 או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Alison offers the healing community a short 10-minute anxiety healing guided meditation. This is one of Alison's favorite meditations pulled right from her new book The Anxiety Healer's Guide, available to the public in March 2022. This mediation is meant to be done sitting up or lying down. Do not attempt this mediation while driving. Enjoy and Happy Healing!

CLICK HERE to Pre-order The Anxiety Healer's Guide!

Follow us on Instagram!

The Anxiety Chicks @theanxietychicks

Alison @theanxietyhealer

Taylor @health_anxiety

Looking for affordable online therapy? Try Betterhelp and get 10% off your first month. CLICK HERE to learn more. Sponsored.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

163 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 316460900 series 2835553
תוכן מסופק על ידי Cloud10. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Cloud10 או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Alison offers the healing community a short 10-minute anxiety healing guided meditation. This is one of Alison's favorite meditations pulled right from her new book The Anxiety Healer's Guide, available to the public in March 2022. This mediation is meant to be done sitting up or lying down. Do not attempt this mediation while driving. Enjoy and Happy Healing!

CLICK HERE to Pre-order The Anxiety Healer's Guide!

Follow us on Instagram!

The Anxiety Chicks @theanxietychicks

Alison @theanxietyhealer

Taylor @health_anxiety

Looking for affordable online therapy? Try Betterhelp and get 10% off your first month. CLICK HERE to learn more. Sponsored.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

163 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר