Artwork

תוכן מסופק על ידי Nataly Kogan. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Nataly Kogan או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

How to be less afraid of taking risks

42:38
 
שתפו
 

Manage episode 329415389 series 2918094
תוכן מסופק על ידי Nataly Kogan. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Nataly Kogan או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Are you afraid to try new things because you don’t want to fail?
-

In this episode, Nataly will help you break through this fear so you can explore your full potential, enjoy trying new things, and truly thrive! This is like a masterclass on not fearing new things!
-
What you’ll learn:

  • Why taking risks is scary for the brain
  • The neuroscience of uncertainty and how you can help your brain have less fear
  • A new mindset around risk (and why staying where you are might be riskier)
  • Specific strategies and steps you can take to reduce fear of failure and being judged

-
And much, much more!
-
For more science-backed tips to help you struggle less and thrive more, visit www.happier.com and subscribe to Nataly’s weekly awesome newsletter! If you’d like to join our weekly Awesome Human Hour via Zoom, be part of our live, virtual audience and ask Nataly questions, sign up for free here: https://www.happier.com/Awesome-Human-Hour/

  continue reading

96 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 329415389 series 2918094
תוכן מסופק על ידי Nataly Kogan. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Nataly Kogan או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Are you afraid to try new things because you don’t want to fail?
-

In this episode, Nataly will help you break through this fear so you can explore your full potential, enjoy trying new things, and truly thrive! This is like a masterclass on not fearing new things!
-
What you’ll learn:

  • Why taking risks is scary for the brain
  • The neuroscience of uncertainty and how you can help your brain have less fear
  • A new mindset around risk (and why staying where you are might be riskier)
  • Specific strategies and steps you can take to reduce fear of failure and being judged

-
And much, much more!
-
For more science-backed tips to help you struggle less and thrive more, visit www.happier.com and subscribe to Nataly’s weekly awesome newsletter! If you’d like to join our weekly Awesome Human Hour via Zoom, be part of our live, virtual audience and ask Nataly questions, sign up for free here: https://www.happier.com/Awesome-Human-Hour/

  continue reading

96 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר