Getting Started
Manage episode 310893572 series 3076358
על ידי The Drunken Lifter התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.
I go over some practical steps to getting started on your health and training goal, as well as the pitfalls that can happen during these steps, and how to avoid them.
2 פרקים
))
