))
Episode #3 Brazilian Jiu-jitsu for Girls' Self-Defense
Manage episode 311161489 series 3085876
תוכן מסופק על ידי The Great Flip. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי The Great Flip או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
What is Brazilian jiu-jitsu (Bjj)? And why should girls learn it for self-defense? Coach Jody shares six benefits of BJJ and why she believes it's the best self-defense martial art for girls. Learn Bjj from Coach Jody with her online self-defense videos for girls at www.thegreatflip.com --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/coach-jody/support
…
continue reading
30 פרקים
שתפו
