The Holistic Health & Fitness Podcast
סמן הכל כלא נצפה...
בית הסדרות•Feed
Manage series 3111342
תוכן מסופק על ידי Olga Kokoris. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Olga Kokoris או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
The Holistic Health & Fitness Podcast is dedicated to helping you acheive a stronger mindset, better quality nutrition and help you to build strength & muscle efficiently. The podcast will bring you this information by delving into personal experiences, the latest evidence based practice in health & most importantly it will use common sense. Please stay tuned weekly to become educated and empowered on all things wellness. Remember, real results don't come overnight. This is a process. Stick at it. Write notes. Phone a friend. Do what you gotta do. Yours in health, Olga.
…
continue reading
פרק אחד