Imperfect Paradise is an award-winning weekly narrative podcast showcasing California stories with universal significance, hosted by Antonia Cereijido. Each deeply reported story is driven by characters who illuminate aspects of American identity and underscore California's reputation as a home for dreamers and schemers, its heartbreaking inequality, its varied and diverse communities, its unique combination of dense cities and wild places. New episodes premiere Wednesdays, with broadcasts o ...
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Mikhaila Peterson. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mikhaila Peterson או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
113. Restructure your BRAIN using your THOUGHTS | Dr. Caroline Leaf
MP3•בית הפרקים
Manage episode 302291736 series 2688805
תוכן מסופק על ידי Mikhaila Peterson. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mikhaila Peterson או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
This episode is sponsored by truLOCAL. Go to https://trulocal.ca and https://trulocalusa.com and use code MP to get free meat! Today’s guest, Dr. Caroline Leaf, is one of the first in her field to study how the brain can change with directed mind input. She discusses how you can eliminate toxic thoughts and brain pathways established in your brain. Dr. Leaf also answers Mikhaila’s question about how long it usually takes to change your brain by changing your behaviour. Dr. Caroline Leaf is a communication pathologist and cognitive neuroscientist. She helps people understand their minds and change their lives for the better. Dr. Leaf is the bestselling author of Switch on Your Brain, Think Learn Succeed, Think and Eat Yourself Smart, and her most recent: Cleaning Up Your Mental Mess: 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking. The mental health and mind expert hosts the 'Cleaning Up The Mental Mess' podcast where she shares scientific tips on how to take control over your mental health and brain. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
…
continue reading
207 פרקים
MP3•בית הפרקים
Manage episode 302291736 series 2688805
תוכן מסופק על ידי Mikhaila Peterson. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mikhaila Peterson או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
This episode is sponsored by truLOCAL. Go to https://trulocal.ca and https://trulocalusa.com and use code MP to get free meat! Today’s guest, Dr. Caroline Leaf, is one of the first in her field to study how the brain can change with directed mind input. She discusses how you can eliminate toxic thoughts and brain pathways established in your brain. Dr. Leaf also answers Mikhaila’s question about how long it usually takes to change your brain by changing your behaviour. Dr. Caroline Leaf is a communication pathologist and cognitive neuroscientist. She helps people understand their minds and change their lives for the better. Dr. Leaf is the bestselling author of Switch on Your Brain, Think Learn Succeed, Think and Eat Yourself Smart, and her most recent: Cleaning Up Your Mental Mess: 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking. The mental health and mind expert hosts the 'Cleaning Up The Mental Mess' podcast where she shares scientific tips on how to take control over your mental health and brain. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
…
continue reading
207 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.