Artwork

תוכן מסופק על ידי Gabrielle Elizabeth. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Gabrielle Elizabeth או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

14: Navigating Change

47:51
 
שתפו
 

סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)

When? This feed was archived on February 26, 2024 23:29 (2M ago). Last successful fetch was on September 28, 2023 15:12 (7M ago)

Why? עדכון לא פעיל status. השרתים שלנו לא הצליחו לאחזר פודקאסט חוקי לזמן ממושך.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 337933477 series 3361589
תוכן מסופק על ידי Gabrielle Elizabeth. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Gabrielle Elizabeth או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode, Gabrielle talks about navigating big life changes and transitions and all of the emotions that come with moving into a new chapter of your life. She explores:
How it really feels to navigate change in your life
The effect that change has on your nervous system
How to support yourself through turbulent times
Tools and practices you can start using today to self soothe and regulate your own nervous system
Episode mentions:
Mind Shift: https://www.themysticwild.com/mindshift
14 days of tools, tips and techniques to find a sense of calm amongst the chaos.
(Everyone who writes a review, screenshots and sends it to us will receive a 50% off discount code)
Energy Meditation Bundle: https://www.themysticwild.com/energy-meditation-bundle
Includes a grounding meditation that you might find supportive.
EFT Tapping: Look up Brad Yates on YouTube for hundreds of free tapping videos.
Explore all of our current offers including 1:1 packages here: https://www.themysticwild.com/explore
Enjoy this episode? Let's connect! Search for @themysticwild across all social media platforms or find us on Instagram here: https://www.instagam.com/themysticwild

  continue reading

18 פרקים

Artwork
iconשתפו
 

סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)

When? This feed was archived on February 26, 2024 23:29 (2M ago). Last successful fetch was on September 28, 2023 15:12 (7M ago)

Why? עדכון לא פעיל status. השרתים שלנו לא הצליחו לאחזר פודקאסט חוקי לזמן ממושך.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 337933477 series 3361589
תוכן מסופק על ידי Gabrielle Elizabeth. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Gabrielle Elizabeth או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode, Gabrielle talks about navigating big life changes and transitions and all of the emotions that come with moving into a new chapter of your life. She explores:
How it really feels to navigate change in your life
The effect that change has on your nervous system
How to support yourself through turbulent times
Tools and practices you can start using today to self soothe and regulate your own nervous system
Episode mentions:
Mind Shift: https://www.themysticwild.com/mindshift
14 days of tools, tips and techniques to find a sense of calm amongst the chaos.
(Everyone who writes a review, screenshots and sends it to us will receive a 50% off discount code)
Energy Meditation Bundle: https://www.themysticwild.com/energy-meditation-bundle
Includes a grounding meditation that you might find supportive.
EFT Tapping: Look up Brad Yates on YouTube for hundreds of free tapping videos.
Explore all of our current offers including 1:1 packages here: https://www.themysticwild.com/explore
Enjoy this episode? Let's connect! Search for @themysticwild across all social media platforms or find us on Instagram here: https://www.instagam.com/themysticwild

  continue reading

18 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר