Artwork

תוכן מסופק על ידי Alice Azania Jarvis and The Sunday Salon. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Alice Azania Jarvis and The Sunday Salon או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Millie Gooch on quitting drinking and lockdown coping

32:41
 
שתפו
 

Manage episode 286091452 series 2487262
תוכן מסופק על ידי Alice Azania Jarvis and The Sunday Salon. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Alice Azania Jarvis and The Sunday Salon או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Lockdown and drinking go together like wine and cheese...or do they? Given the unusual situation we find ourselves in, perhaps it’s not surprising that booze sales have rocketed. However Millie Gooch knows the problems with using alcohol as a coping mechanism only too well. After finding that her binge drinking was leaving her poleaxed by anxiety she gave it up, and started the Sober Girl Society, an online community of other teetotal women. I loved talking to her about that - as well as how she managed to write a book in lockdown, sober dating, peer pressure, anxiety management and more. She has some really great, practical advice - I hope you find it as interesting (and useful) as I did.

Buy the book: https://www.waterstones.com/book/the-sober-girl-society-handbook/millie-gooch/9781787634121

Edited by Chelsey Moore

  continue reading

122 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 286091452 series 2487262
תוכן מסופק על ידי Alice Azania Jarvis and The Sunday Salon. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Alice Azania Jarvis and The Sunday Salon או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Lockdown and drinking go together like wine and cheese...or do they? Given the unusual situation we find ourselves in, perhaps it’s not surprising that booze sales have rocketed. However Millie Gooch knows the problems with using alcohol as a coping mechanism only too well. After finding that her binge drinking was leaving her poleaxed by anxiety she gave it up, and started the Sober Girl Society, an online community of other teetotal women. I loved talking to her about that - as well as how she managed to write a book in lockdown, sober dating, peer pressure, anxiety management and more. She has some really great, practical advice - I hope you find it as interesting (and useful) as I did.

Buy the book: https://www.waterstones.com/book/the-sober-girl-society-handbook/millie-gooch/9781787634121

Edited by Chelsey Moore

  continue reading

122 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר