))
{Encore Episode} The Social Media Struggle: Digital Wellness with Mark Ostach
Manage episode 454916846 series 2815111
תוכן מסופק על ידי Thinking Out Loud Media. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Thinking Out Loud Media או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this encore episode, we revisit a conversation in which Kevin and Kyle talk to nationally recognized speaker and author Mark Ostach about digital wellness. They discuss how to navigate the world of social media without getting consumed by it. Mark discusses the comparison trap, addiction to social media, and how to balance it all in a healthy way.
To learn more about Mark, please visit https://markostach.com/
Do you have a topic suggestion, a question, or feedback? Text or leave a voicemail on the show’s hotline 24/7 at 248-301-2010. Donate to the show:
https://donate.stripe.com/28o9Dgcxvfbr7aofYY
paypal.me/thinkingoutloudmedia
Follow us on Facebook! https://www.facebook.com/thethinkingoutloudpodcast
Follow us on Instagram! https://www.instagram.com/thinking_outloudpodcast/
95 פרקים
שתפו
