58: איך להתמודד עם רגשות קשים? לילה קמחי

תחוּשת בּטן

השבוע אירחתי את לילה קמחי לילה היא מורה למדיטציית ויפאסנה, ממיינדפולנס ודהרמה חיה בעלי אדמות מרכז אקולוגי רוחני בשפלת יהודה שוחחנו על המפגש עם רגשות קשים מה הם באים להגיד לנו, מה עושים איתם ולמה עדיף לא להדחיק אותם ואיך זה קשור לסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו ------------------------------------------------ ע. עריכה - דנה לוזיה. ------------------------------------------------ לילה קמחי https://www.thisfreedom.com/ ------------------------------------------------- מתן חכימי MatannHakimi.com @matanhakimi ------------------------------------------------- מפגש מליון השמעות יום שני 29/11 --- 07:00 חוף טרופלדור כולם מוזמנים:) ------------------------------------------------- הכנס ״להבריא את עצמי״ קורה ב 10.12.2021 לכל מי שאמרו לו שאין מה לעשות עם הבריאות שלו הכנס שישנה לכם את כל מה שחשבת על החלמה ועל החיים שלכם https://www.matanhakimi.com/%D7%90%D7%99%D7%A8%D7%95%D7%A2%D7%99%D7%9D