התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
פרק 5 - השלב השני במודל של תקשורת מקרבת, מדוע הוא מאתגר, ומהם מחשבות ושיפוטים במסווה של רגשות
Manage episode 267846329 series 2762675
בפרק החמישי אני מחזק את החשיבות של תצפית נקיה שמובילה לשלב השני: הבעת הרגשות. אני מונה 4 סיבות שבגללם הבעת רגשות מהווה אתגר כזה גדול לכל-כך הרבה אנשים, ואיך אפשר להתגבר על האתגרים. אני מתאר מהם מחשבות ושיפוטים במסווה של רגשות, ומסיים עם תרגיל בנושא.
לפרטים ורישום לקורס יסודות במיינדפולנס, ויסות רגשי ותקשורת מקרבת בשיתוף המרכז לחינוך קשוב ואכפתי: https://bit.ly/mkcrs24
לקבלת עדכונים על קורסים, הרצאות וסרטונים:
🐚 קבוצת וואטסאפ שקטה:
🕊️ במייל:
🐵 בפייסבוק:
📽️ ערוץ היוטיוב:
📚 ספרית הידע - סרטונים ופודקאסטים:
https://www.dmekori.co.il/library
מקווה להתראות ❣️ דני מקורי 054-5234433
12 פרקים
Manage episode 267846329 series 2762675
בפרק החמישי אני מחזק את החשיבות של תצפית נקיה שמובילה לשלב השני: הבעת הרגשות. אני מונה 4 סיבות שבגללם הבעת רגשות מהווה אתגר כזה גדול לכל-כך הרבה אנשים, ואיך אפשר להתגבר על האתגרים. אני מתאר מהם מחשבות ושיפוטים במסווה של רגשות, ומסיים עם תרגיל בנושא.
לפרטים ורישום לקורס יסודות במיינדפולנס, ויסות רגשי ותקשורת מקרבת בשיתוף המרכז לחינוך קשוב ואכפתי: https://bit.ly/mkcrs24
לקבלת עדכונים על קורסים, הרצאות וסרטונים:
🐚 קבוצת וואטסאפ שקטה:
🕊️ במייל:
🐵 בפייסבוק:
📽️ ערוץ היוטיוב:
📚 ספרית הידע - סרטונים ופודקאסטים:
https://www.dmekori.co.il/library
מקווה להתראות ❣️ דני מקורי 054-5234433
12 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.