פרק #15 - החשיבות הרבה שבשתיית מים

22:17
 
שתפו
 

Manage episode 346266115 series 3413031
על ידי Orna Baroz - Ornir Wellness התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.

בפרק #15 בערוץ הפודקאסט "תזונה נכונה עם אורנה",

אני מדברת על החשיבות הרבה שבשתיית מים, וכמה מים חשוב לשתות ביום

טיפים כמו למה חשובה השתייה? מה גורם מחסור בנוזלים בגוף? מתי מומלץ לשתות וכמה? ההבדל בין שתיית מים לשתיית נוזלים אחרים ועוד המון טיפים בנושא.

אשמח שתשתפו את הפרק עם חברים ומכרים.

שלחו לי תגובות באופן ישיר ברשתות החברתיות, באמייל, ועשו לייקים.

בברכת שנה טובה ומבורכת, שנת בריאות ואושר לכולנו

אורנה בר-עוז

יועצת לתזונה נכונה ואורח חיים בריא (24FIT Challenge)

טלפון: 054-6398650 ornabaroz@gmail.com

www.ornirwellness.com

עשו לי לייק בפייסבוק אורניר לתזונה נכונה לקבלת טיפים

עקבו אחרי באינסטגרם - ornir.wellness.24fit

25 פרקים