E7 - The Masters "Athlete"

15:53
 
שתפו
 

Manage episode 284618160 series 2866248
על ידי JB & Cayla and JB התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.

Getting older does not mean you have to stop being athletic. In this episode, JB & Coach Cayla talk about why keeping up with your fitness is important as you age, both from a Masters "Athlete" perspective (JB) and someone who has coached and worked with many Masters "Athletes" (Cayla).

19 פרקים