))
ENTRENA CON HORMESIS.
Manage episode 312685026 series 3241457
תוכן מסופק על ידי Emma Gom. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Emma Gom או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Si tus coaches de fitness que en su mayoria no son mas que puro músculo, no te ha hablado de como entrenar como un verdadero atleta, es mejor que cambies de coach, o tu crecimiento solo sera meramente estetico, quedate a averiguar de que consiste este entrenamiento. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/emma-gom/message
…
continue reading
22 פרקים
שתפו
