))
Anxiety | UFR Monday Message 4.29.19
Manage episode 347177567 series 3137111
תוכן מסופק על ידי Under Further Review. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Under Further Review או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
To a certain extent, we all deal with being anxious. For some, it is a fleeting sense of worry, and for others, it is a tidal wave of overwhelming fear. Regardless of the extent you deal with anxiety, it is a problem and is worth addressing. In this episode of UFR Monday Message, we talk about the ways we deal with anxiety and our focus on self instead of an outward showing of love and empathy which can help deal with our feelings of being out of control.
58 פרקים
שתפו
