Upfit #55: Mit Fitness Coach und Gründer von ProBabe Kilian Fäustle über die Essstörung Binge Eating

Upfit - Ernährung leicht gemacht | Podcast über gesunde Ernährung, Abnehmen, Motivation & Gesundheit

In Folge #55 des Upfit Podcast spricht Host Till mit dem Fitness Coach, Unternehmer und Podcast Host Kilian Fäustle über das Thema Binge Eating. Kilian erzählt über seine eigenen Podcast Gäste und ihre Erfahrungen, die sie mit der Essstörung gemacht haben. Warum kann diese Essstörung so unterschiedlich verlaufen? Was bedeuten die Begriffe Intermittent Fasting und Rigid Dieting? Und wie schafft man es, konstant an seinen Problemen zu arbeiten? All das wird in der heutigen Podcast Folge beantwortet.

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Podcast: Kilians Brain Gain

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