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16 - Endlich gut einschlafen!
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Jetzt kommst Du nachts wieder zurück in Deinen Schlaf.
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Herzlich willkommen bei „Vatern“! Mein Name ist Christoph Mauer und ich bin noch ganz beseelt und glücklich von einem Seminar, das ich letzte Woche halten durfte. Meine Coreferentin und ich trafen Notärzte und Rettungsdienstpersonal für ein Tagesseminar zu Trance und Hypnose. Diese Berufsgruppen stehen im Einsatz maximal unter Druck und wollen danach aber wieder gut runterkommen und bestenfalls zügig wieder einschlafen. Eine der mächtigen Übungen, die ich mit ihnen teilte, will ich Dir jetzt aufzeichnen, speichere diese Folge gleich ab und sende sie Deiner Partnerin, hier kommt Dein Tool gegen zerstörten Nachtschlaf!
Danke, dass Du zuhörst und herzlich willkommen im Vatern-Podcast! Ich bin sehr gespannt, was Du zu dieser Folge zu sagen hast - schreib mir gerne eine Mail an: vatern@christophmauer.de oder sende mir eine Sprachnachricht auf: https://www.speakpipe.com/ChristophMauer
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