Artwork

תוכן מסופק על ידי Katrina Ubell. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Katrina Ubell או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Ep #238: “I Don't Want to Stop Enjoying Food.” (Why You Think You Can't Lose Weight Series)

23:55
 
שתפו
 

Manage episode 299057161 series 1351907
תוכן מסופק על ידי Katrina Ubell. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Katrina Ubell או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Have you put off losing weight because you don’t want to give up the foods that you love? This is the second episode in a series on the reasons why you think you can’t lose weight, and today I’m dispelling the myth that the only way to get to the weight that you want is to give up the food that you love. Listen in as I share why you can enjoy food and still lose weight (yes, this might just blow your mind!), as well as why the weight loss journey does not have to involve sacrifice.

You can find show notes and more by clicking here: http://www.katrinaubellmd.com/238

To get the Overeating First Aid Kit for free, go to katrinaubellmd.com/kit now!

  continue reading

389 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 299057161 series 1351907
תוכן מסופק על ידי Katrina Ubell. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Katrina Ubell או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Have you put off losing weight because you don’t want to give up the foods that you love? This is the second episode in a series on the reasons why you think you can’t lose weight, and today I’m dispelling the myth that the only way to get to the weight that you want is to give up the food that you love. Listen in as I share why you can enjoy food and still lose weight (yes, this might just blow your mind!), as well as why the weight loss journey does not have to involve sacrifice.

You can find show notes and more by clicking here: http://www.katrinaubellmd.com/238

To get the Overeating First Aid Kit for free, go to katrinaubellmd.com/kit now!

  continue reading

389 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר