Balance ציבורי
[search 0]
עוד
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
מיה בן אפרים - My Balance

מיה בן אפרים

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
חודשי
 
רוב האנשים מאמינים שתהליך ירידה משקל כרוך בסבל, ויתור על הנאות, אימונים מפרכים, דיאטות צום, אכילת ארוחה ביום או בצמצום קלוריות קיצוני. האמת? זה ממש לא צריך להיות ככה ברוכים הבאים לפודקאסט "מיי באלאנס - ללמוד לאכול נכון" שמי מאיה בן אפריים קליין ואני תזונאית ודיאטנית קלינית כבר מעל 20 שנה. יותר מ-50,000 אלף איש בארץ ובעולם כבר למדו איך לאכול נכון לפי השיטה שבניתי שיפרו את האיזון ההורמונלי ואת איכות חייהם. היום יש לי את בית הספר למאמנות אכילה לנשים "mybalance academy" בו אני מלמדת את השיטה שלי ...
  continue reading
 
Artwork

1
Mussar Mindfulness with Rabbi Chasya of The Institute for Holiness: Kehilat Mussar

Rabbi Chasya Uriel Steinbauer (הרבה חסיה אוריאל שטיינבאואר)

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
חודשי+
 
Rabbi Chasya Uriel Steinbauer, Founder and Director of The Institute for Holiness: Kehilat Mussar and long time faculty member of The Mussar Institute, engages us in the daily Jewish mindfulness practice of Mussar, where we balance our soul-traits to serve others and God on our life-long journey toward Holiness. הרבה חסיה אוריאל שטיינבאואר, מייסדת ומנהלת של קהילת מוסר במכון לקדושה וחברת סגל במכון מוסר, עוסקת בנו בתרגול התודעה היהודי היומי של מוסר, שם אנו מאזנים בין תכונות הנפש שלנו לשרת אחרי ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
בפרק אירחתי את אדר מרלינסקי, מומחה למכירות והתנהגות אנושית. דיברנו על הגורמים המעכבים אנשים מלהשיג את מטרותיהם, במיוחד פחד וספק. חקרנו את המנגנונים הפסיכולוגיים מאחורי קבלת החלטות ואיך להתגבר על מחסומים מנטליים. דנו בחשיבות של אמונה עצמית, ידע והתמדה בתהליך השגת מטרות. - איך להתגבר על פחד וספק בדרך להצלחה? - מה הקשר בין ידע, אמונה ותוצאות? - למה 99…
  continue reading
 
פרק 361: 2:55 סמול טוק 7:40 סקרים 22:05 מצילים את אדם - שינויים ושדרוגים לאולסטאר 41:30 מסביב לליגה: -רוזיר והימורים -עדכון באטלר -קאוואי חוזר -פילי - להילחם או לקפל -טרייד בחירות פיניקס\יוטה 1:02:20 מצחיק מהשבוע 1:07:00 פאטווהעל ידי The Sweep
  continue reading
 
AWAKENING VAYECHI 5785: Torat Mussar Mindfulness, 12th SittingJoin Founder & Director Rabbi Chasya of the Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness as we kick off the new Parasha/Torah year of learning and practice: this time we will learn about the path; what is Mussar; who are some of Sages who passed on this path to us; what middah/soul…
  continue reading
 
AWAKENING VAYIGASH 5785: Torat Mussar Mindfulness, 11th SittingJoin Founder & Director Rabbi Chasya of the Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness as we kick off the new Parasha/Torah year of learning and practice: this time we will learn about the path; what is Mussar; who are some of Sages who passed on this path to us; what middah/sou…
  continue reading
 
פרק 359: 2:50 סמול טוק 7:50 סקרים 16:06 רשמים 21:20 מסביב לליגה: -באטלר עושה רעש -טרייד דיאנג'לו ראסל \ פיני סמית' -לברון לא עוצר גם בגיל 40 -קליבלנד והחוסר כבוד 52:05 מצחיק מהשבוע 57:40 פאטווה 58:30 שלוש ורק שלוש - פסליםעל ידי The Sweep
  continue reading
 
AWAKENING MIKEITZ 5785: Torat Mussar Mindfulness, 10th Sitting Join Founder & Director Rabbi Chasya of the Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness as we kick off the new Parasha/Torah year of learning and practice: this time we will learn about the path; what is Mussar; who are some of Sages who passed on this path to us; what middah/sou…
  continue reading
 
בפרק אירחתי את רונן, מומחה לשפת גוף עם ניסיון של כמעט 30 שנה. דיברנו על הקשר בין שפת גוף לביטחון עצמי, וכיצד שינויים פשוטים בהתנהגות יכולים להשפיע על מצב הרוח והביטחון. שוחחנו על טכניקות מעשיות כמו תנוחות כוח, חיוך מלאכותי, ותרגילי מראה. דנו בהשפעות ההורמונליות של שפת גוף חיובית ובחשיבות המודעות העצמית. האם שינוי בשפת הגוף יכול באמת לשנות את הרגשות…
  continue reading
 
פרק 358: סמול טוק סקרים רשמים מסביב לליגה: מייק בראון מפוטר דה סוויפ מצילים את הליגה לוקה נפצע רייטינג וכריסמס התקרה של וומבי(אם יש כזאת) חורים בשיריון של בוסטון מצחיק מהשבוע פאטווהעל ידי The Sweep
  continue reading
 
AWAKENING VAYEISHEV 5785: Torat Mussar Mindfulness, 9th SittingJoin Founder & Director Rabbi Chasya of the Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness as we kick off the new Parasha/Torah year of learning and practice: this time we will learn about the path; what is Mussar; who are some of Sages who passed on this path to us; what middah/sou…
  continue reading
 
פרק 357: 3:25 סמול טוק 16:40 סקרים 21:40 רשמים 27:12 מסביב לליגה: -סיכום גמר גביע -טריידים -פציעות -אבדיה טוב, פורטלנד לא -קליבלנד עד הסוף? -פופ יחזור? 1:00:03 מצחיק מהשבוע 1:05:55 פאטווהעל ידי The Sweep
  continue reading
 
בפרק אירחתי בפעם השניה את איה בל, כלכלנית ויועצת פיננסית מנוסה. דיברנו על חשיבות ההשקעה העצמית וניהול כספים נכון. התמקדנו בכך שרבים מאיתנו נוטים להזניח את עצמנו לטובת הוצאות אחרות, ואיך זה משפיע לרעה על איכות חיינו ועל היכולת שלנו להגשים חלומות. שברנו את המיתוס שאוכל בריא תמיד יקר יותר, והראינו איך תכנון נכון יכול לחסוך אלפי שקלים בחודש. האם ניהול …
  continue reading
 
AWAKENING VAYISHLACH 5785: Torat Mussar Mindfulness, 8th SittingJoin Founder & Director Rabbi Chasya of the Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness as we kick off the new Parasha/Torah year of learning and practice: this time we will learn about the path; what is Mussar; who are some of Sages who passed on this path to us; what middah/so…
  continue reading
 
פרק 356: 3:25 סמול טוק 12:30 סקרים 16:10 רשמים 23:10 -אוקייסי -למה סתו שונא את יוקיץ' -ג'ימי באטלר 45:00 מצחיק מהשבוע 52:40 המשך מסביב לליגה ושאלות הקהל -ממפיס\מילווקי זה יחזיק? -שאלות הקהל 1:07:02 פאטווהעל ידי The Sweep
  continue reading
 
AWAKENING VAYEITZEI 5785: Torat Mussar Mindfulness, 7th Sitting Join Founder & Director Rabbi Chasya of the Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness as we kick off the new Parasha/Torah year of learning and practice: this time we will learn about the path; what is Mussar; who are some of Sages who passed on this path to us; what middah/so…
  continue reading
 
AWAKENING TOLEDOT 5785: Torat Mussar Mindfulness, 6th SittingJoin Founder & Director Rabbi Chasya of the Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness as we kick off the new Parasha/Torah year of learning and practice: this time we will learn about the path; what is Mussar; who are some of Sages who passed on this path to us; what middah/soul-…
  continue reading
 
בפרק אירחתי את אדר מרלינסקי, מומחה למכירות ופיתוח אישי. דיברנו על הקשר בין מכירות, אחריות אישית והצלחה בחיים. אדר שיתף את תפיסת עולמו לגבי מכירות כדרך מאפשרת ולא לוחצת, והסביר כיצד לקיחת אחריות היא המפתח להשגת מטרות. דנו בחשיבות של הגדרת יעדים ברורים, זיהוי מכשולים, והנאה מהתהליך. מדוע רוב האנשים לא מצליחים להשיג את מטרותיהם? ומה אני יכול/ה לעשות א…
  continue reading
 
AWAKENING CHAYYEI SARAH 5785: Torat Mussar Mindfulness, 5th Sitting Join Founder & Director Rabbi Chasya of the Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness as we kick off the new Parasha/Torah year of learning and practice: this time we will learn about the path; what is Mussar; who are some of Sages who passed on this path to us; what midda…
  continue reading
 
AWAKENING VAYEIRA 5785: Torat Mussar Mindfulness, 4th Sitting Join Founder & Director Rabbi Chasya of the Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness as we kick off the new Parasha/Torah year of learning and practice: this time we will learn about the path; what is Mussar; who are some of Sages who passed on this path to us; what middah/soul…
  continue reading
 
בפרק אירחתי את איה בל, כלכלנית ויועצת פיננסית. דיברנו על היחס שלנו לכסף, ניהול פיננסי נכון, והדרך להגשמת חלומות באמצעות תכנון כלכלי חכם. דנו בחשיבות של שינוי המיינדסט ביחס לכסף, והתגברות על פחדים ואמונות מגבילות. איך משנים את היחס לכסף מפחד לביטחון? מה הקשר בין ניהול פיננסי לזוגיות מאושרת? האם אפשר לחיות טוב במדינה יקרה כמו ישראל? מהם שלושת הטיפים …
  continue reading
 
AWAKENING LECH LECHA 5785: Torat Mussar Mindfulness, 3rd SittingJoin Founder & Director Rabbi Chasya of the Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness as we kick off the new Parasha/Torah year of learning and practice: this time we will learn about the path; what is Mussar; who are some of Sages who passed on this path to us; what middah/so…
  continue reading
 
AWAKENING NOACH 5785: Torat Mussar Mindfulness, 2nd Sitting Join Founder & Director Rabbi Chasya of the Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness as we kick off the new Parasha/Torah year of learning and practice: this time we will learn about the path; what is Mussar; who are some of Sages who passed on this path to us; what middah/soul-t…
  continue reading
 
AWAKENING BEREISHEET 5785: Torat Mussar Mindfulness, 1st SittingJoin Founder & Director Rabbi Chasya of the Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness as we kick off the new Parasha/Torah year of learning and practice: this time we will learn about the path; what is Mussar; who are some of Sages who passed on this path to us; what middah/so…
  continue reading
 
AWAKENING KI TEITZEI 5784: TORAH MUSSAR MINDFULNESS, 48th SITTING קהילת מוסר - Kehilat MussarMussar Mindfulness https://www.kehilatmussar.com The Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness' weekly public offering practicing the path with the Torah portion from the wisdom of Torah and the Dharma, for the sake of wisdom, healing with our grie…
  continue reading
 
AWAKENING SHOFTIM 5784: TORAH MUSSAR MINDFULNESS, 47th SITTINGקהילת מוסר - Kehilat MussarMussar Mindfulnesshttps://www.kehilatmussar.comThe Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness' weekly public offering practicing the path with the Torah portion from the wisdom of Torah and the Dharma, for the sake of wisdom, healing with our grief and …
  continue reading
 
AWAKENING RE'EIH 5784: TORAH MUSSAR MINDFULNESS, 46th SITTING קהילת מוסר - Kehilat Mussar Mussar Mindfulness https://www.kehilatmussar.com The Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness' weekly public offering practicing the path with the Torah portion from the wisdom of Torah and the Dharma, for the sake of wisdom, healing with our grief a…
  continue reading
 
AWAKENING EIKEV 5784: TORAH MUSSAR MINDFULNESS, 45th SITTING קהילת מוסר - Kehilat Mussar Mussar Mindfulness https://www.kehilatmussar.com The Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness' weekly public offering practicing the path with the Torah portion from the wisdom of Torah and the Dharma, for the sake of wisdom, healing with our grief an…
  continue reading
 
פרק 347: 3:15 שיחת חולין 15:50 סקרים 19:50 ווז' בומב פורש 33:42 עונת ה-NFL נפתחה 38:40 משהו מצחיק מהשבוע 46:10 פרדיקשנז לעונת 24-25 1:04:50 פאטווה 1:07:30 שלוש ורק שלוש - כישרוןעל ידי The Sweep
  continue reading
 
AWAKENING VAETCHANNAN 5784: TORAH MUSSAR MINDFULNESS, 44th SITTINGקהילת מוסר - Kehilat MussarMussar Mindfulnesshttps://www.kehilatmussar.comThe Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness' weekly public offering practicing the path with the Torah portion from the wisdom of Torah and the Dharma, for the sake of wisdom, healing with our grief …
  continue reading
 
AWAKENING DEVARIM 5784: TORAH MUSSAR MINDFULNESS, 43rd SITTINGקהילת מוסר - Kehilat MussarMussar Mindfulnesshttps://www.kehilatmussar.comThe Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness' weekly public offering practicing the path with the Torah portion from the wisdom of Torah and the Dharma, for the sake of wisdom, healing with our grief and …
  continue reading
 
AWAKENING MATOT-MASEI 5784: TORAH MUSSAR MINDFULNESS, 42nd SITTINGקהילת מוסר - Kehilat MussarMussar Mindfulnesshttps://www.kehilatmussar.comThe Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness' weekly public offering practicing the path with the Torah portion from the wisdom of Torah and the Dharma, for the sake of wisdom, healing with our grief …
  continue reading
 
לא התאפקתי והמשכתי מיד לעשות פרק נוסף עם גל צחייק. הכל התחיל משאלה פשוטה - " למה אנשים מוותרים למרות שהם רואים את התוצאות וההצלחות ?" בפרק הזה גל נתן לנו במדיוק את הסיבה לוויתור באמצע הדרך ואיזה שלב כל כך הרבה אנשים מפספסים כדי להגיע להצלחה הגדולה באמת. בטוחה שזה הולך להפיל אסימון רציני-בואו נוותר על הוויתור. ======================== לפרטים נוספים …
  continue reading
 
AWAKENING PINCHAS 5784: TORAH MUSSAR MINDFULNESS, 41st SITTINGקהילת מוסר - Kehilat MussarMussar Mindfulnesshttps://www.kehilatmussar.comThe Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness' weekly public offering practicing the path with the Torah portion from the wisdom of Torah and the Dharma, for the sake of wisdom, healing with our grief and …
  continue reading
 
AWAKENING BALAK 5784: TORAH MUSSAR MINDFULNESS, 40th SITTINGThe Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness livestreamקהילת מוסר - Kehilat MussarMussar Mindfulnesshttps://www.kehilatmussar.comThe Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness' weekly public offering practicing the path with the Torah portion from the wisdom of Torah and …
  continue reading
 
AWAKENING CHUKKAT 5784: TORAH MUSSAR MINDFULNESS, 39th SITTING The Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness livestream קהילת מוסר - Kehilat MussarMussar Mindfulnesshttps://www.kehilatmussar.com The Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness' weekly public offering practicing the path with the Torah portion from the wisdom of Torah…
  continue reading
 
פרק 343: 2:40 שיחת חולין 9:50 סקרים 12:34 רשמים 20:45 מסביב לליגה ובכלל: דרים טים שחקני הגנה קירחים מדליות לישראל נעליים או בלי? הנבחרת האולימפית בכדורגל נבחרת הנוער בכדורסל בחצי הגמר 38:00 מייל באג - שאלות הקהל 58:44 פאטווה 1:01:00 מצחיק מהשבועעל ידי The Sweep
  continue reading
 
בפרק הפעם זכיתי לארח את האוטוריטה בתחום ה NLP, הכריזמטור והמנחה - גל צחייק שבמקרה הוא גם חבר משכבר הימים. שוחחנו על כמה באמת העבר שלנו משפיע על התפקוד היום יומי ? וגל נתן לנו דרכים "לשחרר" ולהתפתח מהעבר שלנו במקום שיהווה לנו מכשול. מה אני צריך לעשות כשאני תקוע במישור הפיזי? ומה אני צריך לעשות כשאני אטום במישור הנפשי? ======================== לפרטים…
  continue reading
 
AWAKENING KORACH 5784: TORAH MUSSAR MINDFULNESS, 38th SITTING The Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness livestream קהילת מוסר - Kehilat Mussar Mussar Mindfulness https://www.kehilatmussar.com The Institute for Holiness: Kehilat Mussar Mindfulness' weekly public offering practicing the path with the Torah portion from the wisdom of Tora…
  continue reading
 
Loading …

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה