Entspannt ציבורי
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Lass uns für mehr Flow und Leichtigkeit in deinem Business und Leben sorgen. Ich freue mich auf eine tolle Zeit mit dir. Immer freitags erwartet dich eine neue Folge mit spannenden Impulsen. 1:1 Coaching: www.laurakellermann.de/businessflow Ratgeber: https://www.amazon.de/Das-Federleicht-Prinzip-Geheimnis-entspannten-Karriere/dp/3593514729 Instagram: www. instagram.com/frau_entspannt_erfolgerich
 
Carlos & Pascal alias 2:tages:bart laden Promis und interessante Persönlichkeiten zum gemütlichen Bier-Frühstück. Bei lockerer Atmosphäre wird unter anderem über Mindset, Einstellungen zu Krisen und Karriere geplaudert. Interessante Menschen erzählen ihre Strategien um erfolgreich zu werden. Wie man Erfolg auch immer definieren mag. Aber natürlich wird beim Bier auch die ein oder andere Jugendsünde ausgeplaudert. Prost! „Frühstück mit Bier“ ist eine Produktion von 2:tages:bart und pucher:pro ...
 
healthy, fit & confident ist der Podcast für Menschen, die ganzheitlich erfolgreich werden wollen. Mit dem richtigen „Mind Set“ und einem leistungsstarken, fitten und schlanken Körper. Kerstin gibt Dir wertvolle Tipps und Strategien mit auf den Weg aus über 20 Jahren praktischer Erfahrung, mit mehr als 25.000 Einzelcoachings. Du erhältst die erfolgreichsten Werkzeuge an die Hand aus den vier Themenbereichen: mentales Training, Ernährung, Bewegung und Stressprävention. Sie haben sich in der P ...
 
Mit Klarheit entspannter leben, ist der Podcast für alle, die entspannte Beziehungen mit sich selbst und anderen leben wollen. Hier gibt es regelmäßige Impulse für ein selbstbestimmtes und zufriedenes Leben. So dass Du gelassen für Dich selbst einstehen - emotional unabhängig von anderen Menschen oder Umständen. Es geht um: innere KLARHEIT erhalten / neues BEWUSSTSEIN entwickeln / WORK-LIFE-BALANCE / LOSLASSEN von innerem und äußerem Ballast / ENTSPANNUNG / ACHTSAMKEIT / GLÜCK / LEBENSFREUDE ...
 
Schluss mit dem ewigen Aufschieben, der Aufschieberitis und der Prokrastination. Und Schluss auch mit dem Last Minute Stress, den schlaflosen Nächten und dem schlechten Gewissen. Endlich Feierabend mit gutem Gewissen! Dies ist der Podcast, der dir hilft, produktiv zu sein - und gleichzeitig entspannt.
 
Herzlich Willkommen! In meinem Podcast erwarten dich Themen zur Stressreduktion, einem besseren Umgang mit Stress, ganzheitlicher Gesundheit, wie du dein Leben positiver gestalten kannst sowie wunderschöne Meditationen und Übungen. Ich berichte von meinen Erfahrungen als Heilpraktikerin der Psychotherapie und Bioenergietherapeutin. Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest du unter www.akunkel.de
 
Würdest du gerne die Dramen deines Lebens hinter dir lassen und ein entspanntes und zufriedenes Leben führen? Lass diesen Podcast dein Reiseführer dazu sein. Ich gebe dir Tipps, Anregungen und Übungen die du leicht im Alltag umsetzen kannst. Lehn dich ganz entspannt zurück und lass dich inspirieren. Ich freue mich, dass du zuhörst! Wenn du mehr über mich wissen willst, schau auf meine Webseite: www.angelikaployer.com
 
Schamlose Selbstliebe ist sexy – wie die Liebeserklärung an dich selbst dein Leben verändert! Stell dir vor, du gehst mit gestärktem Selbstvertrauen durchs Leben, weil du erkannt hast, dass du ein liebenswerter Mensch bist. Du folgst deinem Herzen und deinen Träumen und gibst deinem Leben einen Sinn, ohne dich selbst zu verleugnen. Du liebst, wer du bist und lebst mit Spaß und Freude in einer farbenfrohen, wilden Welt. Mein Name ist Angelika Reimer und ich möchte dich daran erinnern, dass Gl ...
 
Content&Coffee ist dein entspannter Online-Marketing Podcast rund um Instagram und Content Marketing, die Selbständigkeit, Vereinbarkeit von Familie und Karriere und dein entspanntes, profitables Online-Business. Du bist Online-Unternehmerin oder möchtest dir eine Online-Sichtbarkeit durch digitale Inhalte aufbauen, deine digitalen Produkte und Leistungen vermarkten und endlich als Personenmarke wahrgenommen werden? Dann ist dieser Podcast mit mind&stories Gründerin Jessica Diehl genau der R ...
 
Dein Podcast für entspanntes und erfolgreiches Leben. Entdecke dich in den Bereichen Kommunikation, Liebe, Verkaufen, Beziehungen, Achtsamkeit, Bewusstsein, Resilienz. Finde deinen Rhythmus, deine Strategie und setze dein volles Potenzial sowie deine Intelligenz ein, um entspannter, erfolgreicher zu leben. Gewinne mehr Zeit und Energie. Leadership, Verkauf, Eltern, Jugendliche/r - findest du dich hier wieder? Dann ist dieser Podcast ein MUSS für deine Entdeckungsreise, dein EXPERIMENT. Mehr ...
 
In diesem Podcast geht es um das Wissen um Geld und wie du damit für dich einen entspannten Umgang findest. Ist Geld gut? Ist es schlecht? Ich sage weder das eine, noch das andere. Geld ist eine Idee und kann als Werkzeug wundervoll funktionieren oder abhängig machen. Und es ist mit das spirituellste was wir auf der Welt haben. Die Idee des Geldes speichert die Zeit oder die Arbeit und wandelt Sie um in alles was wir uns erträumen können. In spannenden Interviews mit finanziell entspannten M ...
 
Du studierst Medizin und hast keine Lust mehr, dich dauer-angespannt und gestresst durch dein Studium zu zwingen? Dann bist du hier richtig! :) Ich bin Felicitas, Coach für Medizinstudentinnen und Ärztin. In diesem Podcast nehme ich dich an die Hand und zeige dir, wie du dein Medizinstudium endlich entspannter meisterst - trotz der ganzen Anforderungen. Ich teile mit dir die Dinge, die mir am meisten geholfen haben, um den ständigen inneren Stress und Druck endlich zu überwinden, mich von me ...
 
Dein Leben ist ein ewiges Auf und Ab? Alles ist im Ungleichgewicht? Du weißt nicht so recht wie es in Deinem Leben weitergehen soll? Sichtbar Leben - Der interaktive Work Life Balance Podcast für Dein entspanntes Leben, enthält Tipps und Tricks wie Du Dein Leben ins Gleichgewicht bringen kannst und Deine Ziele auch wirklich erreichst. Schließe mit Deiner Vergangenheit ab und beginne noch heute an Deiner Zukunft zu arbeiten. Wenn Du gerade an einem Scheideweg in Deinem Leben stehst, dann kann ...
 
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Entspannter Pendeln - Der Podcast für entspannte Berufspendler

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Entspannter Pendeln - Der Podcast für entspannte Berufspendler

Marc Frewert - Tipps&Tricks, Inspirationen und Interviews für entspannte Berufspendler

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Der Podcast für entspannte Berufspendler und jene die es werden wollen. Hier bekommst du die besten Tipps, Tricks und Impulse wie du mit einem besseren Selbstmanagement und Zeitmanagement entspannter pendelst. Durch Interviews mit Experten zu den Themen Selbstmanagement, Zeitmanagement, Stress, Gesundheit, Sport und alles was unterstützt damit du ein entspannter Berufspendler wirst, erhälst du Tipps & Tricks um entspannter zu pendeln. In Interviews mit anderen Berufspendlern bekommst du eine ...
 
Wir laden euch ein an unseren Küchentisch und sprechen über eine neue Art von Sex – und zwar die Entspannte! Der Name unseres Podcasts ist kein Zufall. Denn wir finden, dass Liebe-voller Sex genauso zu einer Beziehung gehört wie entspannte Mahlzeiten und gute Gespräche. Wir sprechen nicht von hollywoodreifer Leidenschaft oder den neuesten Sex-Techniken, sondern vom wohligem Versinken in eurer Zweisamkeit, von köstlichem Kribbeln und herzerfüllendem Kontakt im Sex. Wie bringt man jetzt mehr G ...
 
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Braumeister & Geschäftsführer Frühstück mit Bier mit den beiden die unser Lieblingsbier machen. Braumeister Martin und Geschäftsführer Michael von Linzer Bier. Wir reden darüber wie sie im letzten Jahr die neue Brauerei gebaut haben und natürlich analysieren wir genau wie Bier gemacht wird. Wie kommt man immer wieder zum selben Geschmack? Was macht…
 
Was tun, wenn das Entscheiden schwer fällt? Was tun, wenn man nicht weiß, was nun das beste ist? In diesem healthy shot gebe ich Dir Impulse zur „leichteren“ Entscheidungsfindung. Du erfährst, wie wichtig Deine „innere Stimme - Deine Intuition - ist und wie Du es schaffst, sie zu hören und sie wahrzunehmen. kerstinhardt #kerstinhardtpodcast #health…
 
Selbstliebe: 11 extrem einfache 5-Minuten-Übungen (für deinen Alltag) Selbstliebe: 11 extrem einfache 5-Minuten-Übungen (für deinen Alltag) Selbstliebe: Sich selbst zu lieben – gar nicht so einfach. „Mir fehlt oft die Zeit und einfach auch die Disziplin“, um Entspannungs-, Achtsamkeits- und Selbstliebe-Übungen zu machen.“ Diese Aussage höre ich häu…
 
Was zu viel ist, ist zu viel. In dieser Folge teile ich mit dir Impulse, wenn du dich immer wieder dabei erwischt, dass du einfach viiiiiiel zuviel zu tun hast und deiner To Do Liste am hinterher rennen bist. Du immer mehr zu tun hast und dabei einfach zu kurz kommst. Damit du aus dem Hustle in den Flow findest. Viel Spaß dabei. Hypnose: Loslassen,…
 
Wie oft am Tag sagst du Stress? Und was macht das eigentlich mit deinem Körper? Möchtest du ein entspannteres Leben führen, dann schau dir das mal an: Mit dem Vidoe-Kurs "Raus aus dem Stress - Entkomme der Stressspirale" kannst du dein Leben verändern. Hier bekommst du alle Infos dazu: https://www.akunkel.de/video-kurse/…
 
Artikel & Podcastfolge „Loslassen – 5 Wege, wie du schon heute damit beginnen kannst.“ Newslettereintrag: https://www.angelikaployer.com/newsletter/ Kostenfreier Online Workshop: https://www.angelikaployer.com/angebote/gratis-online-workshop/על ידי Angelika Ployer
 
Bitte lächeln :-) Lächel doch mal :-) Vielleicht hast du nur vergessen zu lächeln? Lächeln verändert deine innere Haltung, deine Stimmung und damit dann auch deine Gedanken. Mehr wunderbare Anti-Stress-Tipps bekomst du im Video-Kurs "Raus aus dem Stress - Entkomme der Stressspirale" https://www.akunkel.de/video-kurse/ www.akunkel.de…
 
In diesem Podcast erfährst Du, warum es so wichtig und gut ist, regelmäßig zu trainieren. Oft existieren (innere) Widerstände - das ist ganz normal. Ich erzähle Dir, wie Du diese Widerstände überwinden und transformieren kannst. Ich erzähle Dir von einer unglaublichen Geschichte zum Thema „Wertschätzung Deines Körpers“. Es ist die Geschichte eines …
 
Damit sie nicht deinen Zeitplan sprengen Oft gibt es Aufgaben, die wir nicht "auf dem Zettel haben", weil sie einfach nicht so prägnant oder so präsent sind. Wenn uns dann plötzlich auffällt, dass wir "das ja auch noch machen müssen", zerstören sie meist unseren schön ausgearbeiteten Zeitplan. In dieser Episode sprechen wir über dieses Phänomen und…
 
Du sammelst Fotos, Audios, Jingles, Farben, Postings, Texte, Grafiken, Ideen, einzelne Elemente - du sammelst, sammelst, sammelst - wenn du da keine Ordnung schaffst, endest du als Daten-Messi. Bei dem Begriff Messi denken wir ja oft an Menschen, deren Häuser voll mit Kram sind, wo so viele Dinge auf dem Boden rumliegen, dass man das Haus kaum noch…
 
Warum sind Krisen und Krankheiten so wichtig für uns? Eigentlich ist es doch so viel schöner, wenn alles „rund“ läuft… ja schon… ABER…Ich erzähle Dir in diesem Podcast viele Beispiele aus meinem Coaching-Alltag, so dass Du für Dich vielleicht das Ein oder Andere adaptieren kannst. Ich gehe auf Ängste, Depressionen und seelische Krisen ein, warum si…
 
Anti-Stress-Impuls 1: Beginne deinen Tag mit positiven Gedanken! Juhu! Bei mir im Podcast gibt es ein neues Format: Die Anti-Stress-Impulse. Das sind kurze Folgen, mit Impulsen zur Stressreduktion und diese sind klar und kurz auf den Punkt gebracht. Die kannst du gerne zwischenrein hören und vielleicht als neue Morgenroutine. Wenn du dir mehr Input…
 
Hochstapler-Syndrom überwinden: So geht’s – 7 wirklich einfache Schritte Impostor-Syndrom: Wer am Hochstapler-Syndrom leidet, der fühlt sich im Job unzulänglich, verbunden mit dem Gefühl aufzufliegen. Wie du das Hochstapler-Syndrom (mit wirklich 7 einfachen Schritten) überwinden kannst, zeige ich dir in dieser Folge. In dieser Folge über das Hochst…
 
In diesem Podcast erzähle ich Dir, warum ein völlig übersäuerter Körper der Nährboden ist, für ganz viele Krankheiten, für unreine Haut, brüchige Nägel, Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Cellulite oder auch Osteoporose, um nur einige zu nennen. Du erfährst in diesem Podcast, wie Du eine Übersäuerung erkennst, wie es zu dieser Übersäuerung kommen kann u…
 
Politikwissenschaftler Er analysiert Politik so cool und unterhaltsam wie kein anderer. Herr Filzmaier wird immer dann ins ZIB2 Studio geholt, wenn irgendwo der Hut brennt. Wer sprechen über diese pointierten Analysen, die Medienwelt von Heute und wie ein Wahlabend im Studio abläuft. Wir haben gefragt ob er schon Bestechungsangebote bekommen hat un…
 
In dieser Folge bespreche ich mir dir warum es für deinen Erfolg entscheidend ist, immer mal wieder vom Gas zu gehen und wie du wieder richtig abschaltest. Ganz viel Freude damit, deine Laura! Hypnose: Loslassen, abschalten und das Leben genießen https://www.copecart.com/products/d01910a3/checkout Businessflow - 1:1 Coaching Flow und Leichtigkeit i…
 
Diese Folge von “content&coffee” ist ein Booster für deine Content Ideen. Ich habe nicht mitgezählt, aber ich gebe dir weit über 30 verschiedenen Ideen für Content auf deinem Instagram Kanal, der sich abhebt, in die Tiefe geht oder auch mal schnell in 5 Minuten erstellt ist. Leg dir für diese Folge unbedingt Stift und Papier oder deine Lieblingsapp…
 
Heute möchte ich Dich mal dazu motivieren, mal über Deine „Löffelchen-Liste“ nachzudenken. Das ist die Liste von den Dingen, die Du in Deinem Leben gerne „noch“ erleben bzw. machen möchtest bevor Du „den Löffel abgibst“. Sei es eine Reise oder ein Abenteuer, das Du gerne machen möchtest, vielleicht möchtest Du auch auswandern oder eine außergewöhnl…
 
Was tun, wenn dein Gegenüber, dass du sehr liebst, plötzlich den Kontakt zu dir abbricht? Was tun, wenn dein erwachsenes Kind dich ignoriert oder meidet? Radikal die Brücken abbaut. Wie kannst du weniger leiden und mehr Frieden finden, auch wenn es im Außen noch so stürmisch ist? Du dich fühlst, als hätte man dir gerade den Teppich unter den Füssen…
 
Impostor-Syndrom: Leidest du am Hochstapler-Syndrom? Mache hier den Test Imposter-Syndrom: In dieser Folge spreche ich über das Hochstapler-Syndrom. Ich erzähle dir, was hinter diesem Begriff steckt und woran du erkennen kannst, ob du auch darunter leidest (inkl. kleiner Selbsttest). In dieser Folge über das Hochstapler-Syndrom erfährst du: Was das…
 
Heute geht es um eine zentrale Frage: Wie zufrieden bist Du mit Deinem Körper? Ich habe von einer großen Umfrage/Studie gelesen. Ergebnis war: 92% aller Frauen im Alter zwischen 20 und 50 Jahren und 20% der Männer sind sehr unzufrieden mit sich und ihrem Körper. Diese Zahlen haben mich sehr erschreckt, deshalb gibt es diesen Podcast.Warum ist das s…
 
Chef vom Woodstock der Blasmusik Er veranstaltet das größte Blasmusikfestival der Welt. Wie ist Simon auf diese Idee gekommen und wie hat sich das Festival entwickelt. Was macht die eingeschworene Community aus? Blasmusik ist absolut sexy und das beweist Simon auch im Talk. Wir reden auch über die Highlights von heuer und warum es vor kurzem erst e…
 
Heute greife ich ein Thema auf, das selten im Zusammenhang mit Instagram Marketing erwähnt wird: Marktrecherche. Viele Instagram Nutzer starten motiviert ihren Instagram Account, erstellen Grafiken und posten ihre Inhalte. Doch dann nach ein paar Wochen merken sie, dass es nicht mit ein paar Grafiken und Posts getan ist. Sie realisieren wie viel Ze…
 
Hormone sind die absoluten Chefs im Körper. Wenn sie nicht mehr in Balance sind, spielt alles „verrückt“. In diesem Podcast gebe ich Dir einen Überblick, was Hormone alles können und was sie konkret bewirken in Deinem Körper. Sie haben nicht nur einen großen Einfluss auf Deine physische Gesundheit, sondern sorgen auch dafür, dass die Psyche leidet,…
 
Selbstbewusstsein stärken: 3 wirklich einfache Tipps, mit denen du sofort selbstbewusster wirst Fühlst du dich oft unsicher? Verlegen oder bist du zu schüchtern & angepasst? Hier erfährst du, wie du stattdessen sicher und souverän auftreten und dein Selbstbewusstsein stärken kannst. Heute spreche ich über ein Thema, welches mir sehr häufig in meine…
 
Heute geht es um die China-Study. Es handelt sich um die umfassendste, epidemiologische Studie, die jemals durchgeführt wurde. Der inzwischen emeritierte Professor für Biochemie an der amerikanischen Cornell University T. Colin Campbell leitete in den 1970er und 1980er Jahren das sogenannte China-Cornell-Oxford-Project. Im Rahmen des Projektes wurd…
 
Künstlerischer Leiter Tabakfabrik, Immobilien- und Raumentwickler Chris ist künstlerischer Leiter in der Tabakfabrik Linz und beschäftigt sich mit Stadtentwicklung, transmedialen Räumen, Immobilienkonzepten, Kunst und vielem mehr. Wie sieht der perfekte Raum eigentlich aus? Wie sieht die Stadt der Zukunft aus? Warum ist das auch knallharte Wissensc…
 
Dein Verdauungstrakt ist ein Wunderwerk. Eine gute Verdauung ist unerlässlich für eine stabile Gesundheit. In diesem healthy shot gebe ich Dir wertvolle Tipps, wie Du Deine Verdauung anregst und Deine Darmgesundheit förderst. Fermentierte Nahrungsmittel spielen hier eine große Rolle, genauso wie Ballaststoffe und viel Flüssigkeit. Ich gehe auf tier…
 
Interview Spezial mit Yomela Gründerin Ariadne Rust: Wie du mehr Leichtigkeit in dein Leben bringen kannst Heute habe ich mir wieder eine ganz inspirierende Persönlichkeit in meinen Podcast eingeladen – nämlich die wunderbare Yomela Gründerin Ariadne Rust. Interview mit Yomela Gründerin Ariadne Rust Ariadne ist angehende Minimalistin und To-Do-List…
 
Der Atem ist und bleibt ein Wunder. Es lohnt sich also dort ein wenig näher hinzuschauen, auf den wunderbaren Atem: Die Kunst des Atmens ist Stressbewältigung pur. Wenn du dir in deinem Leben mehr Klarheit wünscht, mehr Frieden und Harmonie in deinen Beziehungen, weniger Ängste, Zweifel, Sorgen, Unsicherheiten und Blockaden, dann lass dich in die K…
 
Gibt es sie wirklich? Die sogenannte Frühjahrsmüdigkeit? Ja es gibt sie wirklich. In diesem Podcast erfährst Du was dahinter steckt und wie Du Antriebslosigkeit, Wetterfühligkeit, Schwindel und Gereiztheit in den Griff bekommst. Hier spielt die Zirbeldrüse eine ganz wichtige Rolle. Sie produziert in diesem Fall zu viel Melantonin im Verhältnis zu S…
 
Stripperin & Agentur-Chefin Strippen ist noch immer mit vielen Vorurteilen behaftet. Wir haben mit Stella mit vielen Mythen aufgeräumt und hinter die Kulissen geschaut. Was macht einen guten Strip aus, warum war die Branche lange in Männerhand und wie wird man eigentlich Stripper/in. Welche Kunden gehen gar nicht und für welche Promis hat sie schon…
 
Kannst du dein Verhalten ändern? Zu Ostern widmen wir uns der spannenden Frage, ob es überhaupt möglich ist, das eigene Verhalten zu verändern und sozusagen wie "Phönix aus der Asche" neu zu starten. Ich sage dir, welche Zwischenstadien es beim Umlernen oder Neulernen von Verhalten gibt und welche Schritte du gehen solltest, um es zu schaffen. Und …
 
Auf Wunsch meiner Community hier ein paar Tipps, wie Du Deinen Stoffwechsel ankurbelst. Der Sommer ruft… die Bikinifigur ebenfalls. Nur… wie geht man es jetzt am besten an? Wie bekommt man DEN tollen Körper und zwar langfristig?Gleich vorneweg…. Es funktioniert nur, wenn man eine langfristige Umstellung etabliert, die Spaß macht und mit einer gewis…
 
Geführte Meditation: Wie du deine Sorgen jetzt loslassen kannst (für mehr inneren Frieden) Geführte Mediation, um deine Sorgen jetzt loszulassen. In der heutigen Podcastfolge teile ich mit dir eine kraftvolle Meditation für mehr inneren Frieden und eine sorgenfreie Zukunft. Mit dieser Mediation kannst du ganz wunderbar deine Gedanken beruhigen, den…
 
Wellness für die Seele Du wünschst dir mehr Positivität und Freude in deinem Leben? Du möchtest drei intensive Tage erleben, dich tief entspannen und aufladen mit neuer Kraft und Energie? Raus aus negativen Gedanken und Blockierungen? Du hast Lust auf Yoga, Meditation und Entspannung? Dann habe ich genau das Richtige für Dich! ganzheitlich - wunder…
 
Im Leben eines Menschen gibt verschiedene Zyklen. Diese Zyklen verändern sich alle 7 Jahre. Ich möchte Dich mit diesem Podcast dazu motivieren, einmal darüber nachzudenken, wo Du Dich gerade befindest?Die Zahl 7 besitzt eine ganz spezielle Energie und diese wirkt sich auch auf unser Leben aus. In der Zeit von 0-7 Jahren geht es um die Geborgenheit,…
 
Melde dich jetzt zur Anti-Stress Mastery für Medizinstudierende an: https://felicitassaal.com/anti-stress-mastery/ ___________ In diesem kostenloses Live Training für Medizinstudierende, das ich vor kurzem auf Instagram gegeben habe, teile ich mit dir 3 Faktoren, um morgens ohne Druck auf der Brust oder Knoten im Bauch aufzuwachen! :D Wow, das war …
 
Frequency, Nova Rock, Electric Love uvm. Frequency, Nova Rock oder Electric Love. Harry ist mit seinem Team verantwortlich für die fettesten Festivals in Österreich. Wir reden über die Organisation von solchen Events, besondere Künstler und was so ein Worst Case Szenario ist beim Event. Außerdem reden wir über den Verlust von 34 Millionen Euro vor …
 
Mein absolutes Lieblings-Superfood sind Mandeln. Ich nehme sie überall mit hin. Wenn ich auf Reisen bin: Mandeln und eine Flasche Wasser dazu. Das ist ein sehr sättigender und super gesunder Snack.Mandeln sind voll gepackt mit Mikro- und Makronährstoffen. Es sind 15 essentielle Nährstoffe enthalten wie Kalium, Magnesium, verschiedene B-Vitamine, Vi…
 
Einfache Anleitung: Wie du mit diesen 5 Tipps jetzt besser mit deinen Sorgen umgehen kannst. Du möchtest dir weniger Sorgen machen? In der heutigen Podcastfolge teile ich mit dir 5 überraschend einfach Tipps, wie du wirklich deine Sorgen überwindest (damit du jetzt beherzt deine Zukunft zuversichtlich planen kannst). Sorgen, Sorgen und nochmals Sor…
 
In diesem Podcast möchte ich Dich dazu motivieren, mal darüber nachzudenken, was Dich eigentlich glücklich macht. Wo versteckt sich DEIN Glück?Aristoteles hat es schon beschrieben: „Das größte Glück der Menschen ist es, glücklich zu sein.“Viele Menschen möchten die perfekte Figur, viel Geld, ein tolles Haus etc. haben und glauben, das mache sie glü…
 
Wie du deine To-Do-Liste kürzer machst Wir legen den Fokus ja in der Regel auf das, was wir tun und in welcher Reihenfolge. Aber: Es geht häufig auch darum, was wir NICHT tun oder nicht jetzt tun. Das ist vor allem dann wichtig, wenn gerade alles zu viel ist, also wenn Überforderung droht oder besteht. Deshalb stelle ich dir in dieser Episode eine …
 
Support Ukraine NOW Upper Austria Innerhalb kürzester Zeit haben sie ein Unternehmen mit 250 freiwilligen Helfern und einem Lager voller Sachspenden aus dem Boden gestampft. Thomas Brunner und sein Team von „Support Ukraine NOW Upper Austria“ sammeln im Zentrum von Linz Spenden. Thomas ist aus Österreich, lebte aber bis vor kurzem in der Ukraine. W…
 
Ich erzähle dir von meiner Basenfasten-Woche und warum das einfach soooo wertvoll für dich und deinen Körper ist. Informationen zum Retreat "Yoga meets Energiearbeit" im Juli und im Oktober findest du auf https://www.akunkel.de/workshops/retreat/על ידי Info@akunkel.de (Alexandra Kunkel)
 
In dieser Folge erzähle ich dir mehr über meinen Video-Kurs "Prüfungsangst? Prüfungen entspannt meistern". Ich erkläre dir wie du Prüfungsangst lösen kannst, dich entspannt und konzentriert auf die Prüfung vorbereitest und natürlich deine Prüfung gelassen meisterst. Email an: info@akunkel.de Mehr Infos auf: https://www.akunkel.de/video-kurse/…
 
Frieden. 🕊Weltfrieden. Wir alle sehnen uns nach Frieden. Friedlicheren Zeiten. Friedlicheren Beziehungen untereinander. Mehr Frieden in uns selbst zu spüren. Aber wie soll das bitte gehen und wo fangen wir am besten an? Werfen wir einen Blick auf die Welt und in die Nachrichten, scheint es gerade aktuell im Außen ganz und gar nicht nach Frieden aus…
 
Die Leber ist eines der wichtigsten Organe in unserem Körper. Sie ist das zentrale Stoffwechselorgan und wandelt Nährstoffe aus der Nahrung in für den Körper brauchbare Stoffe um, speichert sie und gibt sie bei Bedarf an die Zellen ab. Außerdem nimmt sie Giftstoffe auf, wandelt sie in ungiftige Stoffe um oder sorgt dafür, dass sie ausgeschieden wer…
 
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