V podcastu FirstClass.cz se zaměřujeme na inspiraci pro vyvážený život ve všech jeho oblastech. Posluchači se mohou těšit na otevřené rozhovory s předními českými odborníky na duševní zdraví, zkoumání vnitřního světa a dalšími lidmi, kteří inspirují svým přístupem k životu.
…
continue reading
Join The Beautiful Manager Of Fleet DJ's Model Division Firstclasse (@firstclasse) As She Talks To Different Guests Each Week. Music By DJ A (@215DJA)
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Neměla jsem na jídlo ani na benzín a přemýšlela o sebevraždě. Říká podnikatelka Romana Ljubasová
49:05
49:05
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
49:05
Když opouštěla manžela a odcházela z obrovského domu, který společně vybudovali, měla jen sedm krabic od banánů, varnou konvici a pračku. Nastěhovala se do prázdného bytu, vysadila dveře a položila je na zmíněné krabice jako jídelní stůl. Romana Ljubasová měla syna ve střídavé péči s bývalým manželem a sama stála na životním dně. "Konečně jsem dopa…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Terapeut Pešek: Potřebujeme se naučit prožívat všechny emoce, KBT je efektivní a ověřená metoda
53:35
53:35
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
53:35
Hostem dalšího podcastu FirstClass.cz je zkušený terapeut Roman Pešek, který se s námi podělí o své poznatky a zkušenosti z oblasti kognitivně-behaviorální terapie (KBT). V tomto dílu se zaměříme na několik klíčových otázek: ✅ Jak může KBT pomoci předcházet úzkostem a depresím? ✅ Proč je tato metoda považována za jednu z nejúčinnějších v oblasti ps…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Konec civilizace? Poprvé v historii lidstva máme šanci to změnit, říká prof. Miroslav Bárta
43:00
43:00
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
43:00
V dnešním podcastu máme jedinečnou příležitost přivítat profesora Miroslava Bártu, renomovaného českého vědce, egyptologa a archeologa, jehož práce v Abúsíru podstatně rozšířila naše poznání starověkého Egypta. Bárta není pouze odborníkem na starověký Egypt, ale také váženým badatelem zabývajícím se vzestupy a kolapsy civilizací v mezioborové persp…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Tlak moderní doby je extrémní, proto musíme aktivně pečovat o své zdraví, říká MUDr. Tereza Černá
44:07
44:07
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
44:07
V této epizodě FirstClass podcastu vyzpovídal biohacker Libor Matuš lékařku funkční medicíny, MUDr. Terezu Černou CFMP, která si uvědomila, že tradiční medicína ne vždy nabízí odpovědi na všechny otázky ohledně zdraví. „Jsem lékařkou, která se každý den těší do práce, protože mi dává hluboký smysl,“ říká Tereza. Ve své praxi se zaměřuje na hledání …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Panická ataka jako dar aneb když duše volá o pomoc - Rozhovor s Lucií Kolaříkovou
50:08
50:08
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
50:08
Když žena přestane naslouchat své duši , přestane věřit ve svou ženskou tvořivou energii a začne o sobě pochybovat, ozve se fyzické tělo . Panické ataky Úzkosti Syndrom vyhoření Jak se projevují ? Jak s nimi pracovat ? Dá se jich nadobro zbavit ? Nejen o tom , ale také o 4 fázich , kterými si prochází většina žen při rozvodu, o vzorcích které si ja…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Sebeláska je základem všeho, odráží se ve všech oblastech života říká psycholožka Lucie Kolaříková
34:59
34:59
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
34:59
Vítejte v dalším dílu našeho FC podcastu pro naplněný život! Tentokrát jsme si připravili velmi zajímavý rozhovor s psycholožkou Lucií Kolaříkovou, autorkou knihy "Učebnice sebelásky". Lucie je jednou z prvních, kdo veřejně začal mluvit o tématu sebelásky a osobního rozvoje. Během našeho rozhovoru se zaměříme na několik klíčových témat: 👉Jak se seb…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Rodič je vzor! Sám by měl dělat vše, co vyžaduje po svých dětech, říká podnikatel Martin Plachý
41:38
41:38
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
41:38
V dalším podcastu na FirstClass.cz hostem Libora Mattuše, biohackera a autora knihy o chladové terapii, byl Martin Plachý, zakladatel společnosti Rekap. Martin je nadšený sportovec, který se také aktivně zajímá o témata dlouhověkosti. Jako zodpovědný otec tří dětí zdůrazňuje důležitost toho, abychom po svých dětech chtěli pouze to, co sami děláme. …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
MUDr. Stránský: Děti fetují digitální heroin, většina by raději přišla o ruku, než o mobilní telefon
1:08:24
1:08:24
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:08:24
Přinášíme poutavý rozhovor s neurologem Martinem Janem Stránským na téma, které nás všechny zasahuje - vliv digitálních technologií na společnost a naše děti. Ptali jsme se, jaký dopad má nadměrné užívání mobilních telefonů a sociálních sítí na rozvoj mozku a emocionální stabilitu našich nejmladších. Přidejte se k nám a zjistěte, jak můžeme společn…
…
continue reading
Firstclasse Talks To Sticky Fingaz (@iamstickyfingaz)על ידי Straight Official Radio
…
continue reading
Firstclasse Talks To Yung Kashout (@yungkashout_)על ידי Straight Official Radio
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
In Session With Lipstick Jungle Podcast
55:56
55:56
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
55:56
Firstclasse Talks To The Ladies Of Lipstick Jungle Podcast (@lipstickjunglepodcast)על ידי Straight Official Radio
…
continue reading