Welkom in de wereld van de IKEA podcasts! In onze verschillende afleveringen onderzoeken we samen met IKEA specialisten, influencers op welke manieren ons leven steeds evolueert, net als ons interieur. De zoektocht naar een beter leven voor iedereen is het uitgangspunt voor alles wat IKEA doet. Laat je inspireren door al deze verschillende boeiende uitwisselingen voor een beter dagelijks leven. Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.
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👉自己講爽的 👉毫無後製 👉充滿奇怪的喘氣聲跟鬼打牆的碎念 Powered by Firstory Hosting
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Listen in on conversations with the IKEA Foundation team and guests from the world of philanthropy, climate change, renewable energy and sustainable development on a wide range of issues and challenges we face today. If your approach to problem solving is to ask the question ‘what if’, this podcast is made for you. Produced by the IKEA Foundation communications team.
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Endlich zu Hause! Kommt dir dieser Gedanke bekannt vor? Aber was ist das eigentlich - Zuhause? Ist das ein Ort, sind das besondere Menschen, Gegenstände oder alles zusammen? Und was, wenn wir uns nirgendwo zu Hause fühlen? Psychologin Linda Leinweber und Moderator Tolga Akar wollen genau das herausfinden und tauchen in das Leben und die Geschichten spannender Gäste ein. Mal geht's um Beziehungsalltag, Narzissmus oder Mental Load, mal um Flucht, Transidentität oder Obdachlosigkeit. Spannend, ...
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Conversas sobre diversidade, igualdade e inclusão, conduzidas por Cláudia Semedo, na casa onde há sempre espaço para todos: a IKEA. Criar uma a sociedade mais justa e inclusiva é uma responsabilidade de todos e na IKEA queremos contribuir, para essa mudança positiva. Acreditamos que todas as pessoas, independentemente das suas circunstâncias ou de qualquer dimensão da sua identidade, têm o direito de ter acesso às mesmas oportunidades e a serem tratadas IGUALMENTE. Porque a singularidade de ...
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Welcome to the IKEA Australia Podcast Series. Episodes in this series will draw on all areas IKEA Life @ Home expertise, with the aim of helping to create a better everyday life for the many people. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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What to know about America's longest war coming to an end, a former billionaire on trial etc.
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Utter de Otter neemt je mee naar dromenland 💭
14:05
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Slaap is dé sleutel tot een gelukkige en gezonde ontwikkeling van de kleinsten bij je thuis. Na een dag vol prikkels is een verhaaltje voor het slapengaan ideaal om tot rust te komen en je voor te bereiden op een goede nachtrust —zowel voor je kind als voor jou! In dit magisch luisterverhaal neemt Utter de otter je mee op haar spannende zoektocht d…
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Vom Hartz-IV-Kind zur Top-Managerin - mit Natalya Nepomnyashcha
52:56
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Die Top-Managerin Natalya Nepomnyashcha hat es vom Hartz-IV-Haushalt in die Business-Elite geschafft. Dafür brauchte sie viel Mut und Ausdauer, denn die gebürtige Ukrainerin musste aufgrund ihrer Herkunft erfahren, dass Chancengleichheit in Deutschland noch nicht selbstverständlich ist. Mit 11 Jahren zieht ihre Familie nach Deutschland, Natalya wäc…
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Essstörung im Spitzensport - mit Kim Bui
1:03:50
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Schneller, höher, weiter - das war über 20 Jahre lang das Motto der Ex-Turnerin Kim Bui. Die vielfache deutsche Meisterin und EM-Medaillengewinnerin trainierte täglich über viele Stunden. Ihr Leben gehörte dem Sport. Doch mit wachsendem Erfolg sollten auch die Pfunde purzeln - findet ihre Trainerin, denn damit könne Kim ihre Leistung noch weiter st…
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Warum Freundschaften so wichtig sind - mit Dr. Wolfgang Krüger
1:10:52
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Alles dreht sich um die Liebe! Im Internet finden wir Hunderte Artikel darüber, wie es beispielsweise mit dem Flirten besser klappt, aber nur selten begegnen uns Ratgeber und Tipps zum Thema Freundschaft. Dabei sind Freundschaften mindestens genauso wichtig wie Liebesbeziehungen und wer gute Freunde hat, lebt sogar länger, sagt Dr. Wolfgang Krüger.…
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Mein Leben mit Downsyndrom - mit Nathalie Dedreux
26:21
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„Ich mag mich und mein Leben fühlt sich gut an“ – starke Worte von Journalistin, Aktivistin und Bloggerin Nathalie Dedreux. Die 25-Jährige wurde über Nacht bekannt, als sie 2017 in der Fernsehsendung Wahl-Arena Angela Merkel mit der Frage zur Spätabtreibung von Babies mit Downsyndrom konfrontierte. Denn auch bei Kölnerin liegt das Chromosom 21 drei…
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Nimm dein Leben in die Hand - mit Lars Amend
1:07:31
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Lars Amend ist bei uns! Der Spiegel-Bestseller Autor, Mentaltrainer, Speaker und Podcaster ist nicht nur bekannt für seine Sido-Autobiographie. Der Life-Coach will uns vor allem wachrütteln, fordert uns zum Perspektivwechsel auf. Denn nur wenn wir nicht jedem Gedanken glauben, der uns in den Kopf schießt, sind wir frei ein authentisches und kraftvo…
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T4 Ep. 8 - Como ser um melhor aliado da comunidade LGBTQIA+
57:16
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Neste episódio especial, o Igualmente foi até à Fundação da Juventude para conversar sobre como podemos ser melhores aliados da comunidade LGBTQIA+. Convidámos Luana do Bem, humorista, comentadora e locutora de rádio, Hélder Bértolo, da Opus Diversidades, e Leonardo Lima, estudante da academia de Lisboa da Fundação da Juventude para uma conversa cú…
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Sei du selbst! - mit Timur Bartels
1:00:36
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Seit dem „Club der roten Bänder“ gehört Timur Bartels zur deutschen Top-Schauspielriege. Kürzlich konnte man den 28-Jährigen im Kinofilm „Manta Manta – Zwoter Teil“ in der Rolle des Tom sehen. Und jetzt hat Timur auch auf unserem Podcast-Sofa Platz genommen und mit Tolga Akar über sein Leben gesprochen. Was euch erwartet? Ein spannendes Potpourri ü…
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T4 Ep. 7 - Ser mais diverso é ser mais produtivo
43:49
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Trabalhar com pessoas com histórias diferentes da nossa, não é só uma questão de crescimento pessoal. Para as empresas, a diversidade pode ser o factor decisivo para fazer de uma boa campanha, um sucesso de resultados inesperados. No último episódio do IGUALMENTE em estúdio, convidamos Pedro Filipe, especialista em marketing, e Laís Régis e Alma Me…
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Regretting Motherhood: Das Kind lieben, die Mutterschaft bereuen – mit Eveline Sozio
57:07
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Eveline Sozio wird vor sieben Jahren schwanger, genießt die Zeit mit Baby im Bauch, doch nach der Geburt erlebt sie alles andere als Glückseligkeit und tiefe Muttergefühle. Müsste sie die nicht haben? Eveline ist verunsichert, fühlt sich permanent gestresst, der ständige Schlafmangel sorgt für depressive Verstimmungen, das schreiende Kind für noch …
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Glücklicher Wohnen – mit Dr. Barbara Perfahl
1:08:30
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1:08:30
Was brauchen wir, um glücklicher zu wohnen? In unserer neusten Folge des IKEA Podcast dreht sich im Gespräch zwischen Linda Leinweber und Wohnpsychologin Dr. Barbara Perfahl alles um diese Frage. Die Österreicherin kennt sich bestens mit Räumen, Raumgestaltung und deren Wirkung auf uns aus. Sie weiß: Auch unsere Wohnbedürfnisse spielen eine große R…
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T4 Ep.6 - O amor em todas as famílias
48:42
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Neste episódio do Igualmente celebramos as famílias, todas as famílias, na sua diversidade e dedicação absoluta. Inês Fontoura partilha como é viver a maternidade independente, depois de há 5 anos ter decidido fazer uma inseminação artificial. Conhecemos também a história de Luciano Figueiredo e do marido que esperam por uma criança adotável para a…
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Alltag adé – Abenteuer, ich komme! - mit Christo Foerster
1:04:53
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Auszeit gefällig? Hungrig auf mehr Abwechslung in deinem Alltag? Dann kommt Christo Foerster, Abenteurer und Outdoor-Experte wie gerufen. Sein Motto lautet „Rausgehen und machen!“, denn für Abenteuer braucht es keine weiten Reisen in exotische Länder oder viel Geld. Kleine Expeditionen, sogenannte Mikroabenteuer, die den Kopf freimachen, können wir…
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Der Tod als Teil des Lebens - mit Luis Bauer
55:58
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Luis Bauer ist 18 Jahre alt und hat seinen Traumberuf gefunden: Er ist einer der jüngsten Bestatter Deutschlands. Und der Job wurde ihm quasi in die Wiege gelegt. Leben und Sterben sind bei den Bauers seit jeher Thema: Der Vater von Luis führt ein Bestattungsunternehmen, seine Mutter ist Hebamme. Wenn beim Abendbrot über Themen wie Einbalsamierunge…
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T4 Ep.5 - Cidades (mais) Inclusivas
41:56
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Toda a gente precisa de uma casa para morar, mas viver a casa é mais do que guardar as nossas coisas entre quatro paredes. É ter acesso a uma habitação digna, onde possamos ser felizes. Neste episódio do Igualmente falamos sobre os desafios que algumas comunidades ainda atravessam para ter acesso a um espaço público saudável. Uma conversa que conta…
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Über das Leben, Authentizität und Stärke - mit Jochen Schropp
47:57
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Schauspieler, Moderator und Autor Jochen Schropp ist bei uns! Aufgewachsen in Gießen, hatte Jochen schon früh Kontakt zu TV und Bühne. Während eines Schülerpraktikums sammelte er seine ersten Erfahrungen bei der Kindernachrichtensendung “logo!”. Seinen Durchbruch als Schauspieler erlebte er in der ARD-Serie “Sternenfänger”- als Moderator unzähliger…
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ADHS: Neue Perspektiven aufs Anderssein – mit Angelina Boerger
57:41
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ADHS – da ist immer was los im Kopf, sagt Angelina Boerger, Journalistin und selbst betroffen von der Aufmerksamkeitsdefizitstörung. Als sie mit 29 Jahren die Diagnose bekommt, ist sie erleichtert. Endlich versteht sie, warum sie sich ihr Leben lang “anders” gefühlt hat. In dem Bestseller “Kirmes im Kopf” beschreibt Angelina Symptome und welche The…
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T4 Ep. 4 - Mãe e atleta profissional: é possível?
49:13
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Ser atleta de alta competição é mais do que uma profissão. Com um esforço físico e mental diários, desafios como os da maternidade podem representar um desafio. Os corpos mudam, mas as ambições mantêm-se... ou até aumentam! Márcia Costa, basquetebolista da Seleção Nacional e a primeira atleta a integrar os estágios da Seleção Nacional com o filho d…
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Warum die Mutter-Kind Beziehung so besonders ist– mit Stefanie Stahl
48:35
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Die Beziehung zu unserer Mutter ist einzigartig. Es ist unsere erste und prägendste Bindung - darin sind sich alle Expert*innen einig. Erfahren wir als Kind Zuwendung, Liebe und Nähe, entwickeln wir Urvertrauen und es fällt uns leichter, später stabile Beziehungen aufzubauen. Aber auch wenn die Bindung zur Mutter nicht optimal verlaufen ist, haben …
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Stalking: Wenn der Wahnsinn zum Alltag wird – mit Visa Vie
1:15:12
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“Weird Crimes”- Podcasterin Visa Vie ist bei uns zu Gast! Mit Tolga Akar spricht die Moderatorin und ehemalige DJane über ihre Erfahrungen mit Stalkern – darüber, wie sie die täglichen Belästigungen und verbalen Übergriffe erlebt und verarbeitet hat. Heute ist die erfolgreiche Autorin selbstbewusst und froh, dass Stalking Awareness in aller Munde i…
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T4 Ep. 3 - Como combater a violência no namoro?
50:39
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Em Fevereiro comemoramos o São Valentim. Mas mais do que rosas ou chocolates, na IKEA queremos encontrar ferramentas para promover a igualdade de direitos e deveres nas relações. Neste episódio, falamos sobre Violência no Namoro com Ariana Correia, psicóloga e coordenadora do programa UNi+ 3.0 - Programa de Prevenção e Combate à Violência no Namoro…
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Warum Gefühle das Wichtigste sind, was wir haben - mit Lukas Klaschinksi
52:46
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Gefühlsbereitschaft ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben, sagt Psychologe, Podcaster und Moderator Lukas Klaschinski. Wer alle Gefühle willkommen heißt, egal ob Freude, Angst, Glück oder Wut, wird sich lebendiger, glücklicher und am Ende auch friedlicher fühlen. Tipps und Tricks wie wir besser ins Fühlen kommen, bekommt ihr nicht nur in Lukas…
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Diagnose Burnnout – mit Christina Hillesheim
56:42
56:42
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Spiegel Bestsellerautorin und Happy-Coach Christina Hillesheim ist bekannt für ihren Mental Health Ratgeber “Entspannt statt ausgebrannt”. Nach ihrem eigenen Burnout 2016 hilft sie seitdem anderen Menschen, gar nicht erst in eine handfeste Krise zu rutschen. Die Soziologin hat selbst jahrelang nur funktioniert, sich nie gefragt, was sie wirklich gl…
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Über Armut, Aufstieg und Mental Health – mit Miriam Davoudvandi
1:09:49
1:09:49
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1:09:49
Miriam Davoudvandi ist ein Multitalent. Sie ist nicht nur Journalistin, Autorin und Moderatorin für verschiedene Medientitel, sie ist außerdem Speakerin, DJane und bekannt für ihr Podcast-Format “Danke, gut”. Darin thematisiert die 31-jährige Themen rund um Mental Health. Heute sitzt sie bei uns auf der Couch und spricht mit Tolga über ihre Heimat …
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T4 Ep.2 - Ainda vamos a tempo de ser sustentáveis?
43:01
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As alterações climáticas enchem as notícias, mas ainda estaremos a tempo de contribuir para travar estas previsões? Sabiam que ser sustentável também pode ser amigo da carteira? Convidámos Ana Varela, atriz e ativista pela sustentabilidade, Rita Rodrigues da DECO Proteste e Bruno Santos, colaborador da IKEA Portugal e pai de uma família numerosa, p…
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Psychotherapie hat mir das Leben gerettet – mit Eric Stehfest
53:41
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Schauspielstudium an der Hochschule für Musik und Theater Leipzig, Engagement am Maxim-Gorki-Theater Berlin – der Schauspieler Eric Stehfest lebt den Traum vieler junger Menschen. Doch was viele nicht wissen, die eigentliche Hauptrolle in seinem Leben spielt die Droge Crystal Meth. Zehn Jahre lang begleitet ihn die Sucht, bis ihm 2012 der Entzug ge…
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Unbezwingbar zurück ins Leben – mit Kristina Vogel
47:27
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Seit einem schweren Unfall im Juni 2018 sitzt die zweifache Olympiasiegerin Kristina Vogel im Rollstuhl. Bei einer Trainingseinheit in Cottbus stieß die ehemalige Bahnradfahrerin mit einem anderen Fahrer zusammen, lag zwischenzeitlich im künstlichen Koma und ist seitdem querschnittsgelähmt. Wie die 17-malige Weltmeisterin seitdem ihr Leben meistert…
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T4 Ep. 1 - Corpos não-normativos: como ser (mais) positivo
35:27
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Os padrões de beleza influenciam mais do que a nossa autoestima. São também determinantes nas oportunidades de trabalho a que temos acesso e nas nossas relações pessoais. Há profissões que nos estão limitadas ou falta ao mundo adaptar-se? O que é ser normal? E o que é ser bonito? Paulo Azevedo, ator e pessoa com deficiência, Teresa Durão, president…
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Frauengesundheit im Fokus: Endometriose, Pille und Wechseljahre – mit Dr. Konstantin Wagner
56:37
56:37
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Schluss damit! Frauengesundheit darf kein Tabuthema sein – dafür setzt sich Dr. med. Konstantin Wagner, Facharzt für Gynäkologe und Geburtsmedizin, ein. Der Doc – bekannt geworden durch den Youtube-Kanal "richtig schwanger" – klärt seit vielen Jahren nicht nur in seiner Praxis, sondern auch im Netz auf und bietet Frauen ein buntes Potpourri aus den…
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Dauersingle und glücklich – mit Jana Crämer
1:04:03
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„Es gibt nichts, was es nicht gibt und wir sind alle nur eine Version von normal“, sagt Jana Crämer, TikTokerin, Podcasterin und Autorin. Die 41-jährige weiß, wovon sie spricht, denn sie hat einen langen Leidensweg hinter sich, der ihr gezeigt hat, dass es sich lohnt, für sich einzustehen und zu entdecken, wer man wirklich ist. Jana wiegt heute 100…
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Fremdgehen: Beziehungskiller oder Neubeginn – mit Stefanie Stahl
50:57
50:57
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Beim Fremdgehen erwischt oder aus freien Stücken gebeichtet: Eine schmerzhafte Erkenntnis in einer Beziehung, die viel Leid, aber eben auch viel Potenzial für Wachstum mit sich bringen kann. Wenn wir betrogen werden, erschüttert uns der Seitensprung tief in unserem Selbstvertrauen. Für viele ist die Beziehung damit beendet. Dabei toben sich Frauen …
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Beziehung zu dritt – mit Christian, Nicole und Fabian
1:02:34
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Christian, Fabian und Nicole sind in einer Beziehung – das heißt, alle lieben einander und wissen auch voneinander. Diese Offenheit zeichnet eine polyamore Beziehung aus. Anfangs waren nur Nicole und Christian ein Paar, zu Fabian führten die beiden eine enge Freundschaft…bis es zum ersten Date zu dritt kam. Wie daraus mehr wurde, mit welchen Vorurt…
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Gesundheit! - mit Dr. Petra Bracht
1:04:54
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Das Wichtigste tragen wir immer bei uns: den “inneren Arzt”, sagt Dr. Petra Bracht, seit über 35 Jahren Ärztin für Allgemeinmedizin und Spiegel-Bestsellerautorin. Schon als junge Medizinstudentin will sie neue Wege gehen, Menschen dauerhaft zu mehr Gesundheit verhelfen. Früh erkennt sie, Antibiotika und Schmerzmittel sind dafür nicht immer die best…
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Die Hoffnung stirbt zuletzt – mit Farhad Alsilo
1:00:16
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Im Irak hat Farhad Alsilo als Kind auf dem Hausdach geschlafen, weil es drinnen zu heiß war. Heute wohnt der 21-Jährige in Stuttgart und hat gerade sein Abitur gemacht. Mit 12 Jahren überlebt Farhad einen IS-Angriff auf seine Heimatstadt Shingal. Sein Vater kommt dabei ums Leben und Farhad flieht daraufhin mit seiner Mutter bei glühender Hitze durc…
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Raus aus der toxischen Beziehungsfalle - mit Christian Hemschemeier
54:13
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Linda Leinweber spricht in dieser Folge mit Psychologe und Paartherapeut Christian Hemschemeier über toxische Beziehungen und ungesunde Beziehungsmuster. Christian weiß aus eigener Erfahrung, wie schmerzhaft, belastend und anstrengend solche Beziehungen sein können und so brachte ihn sein eigenes Drama auf den Weg der Selbstfindung und Selbstliebe,…
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Feminismus gegen den Strom – mit Mirna Funk
45:21
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Diese Frau hat was zu erzählen - und vor allem hat sie auch ihre ganz eigene Sicht auf das Thema Feminismus. Mirna Funk hat es, wie sie selbst sagt, von der kiffenden Schulschwänzerin zur angesehenen Autorin gebracht und ist sich dabei immer selbst treu geblieben. Schon als Kind hat sie lieber Nietzsche gelesen, als die Schulbank zu drücken. Autono…
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Sex ist so viel mehr - mit Dania Schiftan
56:52
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Was ist guter Sex? Dania Schiftan, Sexologin und Bestsellerautorin findet darauf keine allgemeingültige Antwort, sondern viele verschiedene wie sie im Talk mit Linda Leinweber verrät. Und das entspannt schonmal gleich zu Beginn des Gesprächs. Sex meint auch nicht gleich Geschlechtsverkehr, wie viele von uns denken – man kann sich auch einfach nur s…
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A igualdade de género é um pilar essencial para a construção de uma sociedade justa e inclusiva. Apesar do progresso dos últimos anos, também as gerações mais novas reconhecem o caminho que ainda temos pela frente para garantir que todas as pessoas, independentemente do género, orientação sexual ou qualquer dimensão da sua identidade, têm acesso ao…
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Stress lass nach - mit Jacob Drachenberg
1:12:36
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Geballte Informationen und tolle Tipps, wie wir lernen mit Stress umzugehen, gibt es von Deutschlands bekanntestem Stressexperten Jacob Drachenberg. Jacob kennt sich aus mit dem Thema, denn bevor er den Weg zum Coach einschlug, spielte der Leistungssportler 15 Jahre lang Wasserball, die Nationalmannschaft rief, gleichzeitig studierte er in Vollzeit…
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Vom Umgang mit Gefühlen - mit Hinnerk Polenski
53:04
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Wie finde ich meine innere Mitte? Wie gehe ich mit schwierigen Gefühlen um? Große Fragen auf die viele Religionen, Psychoanalytiker und Mediationslehrer Antworten gefunden haben – und trotzdem scheint es da kein Patentrezept zu geben. Zen-Meister und Abt des europäischen Dashin Zen Hinnerk Polenski ist diesmal bei uns zu Gast ist und erzählt Linda …
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Take a Seat! - Technologie voor het dagelijks leven
15:32
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In de podcast willen we jou inspireren met tips en tricks om een betaalbaarder leven thuis te creëren. Waarover gaat deze aflevering? We bespreken hoe je slimme technologie op een betaalbare manier thuis kan toepassen. Slimme technologie hoeft helemaal niet duur te zijn: hoe kan je eenvoudig een stream set-up installeren, hoe pak je dit betaalbaar …
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Take a Seat! - Je huis voordelig én duurzaam inrichten
15:29
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In de podcast willen we jou inspireren met tips en tricks om een betaalbaarder leven thuis te creëren. Waarover gaat deze aflevering? We bespreken hoe je met een kleine moeite energie kan besparen in huis om het verschil op je rekening te zien. Ontdek verschillende manieren om het in de zomer koel en in de winter lekker warm te houden, maar ook hoe…
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Take a Seat! - Je huis betaalbaar en duurzaam inrichten
15:28
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In de podcast willen we jou inspireren met tips en tricks om een betaalbaarder leven thuis te creëren. Waarover gaat deze aflevering? We bespreken hoe je je huis betaalbaar en toch gezellig kan inrichten: handige tips om je meubels te herstellen in plaats van weg te gooien, DIY ideetjes die je gemakkelijk zelf kan doen, en andere inspiratie om je h…
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Take a Seat! - Lekker en betaalbaar eten
14:09
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In de podcast willen we jou inspireren met tips en tricks om een betaalbaarder leven thuis te creëren. Waarover gaat deze aflevering? We bespreken hoe je gezond en duurzaam kan eten, wat de beste tips zijn om voedselverspilling te vermijden en hoe je gemakkelijk plantaardig kan eten. Kortom, heel wat tips waarmee je geld kan besparen in je eetbudge…
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Minimal Mindset - mit Christine Neder
43:22
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Man muss es wollen und dann klappt es auch – mit dem Ausmisten und letztlich mit dem Minimalismus, sagt die Expertin Christine Neder. Früher hatte sie selbst volle Kleiderschränke, war süchtig nach Klamotten. Doch dann hat sie für sich die 31 Tage Challenge entdeckt, hat sich von Tausenden Gegenständen befreit, ihren Kopf leergefegt und neu angefan…
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Quando se fala em etnia e cargos de liderança sabemos que ainda há muito por fazer em prol de uma sociedade mais justa e igualitária. Neste último episódio do IGUALMENTE conversamos com a atriz Jani Zhao e a ativista mulher cigana Maria Gil sobre oportunidades de trabalho, a celebração da diferença e sobre o que ainda está por fazer na arte e nos m…
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In de podcast willen we jou inspireren met tips en tricks om een betaalbaarder leven thuis te creëren. Waarover gaat deze aflevering? We bespreken hoe je zo betaalbaar mogelijk kan (samen)wonen: budgetvriendelijke manieren om je interieur in te richten, slimme en creatieve oplossingen in de woonruimte en het antwoord op de vraag of co-housing voor …
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Mama muss gar nichts! - mit Mareice Kaiser
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“Versorgerin, Businesswoman, Mom I’d like to fuck – Mütter sollen heute alles sein” - so lautet der Klappentext von Mareice Kaisers neuem Buch. Die Journalistin und Mutter sagt, die Ansprüche, die an die moderne Mutter gestellt werden, sind hoch und können einen wirklich zerreißen. Kein Wunder also, dass viele Frauen noch Jahre nach der Geburt mit …
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Was Liebe braucht: Beziehung will gelernt sein - mit Mashaal Omary
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Was macht eine gute Beziehung aus? Welche Tricks und Tools gibt es, die Liebe zu vertiefen, das Miteinander bewusster zu gestalten und aus festgefahrenen Mustern auszusteigen? Fragen auf die Paartherapeutin Mashaal Omary viele verschiedene, aber allesamt spannende Antworten hat. Im Gespräch mit Tolga gibt sie alltagstaugliche Tipps und spricht über…
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T3 Ep. 6 - Representatividade LGBTQIA+
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No episódio comemorativo do Dia Internacional Contra a Homofobia, a Transfobia e a Bifobia, falamos sobre a Representatividade LGBTQIA+ e a luta pela igualdade de direitos de toda essa comunidade. Debatemos questões como a inclusão da comunidade LGBTQIA+ nos mais diversos contextos, e das oportunidades, ou falta delas, no mercado de trabalho e no m…
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