.מאחורי הסטיגמות וההנחות .סיפורים אמיתיים של אנשים אמיתיים .מעוררי השראה
…
continue reading
כמה פעמים הרגשתם שאתם באי נחת, בסערה רגשית, ולא ידעתם מה בדיוק הדבר שיוצר אצלכם את ההרגשה הלא טובה ולמה היא בעוצמות כאלה? כתרפיסטית במוזיקה, מנחת מיינדפולנס ויוצרת מוזיקה, שמתי לב ששילוב צלילים מסייע לאיסוף הקשב ותורם לריכוז והמיקוד אותו אנו רוצים לאמן בתרגול. כמו שקל לנו לזכור מספר טלפון דרך שיר, כך כשנתרגל נושא כלשהו כמו לדוגמא שיר הממקד אותנו בנשימה. גם לאחר התרגול, המוח יזכור את השיר ומסריו ומספיק שרק נזכר במנגינה והתודעה תחזיר אותנו לתחושה הנעימה והמיטיבה שחשנו בעת המדיטציה. נחזור באופן ...
…
continue reading
מאז שהתגרש הוא מחפש את האהבה הבאה שלו. עובר ממערכת יחסים אחת לאחרת ומגלה דברים חדשים על.. עצמו. אני לא בטוחה שהוא מחפש פרק אחרון וסופי, אהבה שתישאר איתו לנצח. אולי זו רק הדרך שלו להתפתח ולמצוא את עצמו.... ***** ככה תגיעו לווטסאפ שלי https://wa.link/sy13d9 ** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife תוכ99">לו למצ…
…
continue reading
מ
מיינדפולנס דרך הצלילים

1
פרק 3 – מילים טובות: תרגול מנטרות ליציבות ואיזון – מדיטציה דרך שיר
20:52
20:52
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
20:52
תחשבו לרגע, כמה פעמים אנחנו באמת נותנים מקום למה שטוב בנו, למחשבות מחזקות, ששמות את החוזקות שלנו והמעלות שלנו במרכז הבמה של חיינו, במרכז ההוויה שלנו... איפה נמצאות רוב המחשבות שלנו..? בפרק היום נעסוק במסרים חיוביים אותם נוכל להטמיע אל התודעה שלנו דרך מדיטציה ושיר שיעסוק במילים טובות. ההודים הבינו זאת לפני אלפי שנים, דרך מנטרות. מה זה מנטרות? מנטרות…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
פרק 49: עו”ד דנה יצחק פיקר. ניכור הורי
39:18
39:18
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
39:18
הפרק הזה הוקלט בצורה קצת שונה. הוא הוקלט כלייב בקהילה. עו"ד דנה יצחק פיקר, היא עו"ד לענייני משפחה ומגשרת. במסגרת עבודתה בבית המשפט היא הבינה שניכור הורי, היא בעיה שאין עליה מספיק דגש. אין מספיק מודעות בבית המשפט לנזק האדיר שנגרם לילדים והיא נחושה לשנות את זה. מה מוגדר כניכור הורי? איך מטפלים בניכור הורי בצעדים משפטיים ומה הנזקים לילדים בפרק הזה את …
…
continue reading
הפודקאסט חגג יום הולדת שנה! וקצת אחרי, גם לי היתה יום הולדת. אז איחדתי את שני האירועים לפרק אישי. איך נולד הפודקאסט, מה קורה איתו ו 12 דברים שלא ידעתם עליו. ***** ככה תגיעו לווטסאפ שלי https://wa.link/sy13d9 ** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife תוכ99">לו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/ ובקהילת הפ…
…
continue reading
מ
מיינדפולנס דרך הצלילים

1
פרק 2 - שימת לב לנשימה - מדיטציה דרך שיר
19:40
19:40
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
19:40
חשבתם פעם מה הנשימה שלנו מספרת עלינו? למה כל כך הרבה מדיטציות עוסקות בנשימה? היום נגלה איך מוזיקה יכולה לתמוך בקשב לנשימה ולהפוך אותה לעוגן בחיי היום יום... הפרק יכלול מדיטציה שתוביל אל שימת לב לתחושת הנשימה. המדיטציה הזו תהיה מיוחדת מכיוון שתהיה משולבת בשיר וצלילים. ומה היתרון של שילוב שיר על נשימה במדיטציה? הסיבה היא שהמוח שלנו זוכר מילים ומסרים …
…
continue reading
מ
מיינדפולנס דרך הצלילים

1
פרק 1 פתיח – מה זה מיינדפולנס דרך הצלילים?
25:54
25:54
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
25:54
הפודקאסט מיינדפולנס דרך הצלילים יצא לדרך! הצטרפו אלי לפרק הפתיח ותוכלו לשמוע על כלי נפלא לחיים שכולל קשיבות (מיינדפולנס) ואיך הוא מתחבר למוזיקה ויכול לסייע לנו לחיות מתוך חופש פנימי בכל גיל וזמן. האזנה נעימה! ליצירת קשר: https://wa.me/message/2IRSE655Z3EHH1 לאתר: https://www.mindfulness-music.co.il לדף הפייסבוק: https://www.facebook.com/profile.php…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
פרק 48. פרח. להילחם על ההורות שלי (לצאת מדיכאון אחרי לידה)
36:02
36:02
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
36:02
בגיל 24 פרח גרה עם בעלה אצל ההורים שלה יש לה תינוק בן שבועיים שהיא לא מתחברת אליו (כי היא בדיכאון אחרי לידה) והיא מנסה לשרוד. ברגע אחד, שבו בעלה מרים עליה יד – החיים שלה משתנים. היא צריכה להילחם בהורים שלה כדי להוציא אותו מהבית ובהמשך להילחם בהם כדי לגדל את התינוק שלה, למרות האיומים שלהם לאשפז אותה. היא צריכה לגייס את כל הכוחות שלה ואת כל התושיה כד…
…
continue reading
סיפור מהקליניקה. אמא ובתה המתבגרת, חוות משבר שמתדרדר מהר מאוד. מילדה מושלמת, שאפתנית. תלמידה מצטיינת ופעילה חברתית נוי מפסיקה ללכת לבית הספר, בורחת מהבית ופונה לרווחה. מה קרה שם? ואיך יוצאים ממשבר כזה? האזינו. ***** ככה תגיעו לווטסאפ שלי https://wa.link/sy13d9 ** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife תוכ99">ל…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
פרק 47 - ד”ר זאב גילקיס. סולם האושר
37:49
37:49
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
37:49
כולנו מדברים על להיות מאושרים. "התגרשתי, כדי להיות מאושר". אבל מה זה אושר? ממה הוא מורכב? ומה צריך לעשות כדי להיות מאושר? לד"ר זאב גילקיס, מחבר רב המכר סולם האושר, יש רשימת תעודות ותארים בלתי נגמרת. הוא איש מדע ואקדמיה. מה קורה כשאיש אקדמיה מגלה את הרגש? הוא חוקר ומוצא נוסחה לאושר! בגיל 66, זאב מתחיל את הדרך שלו להיות מאושר ומתמכר לספורט. היום הוא …
…
continue reading
בין לבין 11: גירושים וילדים הפעם שיחה על נושא הילדים מזוית קצת אחרת איך זה שדווקא בתקופה שהם צריכים אותנו הכי הרבה, אנחנו לא פנויים לעזור להם? ומה אפשר לעשות, כדי לתמוך בהם ולעטוף? ככה תגיעו לווטסאפ שלי https://wa.link/sy13d9 ** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife תוכ99">לו למצוא אותי ב https://www.maya-hor…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
פרק 46 - אלירן כספי. אבא יצא מהקבוצה
37:02
37:02
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
37:02
אלירן הוא אבא לשתי בנות גילי ויובל, הוא יוצר, במאי, שחקן וגרוש. הוא התגרש לפני 5 שנים וכתב במקביל בלוג, על החוויות שקרו לו. הוא קרא לו – אבא יוצא מהקבוצה. בהמשך, הוא כתב, ביים ומשחק בהצגה (מעולה)באותו שם. בהצגה אלירן מביא את הקשיים של אחרי הגירושים ומעלה את שאלת האשמה. האשמה ההורית שלנו, שפירקנו לילדים את המשפחה, הטענות וההאשמות שמביאה איתה הסביבה …
…
continue reading
הגירושים של זיוה, תפסו אותה לא מוכנה. אחרי 30 שנות זוגיות ומשפחה מקסימה – הפנטזיה של זיוה, התנפצה לה בפנים. בתוך המשבר שלה, היא ידעה לזהות את הצרכים שלה ואת מה שחסר. בעיקר חסרה לה דמות שכבר עברה את זה. זיוה זיהתה את הקשיים העיקריים (בדידות, חוסר אונים, כעס ופחד) ובנתה להם מענה. התכנית של זיוה בנויה על התנדבות. המלווים הם מתנדבים שהוכשרו בתכנית מיוח…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
פרק 10: הדבר הכי חשוב שצריך לעשות לפני פסח
25:33
25:33
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
25:33
החגים הם תקופה מאתגרת לכולם, תקופה של סיר לחץ תוסיפו לזה את הגירושים וקיבלתם בלאגן שלם איך אפשר לעבור את התקופה הזו בשלום? מה הדבר שהכי חשוב לעשות? וגם הצעה מיוחדת ככה תגיעו לווטסאפ שלי https://wa.link/sy13d9 ** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife תוכ99">לו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/ ובקהילת ה…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
פרק 44: הדס דרגצקי אגמון – סיפור של ניצחון
31:47
31:47
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
31:47
הסיפור של הדס מתחיל אחרי הגירושים (הראשונים) כשחבר השאיר לה 600 ₪ כדי שיהיה לה. זו היתה המכה החזקה שהיא היתה זקוקה לה. כבר למחרת היא קנתה מצרכים, הכינה סנדוויצ'ים והתחילה למכור מדלת לדלת בבניין משרדים. קאט להיום – הדס היא הבעלים של קבוצת הדס, קבוצה שעיקר עיסוקה הוא העצמת הקהילה. היא יזמת, מרצה, שדרנית ברדיו וסופרת טריה שספרה יומנה של גרושה יוצא בימ…
…
continue reading
הפעם אני מקריאה פוסט מדף הפייסבוק המצוין יומנה של גרושה. (שכתבה הדס דרגצקי אגמון). פרק שמספר על געגוע לבן הזוג. להרגשה לצידו. מה מעלה בי הפוסט? באיזו נקודה הוא פוגע? בפרק הקרוב. מוזמנים לכתוב לי מה אתם חשבתם על הפוסט, איפה הוא נגע בכם? ככה תגיעו לווטסאפ שלי https://wa.link/sy13d9 ***** ** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.…
…
continue reading
תומר קורון הוא אדם שעוזר לגברים ונשים להתחבר רומנטית, מינית וזוגית. חשוב לו, קירוב הלבבות הזה בין אנשים. הוא מאמין בנאמנות עצמית רדיקלית, בלמצוא את הדרך שהכי מתאימה לך לחיות בה. לפרוץ גבולות. אבל ההתחלה, היתה אחרת. ההורים של תומר (אנטולי), התגרשו בברית המועצות המתפוררת. תומר ואמא שלו עלו לארץ יחד, וגרו בדירה קטנה במלון עולים. תומר הפך להיות המתורגמ…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
בין לבין פרק 8: די כבר עם ה”גרושה” הזה
14:31
14:31
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
14:31
בפרק הזה אני מנסה להבין למה התואר גרושה צריך להגדיר אותי. אני הרי הרבה יותר מזה. אני אמא, אני בת להורים שלי, אחות לאחים שלי. אני בת זוג, יזמת, בעלת עסק.. אז למה גרושה? ככה תגיעו לווטסאפ שלי https://wa.link/sy13d9 ***** ** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife תוכלו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/ ובק…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
פרק 42. מעו”ד לסטנדאפיסטית. להגשים את הייעוד
37:31
37:31
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
37:31
כשהיא הרגישה שמשהו לא טוב לה בחיים, קרן התחילה בתהליך של התפתחות רוחנית. היא נתחילה בניקוי "המחסן" הפנימי לה. אחד הדברים שהתנקה בעקבות התהליך – היו הנישואים שלה. קרן ובעלה פשוט התרחקו. קרן המשיכה לעבוד ולנקות עד שהגיעה לייעוד שלה: היא סטנדאפיסטית. בשלב הזה – קרן עורכת דין עצמאית בעלת משרד משלה – לא מצחיק. על הדרך של קרן, החיבור לסטנדאפ ואיך שינתה א…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
בין לבין פרק 7: להביא בן זוג הביתה
12:48
12:48
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
12:48
פרק 7: להביא את הזוגיות הביתה התגרשתם, הפרדתם בתים, עברתם טלטלות ואתם מתחילים לראות את האור בקצה התהליך. אפילו הכרתם מישהו או מישהי ואתם ממש מאוהבים. אתם רוצים להיות יחד ומרגישים שהגיע הזמן. להכיר לבן / בת הזוג את הילדים. שניה לפני מה הבעיות הצפויות, ואיך בכל זאת עושים את זה? בפרק הזה. ככה תגיעו לווטסאפ שלי https://wa.link/sy13d9 ***** ** בואו לדבר…
…
continue reading
ליאת היא אמא ל 7 (!!) ילדים. שיצאה בשאלה (אבל לא בדיוק) והתגרשה בתוך קהילה חרדית שבה לא נהוג להתגרש. כל זה כי היא החליטה לחיות את החיים שלה כמו שהיא רוצה, בלי לחשוב על מה אחרים חושבים. אה, היא גם פעילה חברתית וכותבת תוכן. ליאת היא אישה אמיצה. איך מגדלים שבעה ילדים חרדים בין העולמות? מה קרה בפעם הראשונה שהילדים ראו את השיער שלה? ולמה יותר קל לגדל שב…
…
continue reading
פרק 6: זוגיות איכשהו, בכל שיחה עם אנשים גרושים, אנחנו מגיעים לנושא של זוגיות ודייטים. אז פתחתי מיקרופון ודיברתי על כל מה שאני יודעת בנושא הזה. מה עושים בדייטים? איפה מוצאים זוגיות ומה אני חושבת? בפרק הזה. ככה תגיעו לווטסאפ שלי https://wa.link/sy13d9 ***** ** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife תוכלו למצוא א…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
פרק 40 גל ברקן. יומני האישה האחרת
50:31
50:31
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
50:31
לגל יש בוסית אחת בעולם הזה – קוראים לה אהבה. גל חוקרת אהבות מגיל מאוד צעיר ובשם האהבה היא מורידה את השיפוטיות שלה לאפס. גל פתחת את קבוצת הפייסבוק יומני האישה האחרת. קבוצה שנועדה לתת מקום מכיל ומקבל – לאישה האחרת. הבוגדת. אחרי כל ההשמצות שגל קיבלה, היא מסבירה למה פתחה את הקבוצה, איך הקבוצה דווקא הביאה לשיח בריא בין "הבוגדת" לנבגדת", מראה לנו שבגידה …
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
בין לבין 5 - תקשורת זוגית אחרי הגירושים (לדבר)
11:15
11:15
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
11:15
פרק 5: תקשורת זוגית אחרי הגירושים אני יודעת, אם לא תקרנו בגירושים, למה שנתקשר עכשיו? כשאנחנו פגועים, כשהרבה מילים קשות מתעופפות באויר. למה שנדבר עם האדם שכתב עלינו דברים כל כך איומים בכתב התביעה. התשובה היא: הילדים שלכם. אם לא תדברו ביניכם, תדברו דרכם. וזה יפגע בהם מאוד. על הקשיים והפתרונות – בפרק הזה. קישור למדריך: צריך לדבר כשאי אפשר לדבר, אפשר ל…
…
continue reading
פרק 38 ניר נימובה. פרוד. טרי מהניילונים. ניר. פרוד ובתהליך גירושים. ההסכם נחתם. הוא גילה שהבתים הופרדו כשחזר הביתה מנסיעת עבודה לחו"ל לבית ריק... על השוק הראשוני, הבלבול, הנסיון להבין מה באמת קרה בנישואין שלו. על הרצון למצוא את עצמו מחדש. בפרק הזה נוכל להציץ לראש של גבר פרוד, שעובר הכל ממש עכשיו. את ניר תוכלו למצוא כאן: https://www.facebook.com/nni…
…
continue reading
ההשוואות בין ההורים, רק הופכות להיות נוכחות יותר אחרי הגירושים. נ' הגיע לקליניקה שלי אחרי שעוד בנישואין אישתו הסבירה לו שהוא לא הורה טוב ועדיף שהוא ישאיר את זה לה. בפרק הזה אני מדברת על התהליך שעברתי עם נ'. הדרך שלו להבין מה זאת הורות טובה ומה הוא נותן לילדים. עד שיצא, כאבא נוכח ובטוח בעצמו. ** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.fac…
…
continue reading
חן הוא זמר, יוצר, כותב, מורה וכותב מאמרים (על מוסיקה, כמובן). הוא הופיע על הבמות הכי גדולות בארץ ובחו"ל. יצא לסיבובי הופעות והופיע עם אומנים מהשורה הראשונה. אבל בסוף חן, הוא אבא גרוש. לחן ולבן שלו יש שפה משלהם, הם עובדים ביחד, מופיעים ביחד ומטיילים ביחד. הם הצליחו לייצר קשר קרוב ויפה במיוחד. על איך התגרש על הגישה שלו לחיים ולחינוך ילדים בפרק הקרוב.…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
פרק 37 - בוקי. לבחור לחיות לבד אחרי הגירושים
22:44
22:44
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
22:44
בגיל 58, אחרי 38 שנות נישואין לגבר שהוא כל עולמה, בוקי עושה מעשה ומתגרשת. היא יוצאת לעולם הדייטים, ואחרי שני דייטים בדיוק – מבינה שבגילה, לעולם הדייטים אין מה להציע לה. בשיחה כנה, מספרת בוקי, למה בעולם שבו כולם מחפשים זוגיות, טוב לה עם הלבד. היום, בגיל 60, בוקי מוצאת את עצמה מחדש. היא מרגישה שגבהה נפשית. על קארמה, שברון לב ואיבוד האמון – בפרק הזה. …
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
בין לבין פרק 3 - מה הילדים צריכים
16:21
16:21
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
16:21
הילדים הם לא צד במאבק, הם לא רצו את זה, זה נחת עליהם. בתוך סערת הרגשות והקושי הכל כך גדול שלנו, קשה לנו להכיל גם את הקושי שלהם. אבל חייבים. כי הם הילדים האהובים שלנו. הפרק הזה, עוסק בצרכים של הילדים. מה הם צריכים מאיתנו. ככה תגיעו לווטסאפ שלי https://wa.link/sy13d9 וכאן תמצאו את המידע על תכנית הליווי https://www.maya-horim.com/landing2 ***** ** בוא…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
פרק 36 ערן שטרן. מלווה אנשים לשינויים בחיים
42:59
42:59
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
42:59
פרק 36 ערן שטרן. מלווה אנשים לשינויים בחיים. ערן שטרן אוהב שינויים – למעשה הוא מומחה בשינויים. הוא מלווה אנשים לטרנספורמציות בחיים. בפרק הזה ערן ואני מדברים על השינויים שאנחנו עוברים בחיים ואיך לצלוח אותם. בעוד שהאינסטינקט שלנו הוא להתנגד לשינוי, השינוי הוא החלק הכי משמעותי בגדילה שלנו ובהתפתחות שלנו כבני אדם. איך לצאת מההסללה של ההורים והחברה?, אי…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
בין לבין 2 - לבד כמו כלב. הבדידות
10:17
10:17
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
10:17
אחד המשפטים שאני שומעת הכי הרבה: אני חוזרת הביתה ואני לבד מו כלב. הבדידות הופכת לאחד הקשיים הנוכחים ביותר בחיינו. איך מסתדרים עם הבדידות? מה אפשר לעשות? על כל זה, בפרק ככה תגיעו לווטסאפ שלי https://wa.link/sy13d9 ***** ** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife תוכלו למצוא אותי ב https://www.maya-horim.com/ ובק…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
פרק 35. נועה מנור -הקול של הילדים
26:20
26:20
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
26:20
פרק 35 נועה מנור. הקול של הילדים נועה מנור היא סטנדאפיסטית מצליחה, שחקנית ויוצרת. היא נשואה ליונתן ברק ויש להם ילד ואחד בדרך. היא גם בת להורים גרושים. גירושים שהבטיחו לה שיהיו יפים, אבל בפועל.. לא היו היא משלבת את החוויות שלה, בסטנדאפ שלה (עכשיו, כשכבר אפשר לצחוק על זה) על החוויות שלה כילדה גרושה ואיך זה השפיע על החיים הבוגרים שלה בפרק הבא. להורים …
…
continue reading
בין לבין - פרק 1: פרידה היא מוות סדרת פרקים חדשה, בה אני מדברת על נושא אחד הקשור לעולם הגרושים. והפעם - הפרידה. כמה קשה היא הפרידה מזוגיות ומהחיים שהכרנו. חמשת שלבי האבל אותם אנחנו עוברים וכמה עצות להמשך. ככה תגיעו לווטסאפ שלי https://wa.link/sy13d9 ***** ** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlife תוכלו למצוא א…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
פרק 34 - עדיאל פורטל. גרושה עם ילדים מיוחדים
43:57
43:57
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
43:57
פרק 34 – עדיאל פורטל. גרושה עם ילדים מיוחדים כשעדיאל התגרשה היו לה בבית ילד אוטיסט ופעוט. בהמשך, אובחן גם הילד השני על הרצף. את ההתקף האפילפטי הראשון של הבן שלה, היא חווה באמצע הלילה, במיטה, לבד. ואז מתחיל המסע שלה ושל הגרוש שלה, לגלות מה יש לילד. וזה מאוד מורכב. את כל זה, היא עושה כשהיא כועסת על הגרוש, פגועה ולא בא לה לדבר איתו. אבל היא חייבת להיו…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
פרק 33 - אוריה ריבלין. גירושים ככשלון פומבי מוחץ
35:50
35:50
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
35:50
פרק 33 – אוריה ריבלין. גירושים הם כשלון פומבי מוחץ אוריה התחתן בגיל 19 והתגרש בגיל 25. הוא בחור חכם, מצחיק וסוחף שיש לו גישה נהדרת לגירושים. גירושים, הוא אומר, הם לא בעיה – הם הפתרון. הפתרון לנישואים שלא עבדו. ובעוד את הבעיות בנישואים, אף אחד לא ראה – את הגירושים כולם רואים. בפרק הזה אנחנו מדברים על גירושים בתוך הקהילה של הזרם הדתי / חרדי לאומי. על…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
פרק 32 - ההצגה גרושים. אנדראה שוורץ וגור קורן
29:03
29:03
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
29:03
יום אחד, גור שמע שיחה של אנדריאה על הגירושים שלה. הגלגלים התחילו לעבוד והוא כתב הצגה. גרושים ההצגה נכתבה בתקופת הקורונה כהצגת בית והיום מוצגת בתיאטרון הקמארי ובבתים. ההצגה מספרת על פגישה בין בני זוג גרושים שמתפתחת לשיחה. נושאים כואבים עולים על השולחן: שאלות שנשארו פתוחות ונושאים כואבים. בפרק הזה, אנדריאה, גור ואני מדברים על ההצגה וגולשים לחיים שלנו…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
פרק 31 - סימי אקשוטי. להתמודד עם אתגרי הגירושין
36:11
36:11
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
36:11
לסימי אקשוטי יש הרבה כובעים: היא קואצ'רית, מדריכת קואצ'רים, היא מנחה, מרצה, שחקנית, מטפלת בהתמכרויות, בתהליכי שינוי, מטפלת רגשית, מטפלת זוגית ומחנכת במרכז למיניות בריאה בחיפה. והיא בעיקר – מורה לחיים. בפרק הזה אנחנו מדברות על השינויים שקורים לנו אחרי הגירושים, על התמודדות, התמכרויות, צמיחה, זוגיות ואיך לשמור על הילדים בתהליך. שיחה מלאת תובנות וחוכמ…
…
continue reading
להתגרש מנרקסיסט תמר מצאה את אביר חלומותיה. הוא היה הגבר המושלם, חכם, נאה, מאוד מצליח, רומנטי, מחזר. בדייט הראשון שלהם היא התאהבה מעל הראש. הם התחתנו ונולדה להם ילדה נהדרת. אז למה היא רצתה להתגרש? קשה מאוד להבין שאת במערכת יחסים עם נרקסיסט. כי הוא משכנע אותך שאת הבעיה – ואת משתכנעת. בסביבה לא יודעים על מה את מדברת – כי הוא הגבר המושלם ולא מאמינים לך…
…
continue reading
שי שבתאי Shai Shabtai למה ההגדרה שלנו לגבריות לא השתנתה כבר 200 שנה? שי שבתאי חושב שצריך להגדיר גבריות מחדש. מתוך החוויה האישית שלו והנסיון שלו כמטפל , שי תומך ומלווה גברים בתהליך שלאחר הגירושין. בשיחה עם שי אנחנו מדברים על הקשיים העומדים בפני גברים גרושים, על מעגלי גברים והמיומנויות שלומדים בהם. על למה הוא פתח קבוצת גברים נוספת ואיך אפשר להמציא את…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
פרק מיוחד - נועה לוין. בואי נדבר דייטים
26:10
26:10
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
26:10
נועה לוין – בואי נדבר דייטיםבגיל 43, הא נזרקת מחדש לעולם הדייטים, רק לגלות שהעולם ממש, אבל ממש השתנה. בפרק נועה ואני מדברות על עולם הדייטים, האפליקציות והתופעות החדשות שהוא מביא איתו.את נועה, תוכלו למצוא כאן https://www.facebook.com/noa.levin.94לינק לפרק בתגובה הראשונה** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/1Divorcedlifeת…
…
continue reading
ביום שישי אחד, בארוחת שבת אצל אמא שלו אמיר הבין שכל החברים שלו, הנשואים, יושבים בבית. הוא החליט לבדוק מה קורה בקבוצות האלה, של הגרושים. אז הוא יצא, והוא הכיר והוא פתח לעצמו קבוצת פייסבוק ענקית. בינתיים הוא הכיר אנשים וראה מצוקה גדולה של גברים גרושים אז הוא התנדב לעזור בעמותת לצידכם.על הסיפור של אמיר תוכלו לשמוע בפודקאסט.את עמותת לצידכם – תוכלו למצו…
…
continue reading
פרק 30. נופר זוהר. א-מונוגמיה נופר היא מנהלת בכירה מצליחה, אשה אינטילגנטית, גרושה, אמא לשלושה, סבתא לנכדה ומנהלת אורח חיים פוליאמורי. החיים שלה מאוד שקופים. הילדים, המשפחה והסביבה יודעים. והיא לא מתנצלת על זה. על א-מונוגמיה, פוליאמוריה, סווינג, סולו, מע יחסים פתוחה BDSM, DADT, פולי-קיטצ'ן, קהילות ועוד מושגים שלא הכרתי, בפרק הקרוב. מה עושים עם הקנאה…
…
continue reading
נמרוד שיין הוא איש רדיו (תכנית הבוקר של רדיו חיפה), עיתונאי, מורה לספרות ומשורר. בגיל 50, הוא מצא את עצמו מחדש. החיים השניים שלו כגרוש, התחילו כשהבין שחיים רק פעם אחת. הוא לא אוהב את המושג פרק ב', בעיניו זה פרק א' של ספר חדש לגמרי. בשירים שלו, אפשר למצוא חוויות, רגעים ורגשות מחיי הגירושים. החיים החדשים שאחרי והתובנות. בפרק אנחנו נעים בין השירים לסי…
…
continue reading
דוד ואני, בשיחה מלאת תובנות על החיים שאחרי הגירושים. על המקום של הזוגיות בחיינו, על איזה צורך זה עונה ולמה אנחנו כל כך נחושים למצוא זוגיות. על איבוד הזהות בתוך המשפחה ולמה כל כך חשוב למצוא את עצמך. הגירושים בפרספקטיבה של הזמן. בפרק הזה. את דוד תמצאו כאן: https://www.facebook.com/davidberg.co.il ***** ** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https:…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
פרק 27.סיגל קפלן. משפחות משולבות בפרק ב
36:55
36:55
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
36:55
מה קורה כשזוג גרושים מתאהב ומחליט לגור יחד? עם הילדים שלו, והילדים שלה ואולי גם הילדים שלהם? בלאגן גדול! על קואליציות, העדפות, חוסר אונים ומלכוד. על הקשיים והפתרונות. וגם קצת טיפים להתמודדות עם מתבגרים, אני מדברת בפרק עם סיגל קפלן. מומחית במשפחות משולבות בפרק ב'. את סיגל תמצאו כאן: https://www.facebook.com/mishpachameshulevet ***** ** בואו לדבר על …
…
continue reading
לינוי, גרושה טריה, דפדפה בקבוצת פייסבוק וראתה באיזו קלות נשים מייעצות לנשים אחרות לזרוק את הבעל שלהם, בגלל איזו שטות. אז היא כתבה על זה פוסט "היי אני גרושה". בפוסט הזה היא שפכה את הלב וסיפרה על האמת שלה. זו שלא רואים ברשתות החברתיות. הפוסט התפוצץ בפייסבוק ותגובות לא אחרו לבוא. על הקושי שבלגדל ילדה בלי אבא בבית, על גרושים טריים מול ותיקים, הסטיגמות …
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
פרק 25. יוסי. גירושים בפוסט טראומה
35:46
35:46
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
35:46
הסיפור של יוסי מתחיל בהתקלות עם מחבלים. יוסי סופג שני קליעים בחזה, מת מוות קליני ואחרי שתי החייאות חוזר לחיים. אם תשאלו אותו – הוא יגיד לכם שזה החלק הקל. איך נראים החיים עם פוסט טראומה? איך נראית אבהות עם פוסט טראומה? הפוסט טראומה ניהלה את החיים שלו מצד אחד והמאבק המשפטי מהצד השני. לאחר הסתגרות ונסיון אובדני, הוא מבין שהדבר הכי חשוב לו הם הילדים וה…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
פרק 24 - אירנה. התחתנתי עם גבר נשוי
27:47
27:47
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
27:47
כשאת פוגשת את גבר חלומותייך, את לא מבקשת תעודת זהות. הים אני חושבת, שאולי צריך... הנסיך של אירנה הגיע עם כל מה שנסיך צריך. גבוה, יפיפה, עם עיניים ירוקות וגדולות. ספורטאי מצטיין משכיל, הייטקיסט. כל מה שהיא אי פעם חלמה עליו. והוא רצה אותה. רק אותה. כל החברות קינאו בה והיא.. היתה בעננים. כשהציע נישואין – לא היה לה ספק והיא אמרה כן. יום אחד, היא קיבלה …
…
continue reading
כשהיה נשוי, היה ברור לג'ימי (שם בדוי) שהוא לא יבגוד לעולם. זה נוגד את כל הערכים שלו. אבל אחרי הגירושים הכל השתנה. ג'ימי הבין שהחיים הם לא באמת שחור ולבן. דיי מהר הוא מצא את עצמו בתפקיד המאהב של אישה נשואה. מה גרם לו לשנות את דעתו, ואיך זה להיות הצלע השלישית במערכת יחסים? על כל זה, בפרק. ***** ** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט בפייסבוק: https://www.fa…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
פרק 22 - מורן שפיצר. גירושים מאושרים
42:23
42:23
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
42:23
הגירושים קורים. איך לנהל אותם – זו בחירה שלנו. זה המוטו של מורן. מורן שפיצר, גרושה ונשואה בשני נמצאת בקשר מצויין עם הגרוש שלה ואישתו החדשה, ועם אישתו לשעבר של בעלה החדש. היא בחרה לנהל את החיים שלה ככה מתוך אנוכיות לשמה. היא טובה להם כדי שיהיה טוב לה. נשמע מסובך, אבל זה לא. תוכלו לשמוע הכל בפרק. את מורן תוכלו למצוא כאן: https://www.facebook.com/mora…
…
continue reading
ה
החיים הסודיים של הגרושים


1
פרק 21 - גלי. סיפורה של האישה הנבגדת
31:35
31:35
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
31:35
בהרבה אומץ ופתיחות, גלי (שם בדוי) מכניסה אותנו לעולמה של באישה הנבגדת. הנישואין של גלי, הסתיימו בגלל אישה אחרת. (יש עוד סיבות, אבל האישה האחרת רק עזרה). בזמן שהחיים שלה קרסו והמשפחה שלה התפרקה האישה האחרת עברה לגור עם הגרוש של גלי בהתרגשות גדולה. בפרק אנחנו מדברות על העלבון, הקושי ואיך אפשר לחזור ולבטוח בגברים? ***** ** בואו לדבר על זה בדף הפודקאסט…
…
continue reading