Poh ציבורי
[search 0]
עוד
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Jiným pohledem

Jirka Martišek

Unsubscribe
Unsubscribe
חודשי
 
Tento podcast nabízí trochu jiný pohled na fungování lidské psychiky. Jirka Martišek předkládá užitečné myšlenky a praktické nástroje k tomu, jak ještě lépe využívat svoji mysl - když už jednou ten mozek máme. Čerpá převážně z NLP a ze své praxe kouče a lektora. Věří, že když umíme dobře zacházet se svými emocemi a změnit nežádoucí chování, máme se lépe nejen my, ale i lidé kolem nás.
  continue reading
 
Artwork

1
Škola Pohybu

Škola pohybu

Unsubscribe
Unsubscribe
חודשי
 
Podcast Škola Pohybu je miestom, kde sa dozviete odborné informácie z oblasti pohybu. Moderujú ho Tomáš Chorvát - fyzioterapeut a Jakub Paleta - osobný a silovo-kondičný tréner. Spoločne spájajú tieto svety pre nájdenie tých najlepších odpovedí zo sveta pohybu pohľadom z oboch strán. V tomto im pomáhajú aj ich výnimočný hostia od iných kolegov fyzioterapeutov a trénerov až po doktorov a odborníkov z iných oblastí. Či už ste odborníci alebo milovníci pohybu, v tomto podcaste si nájdete niečo ...
  continue reading
 
Artwork

1
PôhDiBike

Pôhdibike

Unsubscribe
Unsubscribe
חודשי+
 
Assunto é o que não falta por aqui, e muita gente querendo conversar sobre a cultura e mundo da bike!! Se inscreve no canal, deixa o like e compartilha com quem puder. E não esquece de seguir a gente lá no instagram @pohdibike
  continue reading
 
Lisää Murha Pohjolassa -jaksoja löydät podcast- ja äänikirjapalvelu Podimosta. Nainen katoaa salaperäisesti viikkoa ennen häitään. Kaksi teiniä suunnittelee murhaa tekstiviesteillä. Rakastavaiset pakenevat poliisia Suomesta Tanskaan. Podimon Murha Pohjolassa -sarjassa käydään läpi pohjoismaisia murhatapauksia. Lisää jaksoja löydät osoitteesta www.podimo.fi Podimosta löydät uutta true crime -sisältöä jokaisena viikonpäivänä.
  continue reading
 
Artwork
 
2019. aasta jaanuaris meediamaastikule potsatanud ja koheselt populaarseks osutunud korvpallipodcasti "Pihtas põhjas" vedasid esimesel hooajal (viis kuud) spordiajakirjanik Ivar Jurtšenko ja insider ehk asjatundja kõige laiemas tähenduses Gert Kullamäe. Igas saates oli külaline. Räägiti tõsistel teemadel ja tehti nalja. Peenelt. Enda kulul ka. Pärast seitsme kuu pikkust varjusurma tuli podcast levialasse tagasi 2020. aasta jaanuaris, taas viieks kuuks. Ent teisel kujul. Kullamäe jäi kõrvale. ...
  continue reading
 
Artwork
 
"It's A Pohl Thing" is a podcast by a 21 year old, queer, gen-z college student, Josiah (he/him), sharing life's important discussions such as current events, college advice, mindfulness, and much much more! The podcast started in 2019 and features amazing episodes some of which with co-hosts and guests talking about college life, things going on in the world, and anything else that was happening. After a brief hiatus, I have officially returned to revamp the podcast, share new topics, and b ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Rychlý pokrok je lákavý ale dlouhodobě má smysl uvažovat o tréninku spíš v řádu měsíců. Co se dozvíte: - Proč delší časový horizont vede k lepším a trvalejším výsledkům - Jak nastavit realistická očekávání pro maximální motivaci - Význam postupných změn a adaptace organismu - Jak využít delší období k vytvoření udržitelných návyků Web a sociální sí…
  continue reading
 
Trénink není vždy o maximálních výkonech a někdy potřebujeme být 100% ready každý den (náročná práce, důležitá událost atd.). Jde o velmi častý požadavek když trénuji klienty s náročnějším zaměstnáním. Dnes se dozvíš, jak trénuji když musím být 100% připravený na další den. Web a sociální sítě: Web, newsletter a obsah navíc: https://www.polreichcoa…
  continue reading
 
Jitka Tůmová je lektorkou výcviku ikigai, absolvovala také výcvik NLP a výcvik gestalt koučování. Jitka nám v rozhovoru představí koncept ikigai jakožto smysluplnosti v práci a v životě. Co uslyšíte: co je ikigai jak najít směr v práci, který nám bude dlouhodobě dávat smysl tipy na to, jak si uzpůsobit každodenní práci, aby nám v tom bylo dobře jak…
  continue reading
 
I sebelepší trénink nemůže mít výsledky pokud ho neděláme (nebo neděláme dostatečně pravidelně). V dnešním díle najdeš shrnutí základních principů, které mi pomáhají: - Disciplína je dovednost - Očekávej nepohodlí - Motivace se mění stejně jako my Web, newsletter a členská sekce Instagram Support this podcast at — https://redcircle.com/pohledy-do-h…
  continue reading
 
V “okrúhlej” 60. Episode nášho podcastu sme privítali dlhoročného a stále aktuálneho primára detského oddelenia MUDr. Pavla Šimurku, PhD. S ktorým sme prebrali veľmi palčivé témy ako sú tréning, zdravie a športová záťaž detí či dokonca doping a mnoho ďaľšieho. Či už ste dieťa, teeneger, rodič alebo len dospelák v tomto podcaste nájdete skvelé infor…
  continue reading
 
Co jsou podle mě základní principy a metody tréninkového minimalismu? Co vám poskytne největší přínos za daný čas strávený tréninkem. Chci projít metody, které používám já sám i se svými klienty. Jejich výhody a principy zařezení do tréninku. Web, newsletter a členská sekce Instagram Kontakt Support this podcast at — https://redcircle.com/pohledy-d…
  continue reading
 
"Proč mluvíme o tréninku? Prostě se budu hýbat a to uplně stačí" V dnešní epizodě chci vysvětlit svůj názor na rozdíl mezi tréninkem a pohybem a proč si myslím, že nejdou proti sobě. Web, newsletter a členská sekce Instagram Support this podcast at — https://redcircle.com/pohledy-do-hloubky/donations…
  continue reading
 
Diskuse nad kvantitou tréninku se zdánlivě pohybuje pouze jedním směrem: Více tréninků, lepší regenerace, větší výkony. Dává to smysl, protože "když už chci něco dělat, tak pořádně". Snažíme se optimalizovat pro maximální výkony, napodobujeme programy sportovců a doufáme, že to bude v pohodě. Pokud nám ale jde primárně o zdraví a základní benefity …
  continue reading
 
Loading …

מדריך עזר מהיר