A podcast motivating women to pursue radical self-love and and live more authentically. Conversations are centered on creating healthy boundaries, deepening our self love, accountability, setting goals, and so much more! Listen and feel free to share! If you have story to tell please email selflove@lebiachatman.com.
…
continue reading
Tentang kebetulan-kebetulan yang bermakna, yang memang sudah diset Tuhan.
…
continue reading
Place where we stop to relax and breathe and recharge ourselves with positive thoughts and power and to constantly remind ourselves to be strong and love ourselves. Cover art photo provided by bharath g s on Unsplash: https://unsplash.com/@xen0m0rph
…
continue reading
Oi meu povo, tudo bem paixão? Enfim, virei podcaster! Me chamo Duda Riedel e sou autora do livro De Onde Nascem as Rosas e dos e-books Se Valoriza, Mulé & Tu Tem Força, Menina! No meu instagram @dudariedel tenho mais de 700 mil seguidores. Lá conversamos sobre amor próprio, autoestima e tratamento oncológico. Sim, eu sou uma sobrevivente de leucemia e transplantada de medula óssea. Aqui iremos conversar mais sobre diversos assuntos que eu sou crente que domino. Mas sinceramente? São só meus ...
…
continue reading
Será que todo mundo merece perdão? Perdoar é diferente de esquecer. Tem pessoas que realmente erram e se importam com você, mas tem outras que só são mau caráter, e aí que precisamos refletir! - Instagram: www.instagram.com/dudariedel TikTok: https://www.tiktok.com/@dudariedel Meus livros: "Uma Chance Ao Amor" https://www.amazon.com.br/Uma-chance-A…
…
continue reading
O amor romântico na vida adulta existe? Esse sentimento que você está tendo é amor mesmo ou ansiedade? Na vida adulta precisamos ter maturidade suficiente para entender que aquela pessoa que você gosta talvez não seja que você quer pra sua vida. - Instagram: www.instagram.com/dudariedel TikTok: https://www.tiktok.com/@dudariedel Meus livros: "Uma C…
…
continue reading
Precisamos parar de sempre ir em busca de algo que ainda assim não será o suficiente! A vida é uma jornada, em que devemos aproveitar e desfrutar cada uma de nossas conquistas! - Instagram: www.instagram.com/dudariedel TikTok: https://www.tiktok.com/@dudariedel Meus livros: "Uma Chance Ao Amor" https://www.amazon.com.br/Uma-chance-Amor-Duda-Riedel/…
…
continue reading
precisamos falar sobre a menopausa precoce pós câncer. no podcast eu conto toda a minha experiência com as minhas relações e como eu fiz para melhorar esse momento. - Instagram: www.instagram.com/dudariedel TikTok: https://www.tiktok.com/@dudariedel Meus livros: "Uma Chance Ao Amor" https://www.amazon.com.br/Uma-chance-Amor-Duda-Riedel/dp/658903237…
…
continue reading
1
PARE DE SER COMPREENSIVA COM HOMEM!
16:26
16:26
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
16:26
ninguém perde por ser bom demais, mas ninguém merece ser trouxa também. não podemos contar com a responsabilidade e consideração do outro, então muitas vezes deixar ir é a melhor opção. Instagram: www.instagram.com/dudariedel TikTok: https://www.tiktok.com/@dudariedel Meus livros: "Uma Chance Ao Amor" https://www.amazon.com.br/Uma-chance-Amor-Duda-…
…
continue reading
feliz aniversário, você está velha! 🥳😗 os 30 anos chegando e, com ele, a crise que envolve esse momento. muitas dúvidas, inseguranças e incertezas, mas lembre-se: são só 30 anos! tem muita vida pela frente ainda, viva e aproveite cada uma das fases! - Instagram: www.instagram.com/dudariedel TikTok: https://www.tiktok.com/@dudariedel Meus livros: "U…
…
continue reading
Precisamos falar sobre término, a energia do recém solteiro e todas as fases que envolvem esse momento catastrófico (ou bom, se for um livramento mesmo!!!) - Instagram: www.instagram.com/dudariedel TikTok: https://www.tiktok.com/@dudariedel Meus livros: "Uma Chance Ao Amor" https://www.amazon.com.br/Uma-chance-Amor-Duda-Riedel/dp/6589032378 "De Ond…
…
continue reading
Esse ano é meu… até eu surtar! precisamos aceitar que a vida é como um quebra-cabeças, que pra ver o desenho completo precisamos montar pecinha por pecinha, e ter paciência com o processo. então confia que o ano vai ser maravilhoso, e não desiste dele no meio!-Instagram: www.instagram.com/dudariedelTikTok: https://www.tiktok.com/@dudariedelMeus liv…
…
continue reading
2024 batendo na porta e nada melhor do que manifestar ✨💫 mas como? o mapa e mural dos sonhos são perfeitos pra isso e vou te mostrar como fazer! - Instagram: www.instagram.com/dudariedel TikTok: https://www.tiktok.com/@dudariedel Meus livros: "Uma Chance Ao Amor" https://www.amazon.com.br/Uma-chance-Amor-Duda-Riedel/dp/6589032378 "De Onde Nascem as…
…
continue reading
a crise dos 30 anos: vida amorosa inexistente, culpa e pressão da sociedade. por que precisamos estar casadas antes dos 30?? - Instagram: www.instagram.com/dudariedel TikTok: https://www.tiktok.com/@dudariedel Meus livros: "Uma Chance Ao Amor" https://www.amazon.com.br/Uma-chance-Amor-Duda-Riedel/dp/6589032378 "De Onde Nascem as Rosas" https://www.…
…
continue reading
a parte mais difícil da vida da mulher solteira 😭🤧 como lidar com o divórcio de ficante? - Instagram: www.instagram.com/dudariedel TikTok: https://www.tiktok.com/@dudariedel Meus livros: "Uma Chance Ao Amor" https://www.amazon.com.br/Uma-chance-Amor-Duda-Riedel/dp/6589032378 "De Onde Nascem as Rosas" https://www.amazon.com.br/onde-nascem-as-rosas/d…
…
continue reading
A terrível geração das relações rasas. Pare de ser fria e de fazer joguinhos com o outro, vai viver e ser uma grande emocionada mesmo! - Instagram: www.instagram.com/dudariedel TikTok: https://www.tiktok.com/@dudariedel Meus livros: "Uma Chance Ao Amor" https://www.amazon.com.br/Uma-chance-Amor-Duda-Riedel/dp/6589032378 "De Onde Nascem as Rosas" ht…
…
continue reading
Não se apegue tanto as pessoas, tem gente que muda depois que te conquista. é o famoso ghosting, quem nunca sofreu com isso também? Instagram: www.instagram.com/dudariedel TikTok: https://www.tiktok.com/@dudariedel Meus livros: "Uma Chance Ao Amor" https://www.amazon.com.br/Uma-chance-Amor-Duda-Riedel/dp/6589032378 "De Onde Nascem as Rosas" https:/…
…
continue reading
o primeiro encontro não é para encontrar a sua alma gêmea, e ainda assim nos deixa ansiosa. se divirta, mas não gere expectativas e sim análises! -Instagram: www.instagram.com/dudariedel TikTok: https://www.tiktok.com/@dudariedel Meus livros: "Uma Chance Ao Amor" https://www.amazon.com.br/Uma-chance-Amor-Duda-Riedel/dp/6589032378 "De Onde Nascem as…
…
continue reading
trocar saliva com amigo funciona? os limites para que uma amizade colorida seja saudável, sem acabar com a amizade e a ficada de uma vez só Instagram: www.instagram.com/dudariedel TikTok: https://www.tiktok.com/@dudariedel Meus livros: "Uma Chance Ao Amor" https://www.amazon.com.br/Uma-chance-Amor-Duda-Riedel/dp/6589032378 "De Onde Nascem as Rosas"…
…
continue reading
não seja delivery, só se quiseres….. a famosa segmentação do ficante e saber como tratar ele da maneira que não faça você se desvalorizar. - Meus livros: "Uma Chance Ao Amor" https://www.amazon.com.br/Uma-chance-Amor-Duda-Riedel/dp/6589032378 "De Onde Nascem as Rosas" https://www.amazon.com.br/onde-nascem-as-rosas/dp/6599177638/ref=pd_lpo_sccl_1/13…
…
continue reading
1
#14 DEPENDÊNCIA EMOCIONAL GERA BLOQUEIO EMOCIONAL
8:43
8:43
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
8:43
Dependência emocional é uma das piores coisas que tem em um relacionamento. Eu já fui muito dependente e a terapia me ajudou. Vamos falar sobre como curar as dores que essa dependência pode ocasionar em relacionamentos futuros. - Livro "Uma Chance ao Amor": crivo-editorial.lojaintegrada.com.br/uma-chance-ao-amor Livro "De Onde Nascem as Rosas": htt…
…
continue reading
Procrastinar é excesso de perfeição? Eu sou a pessoa mais imediatista que já vi (modéstia parte kkkk) e quero te dar hoje as dicas que funcionam pra mim pra te ajudar. - Livro "Uma Chance ao Amor": crivo-editorial.lojaintegrada.com.br/uma-chance-ao-amor Livro "De Onde Nascem as Rosas": https://www.amazon.com.br/onde-nascem-rosas-cultivar-necess%C3%…
…
continue reading
Já ouviu falar sobre a Síndrome da Garota da Sorte? Esse termo tá sendo muito usado lá fora e hoje eu quero te contar como esse pensamento pode mudar sua vida! - Livro "Uma Chance ao Amor": crivo-editorial.lojaintegrada.com.br/uma-chance-ao-amor Livro "De Onde Nascem as Rosas": https://www.amazon.com.br/onde-nascem-rosas-cultivar-necess%C3%A1rio-eb…
…
continue reading
1
#11 A IMPORTÂNCIA DE NÃO DESISTIR
11:08
11:08
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
11:08
Você sente que desiste com facilidade? Sente que algumas vezes as coisas ainda não aconteceram pra você e por isso fica frustrada? Quero conversar com vocês hoje sobre a importância de aceitar os processos e a hora de brilhar. - Livro "Uma Chance ao Amor": crivo-editorial.lojaintegrada.com.br/uma-chance-ao-amor Livro "De Onde Nascem as Rosas": http…
…
continue reading
Protagonista da sua própria vida? Parece tão fácil, mas a gente vive se perdendo nessa. É que talvez você arrume desculpas o tempo todo para não se arriscar. No episódio de hoje vamos conversar sobre isso. - Livro "Uma Chance ao Amor": crivo-editorial.lojaintegrada.com.br/uma-chance-ao-amor Livro "De Onde Nascem as Rosas": https://www.amazon.com.br…
…
continue reading
1
Abundant life as an ex-pat in Caye Caulker, Belize: Bree shares her insight on relocation, self-care, and resisting comparisons
44:15
44:15
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
44:15
In this episode Bree shares the exciting details of her official move to Caye Caulker, Belize! She also provides insight on how to navigate the financial, social, physical, and emotional challenges of life as an ex-pat. As always, Bree leaves us inspired and reminds us to maintain our self-care rituals in the midst of life transitions.…
…
continue reading
1
Are you ready to live the life of your dreams? Bree speaks candidly about life, love, and getting into alignment with your purpose!
35:59
35:59
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
35:59
Bree Brown is a native to Washington, D.C., a Spelman woman and Master’s degree holder from the University of Southern California. A wife to her former Uber driver, mother to two “pandemic babies” and a successful entrepreneur, Bree shares her time between her private English tutoring firm, World English Tutor, LLC, a growing crystal-infused aromat…
…
continue reading
1
"Self-Care For Black Women"- Let's get into it!
34:55
34:55
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
34:55
Oludara Adeeyo is a psychotherapist and author. Based in Los Angeles, California, she works as a psychiatric social worker, where she assists individuals experiencing homelessness, as well as severe and persistent mental illnesses. Oludara is passionate about helping people improve their overall well-being; especially, Black women. Before becoming …
…
continue reading
1
Casandra Austin McDonald talks about how to win at life and love.
32:22
32:22
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
32:22
Casandra Austin-McDonald is a Personal Growth Strategist and Self-Love and Mindset Coach who has been coined as the “Self-Love Queen.” She’s also a speaker, author and host of the Grow Thru It Podcast. Casandra works with high-achieving and empathetic women to elevate their self-love and reclaim their power so they can create the relationships and …
…
continue reading
1
#9 ACEITANDO OS DEFEITOS ALHEIOS!
13:05
13:05
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
13:05
Todo mundo tem defeitos. Isso é um fato! Mas o difícil é aceitar que a pessoa que você ama talvez não seja o príncipe encantado que você espera. Já pensou nisso?
…
continue reading
1
Let's talk about rebuilding, resilience, and rest with Morgan Bullock
25:25
25:25
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
25:25
This is an interview that you do not want to miss! Morgan is an author, recovery coach, and a motivational speaker. She candidly shares her captivating story on how she overcame tragic loss in her life. She also provides practical guidance on how to move forward and rebuild as you move through the healing process.…
…
continue reading
O assunto de hoje e do mês está sendo cultura do cancelamento. No BBB vivem falando disso e hoje vou da minha humilde opinião sobre esse babado que a internet tanto fala.
…
continue reading
1
#7 MINHA HISTÓRIA COM A FÉ - irmã Dulce
17:27
17:27
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
17:27
Quero compartilhar com vocês o meu milagre e a minha ligação com Santa Dulce dos Pobres e como ela agiu em minha vida. Minha conexão com a fé começou após descobrir o câncer e a partir disso eu consegui ser uma pessoa muito mais esperançosa.
…
continue reading
Tem dificuldade pra aceitar terminos? Seja de namoro, seja do emprego, amizade ou qualquer que seja? Hoje quero falar com vocês sobre as fases da vida e como se desprender dessa ideia de não aceitar o fim.
…
continue reading
1
#5 FRACASSANDO aos 20 poucos anos A CRISE
12:35
12:35
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
12:35
Tensão, desespero e ansiedade. Isso é um combo do que o jovem de 20 e poucos anos sente. A verdade é que estamos desesperados achando que estamos atrasados ou que “não somos ninguém”. No podcast de hoje vou conversar com vocês sobre como parar com essas cobranças excessivas.
…
continue reading
1
#4 AMIZADES TÓXICAS & fases da amizade
17:31
17:31
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
17:31
Existem vários tipos de amizade e tudo bem! Acho que vale a pena entendermos sobre amizades tóxicas que nos abandonam e certas fases das amizades que podem não ser presentes sempre, mas são especiais.
…
continue reading
1
#3 Responsabilidade afetiva & RECIPROCIDADE
9:55
9:55
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
9:55
Vamos trazer verdades no podcast de hoje. Responsabilidade afetiva nada tem a ver com reciprocidade, e sim, sobre honestidade. As pessoas cobram tanto do outro e não fazem por onde. Eu falo bastante disso no episódio de hoje. Vem ouvir!
…
continue reading
1
#2 um PERIGO chamado DEPENDÊNCIA AMOROSA
13:41
13:41
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
13:41
Você sabe o que é dependência amorosa? Será que você já foi tão cega de amor que entrou em uma cilada? Hoje quero conversar com você sobre esse tema que está muito ligado a carência afetiva e o porque de muitas mulheres se enfiarem nesse tipo de relação. Vem comigo que te explico!
…
continue reading
1
#1 VIDA PÓS CÂNCER e positividade tóxica
18:28
18:28
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
18:28
Esse é meu primeiro podcast! E nele eu conto um pouquinho como é a vida de um ex-paciente oncológico, pois acreditem, existe vida depois da quase morte. Vamos conversar também sobre a positividade tóxica que circula nesse meio e a cobrança por não poder reclamar de nada porque você já ganhou a cura. Tu tem força, menina!…
…
continue reading
1
Honest “Tea” Hour...An Inspirational conversation with model Michaela Duerson.
38:55
38:55
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
38:55
Michaela is a Savage Fenty partner and has even walked the runway during New York Fashion week! Her candid interview is filled with inspirational messages that discuss how she persevered through heartbreak to achieve her dreams. This is an interview you won’t want to miss!
…
continue reading
In this episode I talk about the importance of speaking your mind and validating yourself. Sometimes we assign more value to a persons response to our words then we should. Show up for yourself by speaking what’s on your heart.
…
continue reading
1
Levels to Letting Go: An interview with entrepreneur and fitness coach Frenchie Dubois.
22:16
22:16
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
22:16
This episode is a candid and fun interview with Frenchie Dubois. She discussed how she let go of a toxic marriage, changed her mindset, and stepped into a healthier and happier version of herself. You don't want to miss the inspiring episode. We know that you'll walk away with advice that will change your life!…
…
continue reading
1
Levels to letting go: What does it mean to let go?
22:30
22:30
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
22:30
In this episode I share my process of letting go, discuss my new book, and ask listeners to consider how they approach this topic. I will explore this topic further by considering other perspectives in future interviews.
…
continue reading
…
continue reading
…
continue reading
Podcast yang berisikan mengenai kejadian-kejadian kebetulan yg tidak disengaja padahal memang telah diset Allah untuk memberikan makna hidup
…
continue reading
Thoughts on Codependent relationships and finding mutuality.
…
continue reading
If you are ever feeling down or unworthy, try writting a love letter to yourself. You will be suprised all the healing can take place.
…
continue reading
In our lives where everything is running so fast, i am here to share my side of story to realx and breathe😊
…
continue reading
This episode is all about how I learned to fact check my feelings . I also include updates about upcoming books.
…
continue reading
1
The pot calling the kettle black.
10:43
10:43
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
10:43
…
continue reading
Sometimes we need to reflect on own level of accountability and let it impact our future interactions.
…
continue reading
The challenges of balancing your personal problems with your professional life.
…
continue reading
…
continue reading