Der Podcast des ORF Vorarlberg für die wunderbaren Wechseljahre mit Nicole Benvenuti
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A podcast pioneering a culture change in handling conflict because conflict is everywhere. The only bilingual podcast that addresses conflict on an international scale. By Idil Elveris, PhD. Cover art photo: Zeren Göktan. Music: İmre Hadi.
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Wir alle sind hormongesteuert. Hormone regulieren nicht nur die Sexualität, sondern auch Herzschlag, Blutdruck, Atmung und Schlaf. Und wenn sich einige Hormone in der Mitte unseres Lebens langsam verabschieden, kann es Probleme geben. Aktuell sind neun Millionen Frauen in Deutschland in den Wechseljahren. Und doch ist das Thema Menopause unsexy und schambehaftet. Wohl deshalb wurde bislang darüber am liebsten geschwiegen. Doch eine neue Generation Frauen kommt nun in die Wechseljahre und for ...
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A talk show for the terminally online, but now it's also a podcast. Join your hosts Brian Wecht (Ninja Sex Party, Starbomb) and Leighton Gray (Dream Daddy, Game Grumps) for interviews with interesting people from around the internet, emotional honesty, goofs, advice, and more. Come hang with us. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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The founders of WeWork thought they were on the brink of making history. The company was valued at $47 billion dollars, ready for a huge IPO, and its charismatic CEO Adam Neumann believed he was going to change the world. Adam and his wife Rebekah had a prophet-like vision—but did it ever match the company's reality? Now the inspiration for a new AppleTV+ series starring Jared Leto and Anne Hathaway, WeCrashed: The Director’s Cut is a complete refresh of our original six-part series. Hosted ...
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Hallo Wechseljahre! - Kraftvoll und ausgeglichen durch die Wechseljahre
Barbara Birke (Optimum You)
Peri-Menopause, Menopause und danach. Kraftvoll und ausgeglichen durch die Wechseljahre mit Ernährung, Bewegung und Self Care (mit Optimum You (by Barbara Birke). Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/youroptimum/ Trag dich auch gerne für den Newsletter ein, um keine Infos zu verpassen: https://courses.optimum-you.com/newsletter-opt-in-deutsch
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Der Ausdauerpodcast
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„Die Wechseljahre sind eine Chance und kein Problem“, so lautet das Motto von MENOMIO Host Daniela Ullrich. Als Role Model, klärt die Journalistin Frauen ab 38 Jahren über die Wechseljahre auf, informiert und nimmt die Scheu vor dem Thema. Als Podcast-Gastgeberin begrüßt Daniela auserwählte Expert:innen, die ihr wertvolles Wissen teilen und inspirierende, spannende und hilfreiche Erkenntnisse zum Thema Wechseljahre mitbringen. Damit so jede Hörerin der „wahrscheinlich glücklichsten Zeit im L ...
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Den Ö3-Callboy versäumt? Oder aber Lust auf ein zweites Mal Ö3-Mikromann? Die Ö3-Wecker Comedy gibt's gerafft zum immer und immer wieder Anhören. Ein witziges Best Of aus vier Stunden Ö3-Wecker. Abspielen und ablachen! Täglich neu - die Ö3-Comedy zum Mitnehmen! Alle Podcasts von Ö3 sind aus rechtlichen Gründen nur 30 Tage verfügbar.
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Authentic conversations about Health & Wellbeing with local experts and those with lived experience.
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Ein Leben voller Lebensfreude – wie erreichen wir das? Wie lässt sich überhaupt Lebensfreude in uns wecken, wenn der Alltag prall gefüllt ist mit Aufgaben und Überraschungen, mit Belastungen und Konflikten. Da geht unsere gute Stimmung, unsere Motivation und unsere Zuversicht nur allzu schnell verloren. Entscheidend ist, mit welcher Haltung du deinem Leben begegnest, und ob es dir dabei auch gelingt, auf dich selbst achtzugeben und es dir gut gehen zu lassen. Jeden zweiten Sonntag geben dir ...
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Podcast by Amrish Desai
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A podcast about creators and their fascinating ways. Join us as we share tales of making life work for you. Interviews and stories of ordinary people finding ways to live a life out of the ordinary.
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Mencoba membagi inspirasi melalui suara. Bukan sekedar kata namun cerita. Karena cerita dapat berubah menjadi berita bagi yang membutuhkannya :') trust me it works.
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A cleaning business that cleans really dirty. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wecleandirty/support
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The official podcasts of the FIA World Endurance Championship, the world’s premier international sportscar championship featuring Hypercars and LMGT3s racing.
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A weekly podcast by Health@Home by Mega Lifesciences that helps you to stay informed and healthy. Visit us at https://healthathome.digital/ . Health@Home providing people with the tools they need to take charge of their health. Developing digital solutions for preventive, promotive, and curative treatment as needed.Health@Home was created by a dedicated group of medics, engineers, and healthcare industry experts from Southeast Asia and Africa. While our experience allows us to grasp the doma ...
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Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir mit unvorhergesehenen Ereignissen und Herausforderungen konfrontiert werden. Wir finden uns oft in Situationen wieder, in denen wir nicht wissen, was wir als nächstes tun sollen. Begleiten Sie den Psychotherapeuten Dr. Reinhard Pichler und dreifachen Vater, wenn er sich auf die Reise durch Licht und Schatten begibt. Jede Folge enthält aussagekräftige Informationen, die Ihnen helfen, Ihrer Lebenssituation etwas Gutes abzugewinnen, auch wenn diese gerade e ...
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Welcome to the Train Wreck Podcast, where 3 wrecks are on a train derailing speaking their mind on random topics
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The podcast for all things crochet from the people behind Crochet.com. There will be interviews, helpful information about crochet, talk about yarn, patterns, design, techniques- all that and more! Will there be crochet shenanigans, tune it to find out. Keep crocheting and we will too, because WeCrochet.
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Pushing for change, because WeCare! WeCarepodden er en pod om bærekraft og ledelse. Podden spilles inn i Bergen på Comfort Hotel Bergen Airport og ledes av Erlend Fardal Lunde som er Direktør på hotellet.
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Klimakterium ist kein Gewächshaus - der Podcast für Frauen 40+, die ihre Wechseljahre rocken wollen!
Julia Doan
Klimakterium ist kein Gewächshaus! - dein Podcast für natürliche Hormonregulation für Frauen ab 40 Ich bin Julia Doan, dein Hormoncoach und ich zeige dir, wie du mit gezielten Tipps zu Ernährung, Bewegung und Entspannung deine Hormone in Balance bringst und Beschwerden wie PMS, Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen sowie Gewichtszunahme auf natürlicher Weise hinter dir lässt. Lass uns gemeinsam auf deine Reise gehen zu einem Leben ohne Hormonbeschwerden.
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Wir möchten euch mitnehmen auf eine sehr persönliche Reise in unsere Gedanken zum Thema Reisen. Wir werden über unsere Inspirationsquellen sprechen, über schöne und unschöne Dinge, die wir bisher erlebt haben, aber auch über nützliche Tipps & Tricks auf Basis unserer Erfahrungen aus den letzten Jahren. Viel Spaß! Dustin im Internet: www.dustinschoel.de | Facebook: www.fb.com/dsphoto42 | Instagram: instagram.com/dustin_schoel Oliver im Internet: www.oliverhummell.com | Facebook: www.fb.com/ol ...
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Comedian Evan Wecksell (VH1, E!, Conan) interviews his closest Facebook friends and most distant Facebook acquaintances. Expect things to get awkward.
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WECHSELSPANNUNG ist das JUNG Format für Fachpartner zum Mithören: In vertrauensvollen Gesprächen diskutieren die Moderatoren Elmo Schwandke (Journalist) und Georg Pape (JUNG) mit Menschen aus der Elektrobranche. Hören Sie jede Woche eine neue spannende Folge und erfahren Sie mehr über die Menschen und die Themen, die sie bewegen. Der JUNG Branchenpodcast WECHSELSPANNUNG steht ab sofort kostenlos online bereit. Weitere Gesprächspartner werden auf der JUNG Website rechtzeitig angekündigt.
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1 Thema, 2 Perspektiven. Ben (Kommunikationstrainer und Mindset Coach) & Vince (Schauspieler und Wirkungscoach) wollen Dir mit wertvollen Impulsen dabei helfen, Dein Potenzial zu wecken! Profitiere von der langjährigen Erfahrung der beiden Coachs und hole Dir auf unterhaltsame Weise praxisnahe, auf den Punkt gebrachte Tipps für Dein berufliches und persönliches Wachstum.
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Synapsensprung® ist der Podcast für Problemlöser und solche, die es werden wollen. Sie erhalten alle 14 Tage Tipps und Tricks, die es ermöglichen Ihr kreatives Potential zu steigern und voll zu entfalten. Erklärungen zum 3x3 für erfolgreiche Ideenentwicklung wechseln sich ab mit Übungsfolgen, die Ihnen konkrete Maßnahmen für den Alltag vorstellen, um die persönliche Kreativität zu steigern.
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Der Podcast für lebenserfahrene Menschen, die etwas verändern wollen. Motivation, Methoden und Geschichten über die Macht der Veränderung. Gemeinsam wollen wir die interessanten Themen des Lebens betrachten, neue Idee finden und in unsere eigene Kraft kommen. Wir alle haben die Chance, ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Nur über das Prinzip Selbstverantwortung lässt sich ein eigenes, aktives und selbstbestimmtes Leben erreichen und gestalten.
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JP Journey - Wie wir unser Unternehmen aufbauen und die Reiselust in dir wecken.
Jan-Philip Kohler
Wir sprechen über Erlebnisse auf dem Weg unserer Marke vom Hobby zum richtigen Unternehmen. Du bekommst die besten Reiseblogs vorgestellt, die wir für dich recherchieren. Fernweh garantiert!
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The founders of WeWork thought they were on the brink of making history. The company was valued at $47 billion dollars, it was ready for a huge IPO, and its charismatic CEO Adam Neumann thought they were going to change the world. Adam had a prophet-like vision for WeWork that he sold to some of the world’s savviest investors -- but did his vision ever match the company's reality? Hosted by David Brown of the hit podcast Business Wars (and former host of NPR's Marketplace), WeCrashed is a si ...
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Diese Geschichte handelt von pausenlosen Partys und Technologie-Rockstars. Und sie nimmt ein böses Ende. Im Jahr 2019 dachte Adam Neumann, dass er kurz davor war, Geschichte zu schreiben. Sein Unternehmen – WeWork – war 47 Milliarden Dollar wert. Die Gründer von WeWork wollten die Art und Weise revolutionieren, wie Menschen arbeiten, leben, schlafen und sogar wie sie ihre Kinder aufziehen. Neumann hatte eine betörende Vision für das Unternehmen – nur leider war sie nicht realistisch. Wie ist ...
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Jim Great Elk (kiji) and Kelly Talking Heron (Ashá) are The Wisdom Keepers, who believe everyone walks their own path on the Circle of Life. Through the Powaka Experience, you master four basic Stepping Stones to your center… where you learn to Walk in Balance and discover Your Destiny. Elder, Mide’ Pa-we’wa Jim Great Elk Waters, brings a most unique presence. For over 800 moons as a traveler in this Place and Time, Great Elk has been imbued with a priceless collection of wisdom and knowledg ...
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#27 Wechseljahre: Ein Myom kommt selten allein
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1:19:04Das Wort Myome hat wahrscheinlich jede Frau schon mal gehört. Fast jede zweite Frau hat solche Muskelknoten in der Gebärmutter. In den Wechseljahren wachsen sie manchmal sehr schnell. Doch wann werden Myome zum Problem? Es ist nicht so, dass Myome nur ein Thema der Wechseljahre sind. Auch junge Frauen können schon Myome entwickeln. Und bei manchen …
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Warum es wichtig ist, ein ehrliches Verständnis für deine Lebenssituation zu entwickeln und gütig mit dir umzugehen In dieser Podcastfolge geht es um zwei innere Einstellungen, die unser Tun und Sein unterstützen: Einsicht und Nachsicht. Wenn wir etwas einsehen, dann erkennen wir unsere Lage an, wie sie ist, wir verstehen sie und können unser Hande…
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257: Like Driving Through Texas (feat. Steve Kleinedler)
1:58:51
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1:58:51We're joined on this episode by director, improviser, instructor, and former lexicographer Steve Kleinedler (@stevekl on letterboxd) for a wide-ranging chat about the improv scenes in Boston and Chicago, random celebrity sightings, linguistics, staying aware without succumbing to doomerism, Salem Horror Fest, horror pet peeves, and more! Check out …
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60_Wechsel-Wirkung-Plausch mit Gabriella Halbeisen
24:48
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24:48Die Wechseljahre sind eine Zeit des Umbruchs – körperlich, emotional und oft auch gesellschaftlich. In dieser Episode spricht Daniela mit Gabriella Halbeisen, die offen über ihre persönlichen Erfahrungen berichtet: von unerklärlichen Gelenkschmerzen über den mühsamen Weg zur richtigen Diagnose bis hin zur Entdeckung der Feuerfrauen Vorarlberg als u…
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What can we do about what happened to us? Guests: Roland Prevot, Olenka Czarnocki
32:45
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32:45In this episode, I am talking to two persons from Retissons du Lien (Weaving links), a group established in Belgium in response to the terror attacks in Brussels (and Paris). The group brought together unlikely people such as victims of terrorism as well as the attackers’ families who lost their children due to radicalization. Add to this, front li…
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Unglücklich verliebt - So finden Sie einen neuen Weg
11:24
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11:24Unglücklich verliebt zu sein, kann unglaublich schmerzhaft und zermürbend sein. Doch wie können Sie diesen Kreislauf aus Sehnsucht und Enttäuschung durchbrechen? In dieser Podcastfolge erfahren Sie, wie Sie mit Ihren Gefühlen umgehen und loslassen können, ohne sich selbst dabei zu verlieren. Wir sprechen über die Hintergründe unglücklicher Liebe, m…
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Schüchternheit bekämpfen - Mit diesen Tipps ist Schluss damit!
12:02
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12:02Schüchternheit kann uns in vielen Lebensbereichen blockieren – sei es im Beruf, in Beziehungen oder bei alltäglichen Begegnungen. Doch wie können Sie Ihre Unsicherheit überwinden und selbstbewusster auftreten? In dieser Podcastfolge zeigen wir Ihnen praktische Tipps und Strategien, mit denen Sie Ihre Schüchternheit Schritt für Schritt abbauen könne…
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256: Steam Early Access Solo Theater (feat. Chris Grace)
2:03:12
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2:03:12One of our favorite guests, Chris Grace (@chrisgracecomedy) makes a triumphant return to the show to chat about trendy water bottles, Chrissy Nolan, The Substance, SO many other movies, messed up books, Chris' latest show Sardines, and more! This one is a real treat, don't miss it. For ad-free and video episodes, check out our Patreon and support t…
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ဆီးချိုကျနေရင်ဆေးရပ်ရမှာလား (Prof KoKo)
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4:37על ידי Health@Home
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ပုံမှန်ရှိသင့်တဲ့ သုံးလပျမ်းမျှဆီးချို ( Prof KoKo)
3:09
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3:09על ידי Health@Home
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59_Nebennierenerschöpfung & Stress in den Wechseljahren: Im Gespräch mit Manuela Graf
36:34
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36:34Stress ist ein allgegenwärtiger Begleiter – doch was passiert, wenn er unseren Körper dauerhaft belastet? In dieser Episode spricht Daniela mit Manuela Graf, Expertin für hormonelle Gesundheit und Gründerin von Hormonstark.ch, über Nebennierenerschöpfung, die Rolle von Cortisol als Masterhormon und wie du deine hormonelle Balance wiederfindest. Man…
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Wie sie am besten mit passiv- aggressiven Verhalten umgehen
12:05
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12:05Passiv-aggressives Verhalten kann im Alltag und in Beziehungen eine echte Herausforderung sein. Es äußert sich oft in indirekten Konflikten, Schweigen, verstecktem Widerstand oder sarkastischen Bemerkungen – und hinterlässt bei anderen Frust und Ratlosigkeit. In dieser Podcastfolge erfahren Sie, wie Sie passiv-aggressives Verhalten erkennen, was wi…
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Klarheit statt Nebel - Strategien für ein starkes Gehirn in und nach den Wechseljahren | Folge 63
37:06
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37:06In dieser aufschlussreichen Episode tauchen wir in das Thema Brain Fog während der Menopause ein. Erfahre, warum dein "Gehirnnebel" völlig normal ist und wie du dein Gehirn optimal unterstützen kannst. ⏱️ **Das erwartet dich in dieser Episode:** - Was ist Brain Fog und warum entsteht er? - Spannende Forschung von Lisa Mosconi zum Menopause Brain - …
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Folge 15 - Unten rum in den Wechseljahren: Blase und Co.
51:25
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51:25In dieser Folge über die wunderbaren Wechseljahre spricht Nicole Benvenuti mit der Urologin Dr. Nicole Weirich von der Praxis Lebenswandel über einige Tabu-Themen in Zusammenhang mit den Wechseljahren: Der Verlust der Hormone hat auch urogenitale Auswirkungen: Dabei spricht man vom Urogenitalen Menopausensyndrom: Die Frauen werden anfälliger für Sc…
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Wie Sie Manipulationen in Ihrer Beziehung erkennen
12:50
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12:50Manipulation kann in einer Beziehung subtil und schwer erkennbar sein – doch die Auswirkungen können tiefgreifend sein. In dieser Podcastfolge erfahren Sie, welche Anzeichen auf manipulative Verhaltensweisen Ihres Partners hindeuten und wie Sie diese frühzeitig erkennen können. Wir sprechen über typische Muster wie Schuldzuweisungen, emotionale Erp…
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သွေးချိုဆီးချိုနှင့်GYM ကစားခြင်း ( Prof KoKo)
3:20
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3:20על ידי Health@Home
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သွေးချိုဆီးချိုနှင့် OMEGA-3 အားဆေး- Part 2(Prof KoKo)
7:07
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7:07על ידי Health@Home
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သွေးချိုဆီးချိုနှင့် OMEGA-3 အားဆေး (Prof KoKo)
7:07
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7:07על ידי Health@Home
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#26 Haarausfall ist nicht nur ein Hormonproblem
1:11:47
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1:11:47Der Zopf war früher dicker und die Frisur hat auch schon besser gehalten. Viele Frauen leiden in den Wechseljahren unter Haarausfall. Wenn das Haare immer lichter wird, wirkt sich das auch auf das Selbstwertgefühl aus. Haarausfall ist auch in der Frauenarztpraxis ein großes Thema. Aber hat der Haarausfall immer was mit den Hormonen zu tun? Oft hört…
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Wie kann ich eine Identitätskrise bewältigen
12:49
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12:49Wer bin ich wirklich? Diese Frage stellt sich oft in Zeiten der Veränderung oder Unsicherheit – eine Identitätskrise kann jeden von uns treffen. In dieser Podcastfolge gehen wir der Frage nach, wie man mit dem Gefühl von Orientierungslosigkeit und Selbstzweifeln umgeht. Was sind die Auslöser einer Identitätskrise, und wie können wir uns selbst wied…
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Patchwork und Stieffamilien Der lange Weg zu guten Stiefeltern
12:51
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12:51In dieser Podcastfolge sprechen wir über die Herausforderungen und Chancen in Patchwork- und Stieffamilien. Der Weg zu einer harmonischen Familienkonstellation ist oft lang und erfordert Geduld, Verständnis und Kommunikation. Wie gelingt es, Vertrauen aufzubauen, Konflikte zu lösen und die unterschiedlichen Rollen in einer Stieffamilie zu definiere…
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Wie es uns gelingt integer zu handeln In dieser Podcastfolge sprechen wir über persönliche Integrität als die Königsklasse zwischenmenschlichen Verhaltens, deren Umsetzung im Alltag uns aber auch viel abverlangt. Drei Fragen stellen wir voran: **- Was bedeutet es, integer zu sein? Welche Werte sind damit verbunden? Was brauchen wir, um integres Han…
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255: Bad Book Club: The Da Vinci Chode (Part II)
1:46:29
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1:46:29It's part two of our extremely timely takedown of Dan Brown's 2003 magnum opus (dei...?), where we cover everything we didn't in part I. It's a real banger... in that we are really banging our heads against the wall on this one. Our wonderful thumbnail art for this episode is by @hypochroma on instagram and you can find more of their art at hypochr…
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58_Wechsel-Wirkung-Plausch mit Christine Drews
36:10
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36:10Heute wird’s kriminell! Daniela hat Christine Drews zu Gast, die unter dem Pseudonym Tine Dreyer den humorvollen Krimi "Morden in der Menopause" geschrieben hat. Darin verwandelt sich eine scheinbar harmlose Küchenplanerin durch Hitzewallungen und Hormonschwankungen plötzlich in eine … naja, sagen wir mal: sehr entschlossene Frau. Wie viel von ihre…
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Trauma durch Scheidung Psychische Folgen der Trennung
12:58
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12:58In dieser Podcastfolge beleuchten wir die psychischen Folgen einer Scheidung und wie diese als Trauma wirken können – sowohl für Erwachsene als auch für Kinder. Eine Trennung ist oft mit tiefen Verletzungen, Verlustängsten und Unsicherheiten verbunden, die langfristige Auswirkungen auf die Psyche haben können. Wir sprechen darüber, wie man mit dies…
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Heute mit dem "Ö3-Mikromann". Dieser Podcast begleitet die Sendung "Ö3-Wecker", 28. Jänner 2025
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So stärken sie den Selbstwert Ihres Kindes
12:13
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12:13In dieser Podcastfolge dreht sich alles darum, wie Sie den Selbstwert Ihres Kindes gezielt stärken können. Ein gesundes Selbstwertgefühl ist die Grundlage für ein glückliches und selbstbewusstes Leben – und als Eltern können Sie entscheidend dazu beitragen. Wir sprechen über praktische Tipps, wie Sie Ihr Kind durch Lob, Anerkennung und liebevolle U…
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Trailer Staffel 3 - Das erwartet Euch
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1:34Wir starten am 3. Februar mit vielen neuen Expertinnen in die 3. Staffel "Hormongesteuert". Es geht um Haarausfall, Myome, Gebärmutterentfernung, Insulinresistenz und die Frage, warum Bauchfett so gefährlich ist.על ידי Mitteldeutscher Rundfunk
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Vienna is working a delivery job when she hears about Cop City, a massive police training facility planned for Atlanta. She decides to join the activists trying to stop construction. When Vienna arrives in the South River Forest, she quickly finds a community, a cause and a love unlike any other. But the events of one morning shatters everything. V…
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Heute mit dem "Ö3-Mikromann". Dieser Podcast begleitet die Sendung "Ö3-Wecker", 27. Jänner 2025
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ဆီးချိုဆေးဆွဲသောက်ခြင်း၏နောက်ဆက်တွဲများ (Prof KoKo)
4:48
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4:48על ידי Health@Home
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ဆီးချိုရောဂါ၏ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများကို လွှမ်းမိုးနိုင်သော အကြောင်းရင်းများ (Prof Than Than Aye)
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1:07על ידי Health@Home
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Metformin and New Drugs (Prof Than Than Aye)
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3:31על ידי Health@Home
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https://ia600105.us.archive.org/0/items/episode-264_202501/Episode264.mp3 Die erste Folge im neuen Jahr und die Drei aus der Wechselzone reden nur ganz minimal über Neujahrvorsätze – versprochen. Aber von Kugelbomben über Schneeläufe bis hin zur Frage, ob zwei bis drei Bierchen nach dem Aufstehen um 4.30 Uhr am Morgen noch gesund sind, ist mal wied…
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Soll ich meine Psychotherapie abbrechen und wenn ja wann
13:36
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13:36In dieser Podcastfolge geht es um eine der schwierigsten Entscheidungen in einer Psychotherapie: den Abbruch. Wann ist es sinnvoll, eine Therapie fortzusetzen, und wann könnte es besser sein, sie zu beenden? Wir besprechen die Anzeichen dafür, dass eine Therapie nicht mehr hilfreich ist, etwa fehlendes Vertrauen zum Therapeuten oder stagnierende Fo…
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Wie komme ich raus aus der Co-Abhängigkeit
13:43
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13:43In dieser Podcastfolge geht es um den Weg aus der Co-Abhängigkeit. Wir beleuchten, was Co-Abhängigkeit eigentlich ist und wie sie sich in Beziehungen manifestiert. Welche Verhaltensmuster führen dazu, dass wir unsere eigenen Bedürfnisse zugunsten anderer unterdrücken? Gemeinsam finden wir heraus, wie Sie sich von dieser Dynamik befreien können. Wir…
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254: Bad Book Club: The Da Vinci Chode (Part I)
1:41:10
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1:41:10We're back with our beloved (by both you and us) Bad Book Club series, this time with a revisit to one of the writers of all time: Dan Brown. We read The Da Vinci Code so you don't have to! Listen for a brutal takedown of Brown's factual inaccuracies, being too horned up for his own characters, incredibly childish writing style, and more. Trust us,…
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57_Longevity Hacks für die Wechseljahre: Im Gespräch mit Kristine Zeller
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58:35In dieser Folge von MENOMIO – Der Podcast für glückliche Wechseljahre begrüßt Daniela Kristine Zeller. Gemeinsam tauchen sie in die Welt von Longevity ein: Wie können wir ein gesundes und erfülltes Leben bis ins hohe Alter führen?Kristine ist nicht nur Mitgründerin der nachhaltigen Periodenunterwäsche-Marke OOIA, sondern auch Co-Host des Podcasts L…
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Welche Bedürfnisse stehen hinter meinen Agressionen
11:32
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11:32In dieser Podcastfolge werfen wir einen Blick auf die tieferliegenden Bedürfnisse, die hinter unseren Aggressionen stecken können. Oft sind es unerfüllte Wünsche nach Anerkennung, Respekt oder Kontrolle, die uns wütend machen. Wir diskutieren, wie wir diese Bedürfnisse erkennen und in gesunde Bahnen lenken können, bevor sie in Aggressionen umschlag…
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3 Veränderungen der Wechseljahre| Folge 62
32:24
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32:24Sponsor der heutigen Episode ist Blackroll - vielen Dank! Hier bekommst du die Produkte mit meinem Discount (Werbung!): https://blackroll.com/de/?aff=375 (oder code: youroptimum-15 für den Discount benutzen) 🎧 Wechseljahrel - 3 wichtige Veränderungen verstehen und meistern In dieser Episode spreche ich mit Eva Petermann-Schnitzer - gemeinsam haben …
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Folge 14 - Was die Hormone alles bewirken
44:11
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44:11In dieser Folge über die wunderbaren Wechseljahre spricht Nicole Benvenuti mit Dr. Prof. Johannes Huber, Gynäkologe, Wissenschaftler, Autor und Theologe. Er sagt, es sind verlorene Lebensjahre, wenn man nichts gegen die oft schweren Wechseljahrs-Symptome unternimmt. So haben die Wechseljahre auch Auswirkungen auf unser Gehirn und Prof. Huber erklär…
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Wie kann ich Aggressionen kontrollieren und Ausraster vermeiden
12:48
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12:48In dieser Podcastfolge lernen Sie, wie Sie Aggressionen erkennen und kontrollieren können, bevor sie zu einem Ausraster führen. Wir sprechen über die Ursachen von Wutausbrüchen, wie Stress, Frustration oder unerfüllte Bedürfnisse, und wie Sie gesunde Bewältigungsstrategien entwickeln können. Zudem erfahren Sie, wie Achtsamkeit und emotionale Selbst…
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ကိုယ်ဝန်ဆောင် ဆီးချို ( Prof Than Than Aye)
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2:13על ידי Health@Home
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Narzisstisches Umfeld - So überleben sie
13:10
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13:10In dieser Podcastfolge erfahren Sie, wie Sie in einem narzisstischen Umfeld überleben können, sei es in der Familie, am Arbeitsplatz oder in Freundschaften. Wir beleuchten die typischen Verhaltensmuster von Narzissten und wie diese Ihre Psyche belasten können. Sie lernen, Grenzen zu setzen, sich emotional zu schützen und gesunde Strategien zu entwi…
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Gönne dir und anderen die Freiheit, unvoreingenommen zu sein
19:12
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19:12Warum wir andere meist nach unseren Maßstäben beurteilen und wie wir unsere Denkmuster überwinden können In dieser Podcastfolge sprechen wir über ein Phänomen, das uns alle seit frühester Kindheit begleitet: die Bewertung und Kategorisierung von anderen Menschen. Wir klären, warum wir immer wieder zu diesem Verhalten neigen, welche Vorteile uns Vor…
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How is faith relevant to conflict? Guest: Zaza Johnson Elsheikh
31:14
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31:14In this episode, I sat down with Zaza Johnson Elsheikh, a seasoned interfaith mediator, to delve into the complexities of mediation in the context of the Sudanese conflict. Zaza shares her personal journey into interfaith mediation, sparked by an incident of bias and misunderstanding, and explores how her unique background equips her to address int…
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