הפודקאסטים הטובים ביותר ב-Aquele De 30 (2024)

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#62 - Sobre o último dia 14:11

1y ago14:11

14:11

A grande questão é o que você faria se só te restasse esse dia? Nas últimas semanas, reencontrei a música "O último dia", do Paulinho Moska, e estou conversando com ela desde então. Será que a vida é uma parada de perspectiva? O que você acha? Responda no Instagram no @caiofulgencio e @aquelede30pod ou por e-mail aquelede30@gmail.com…

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#61 - Sobre humanidades [VÍDEO] 31:15

1y ago31:15

31:15

Conseguimos lidar com as nossas falhas? Será que conseguimos abraçar a nossa humanidade? No episódio da semana, e o primeiro em vídeo, a viagem foi sobre a mágica e maluca sensação de ser humano. PERGUNTA DA SEMANA: Você acha que consegue lidar com seus erros? Fale comigo no aquelede30@gmail.com ou nos perfis @aquelede30pod e @caiofulgencio no Inst…

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#60 - Sobre cansaço e descanso 28:39

1y ago28:39

28:39

Voltei! Avisei tantas vezes e não deu certo. Então, decidi voltar sem avisar. No primeiro episódio da temporada, abri meu coração sobre o que aconteceu na minha vida nos últimos dois anos e falei sobre trabalho. PERGUNTAS DA SEMANA: Você já se sentiu esgotado no trabalho? E como você descansa? Me ajuda!!! Me manda no aquelede30@gmail.com ou siga os…

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Bônus: Filmes de Terror 53:50

3y ago53:50

53:50

EPISÓDIO BÔNUS! Finalmente, o nosso primeiro episódio de Halloween chegou. Eu conversei com dois grandes amigos fissurados em filmes de terror, a modelista Ana Helena Sousa (@anahsousa) e o jornalista Samuel Bryan (@samuelbryan88). Quer dicas para o final de semana? Prepara o bloco de notas, porque a lista é grande. Aperta o play e se joga. Siga o …

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#58 - Fim de temporada e Casamento às Cegas 43:17

3y ago43:17

43:17

Chegamos ao final de mais uma temporada, mas eu não poderia tirar férias sem falar de Casamento às Cegas Brasil, o reality show de relacionamentos da Netflix que deu o que falar nas últimas semanas. Não se preocupe, pois o episódio da semana é LIVRE DE SPOILLER. Pode ouvir sem medo! Aperta o play e vem conversar comigo e com meus fragmentados. Siga…

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#57 - Família e Adoção com Papais a Bordo 52:48

3y ago52:48

52:48

Ser adulto é lidar com a questão família. Casar ou não casar? Ter filho ou não? Por isso, nesta semana, eu conversei com o criador de conteúdo Márcio Uesugui, do Papais a Bordo (@papais_a_bordo) sobre adoção e modelos familiares. Não perde tempo e aperta o play. Siga o @caiofulgencio e o @aquelede30pod no Instagram.Ouça também a playlist "Tocava no…

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#56 - Flashback: Sair da Casa dos Pais 42:20

3y ago42:20

42:20

O primeiro flashback está no ar. No episódio desta semana, eu conversei com a jornalista Amanda Borges (@nanapocket) sobre sair da casa dos pais e começar uma vida nova. Conta de luz, de água, contrato de aluguel, escolha de imobiliária e muito mais. Ser adulto, de fato, é um desafio diário. Aperta o play e vem pensar sobre esse assunto conosco. Si…

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#55 - LGBTs no Trabalho 1:28:51

3y ago1:28:51

1:28:51

Sair ou não sair do armário no trabalho, eis a questão.A vida de todes LGBTQIA+ é recheada de saídas do armário e no ambiente de trabalho não seria diferente.E quando rola um medo de perder o emprego ou mesmo de nem conseguir, caso o recrutador identifique a orientação sexual?Eu conversei com os criadores de conteúdo Renato Morelli, do @papodemacho…

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#54 - Clube dos Exaustos 1:08:55

3y ago1:08:55

1:08:55

Quem está exausto? Quem também já entendeu que não está dando conta de tudo? E, como eu, você está de boa ou também está se sentindo culpado? Hoje, o Aquele de 30 conversou sobre o direito de estar cansado. Para isso, eu recebi a comunicadora Lidianne Cabral (@lidiannecabrall) e a psicóloga Maisa Naluy (@maisanaluy) em um papo sincero e emocionante…

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#53 - Sobre Autocrítica e Autocensura 1:12:37

3y ago1:12:37

1:12:37

Fiquei pensando em qual medida eu uso para analisar meu trabalho. Como anda a minha autocrítica? Será que sou cruel demais com meus processos? As paranóias renderam uma boa conversa de mesa de bar com os podcasters Victor Grande (@victordpzg), do Desvio de Retina, e Beatriz Ferraz (@bafbrito), do Sinergia Podcast. Aperta o play e vem participar des…

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#52 - Meu Escritório é na Praia 59:09

3y ago59:09

59:09

De onde se tira coragem para recomeçar em outro lugar? A gente falou sobre mudar de país e, nesta semana, a conversa de mesa de bar é sobre recomeçar dentro do Brasil.Eu coloquei a minha sunguinha, passei protetor solar e cheguei na praia para conversar com as jornalistas Rayssa Natani (@rayssanatani) e Ludmilla Santos (@lud.santosczs) sobre sair d…

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#51 - Recomeço em Portugal 1:16:50

3y ago1:16:50

1:16:50

Você já pensou em largar tudo e se mudar para outro país? O Aquele de 30 arrumou as malas e aterrissou em Portugal para saber os desafios de recomeço em outro continente. Eu conversei com o jornalista João Paulo Maia (@jpmaiaa) e a arquiteta Thalyta França (@thalytafrancaa) que moram em Lisboa e Cortegaça, respectivamente. Aperta o play e vem viaja…

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#50 - Adulto em Crise 1:17:15

3y ago1:17:15

1:17:15

É isso mesmo, chegamos ao episódio 50 e não haveria tema melhor para celebrar a marca: CRISE! Eu recebi o publicitário e youtuber Michel Arcas (@mexeusss) e o cantor e produtor musical Gustavo Marmo (@gustavoquecanta) em um papo super divertido sobre as dores dos 30. Será que ser adulto é um estado constante de crise? Viver é resolver uma coisa e c…

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#49 - Educação financeira com Dina Prates 1:08:54

3y ago1:08:54

1:08:54

O tão esperado episódio sobre educação financeira chegou!A entrevistada da semana é a educadora financeira, consultora e criadora de conteúdo Dina Prates (@dinapratesfinancas), que é formada em administração e ciências contábeis, com mestrado em sociologia.Reserva de emergência, investimento, compra de imóveis e cartão de crédito foram alguns dos a…

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#48 - Respeite os Criativos! 1:36:16

3+ y ago1:36:16

1:36:16

A 3ª Temporada do Aquele de 30 está no ar! No episódio 48, eu recebo a modelista e designer Ana Helena Sousa (@anahsousa) e a figurinista e social media Ágatha Rosa (@agathatie) em uma super conversa sobre o trabalho criativo. Como valorizar o próprio trabalho? Como rentabilizar? Como conquistar a autenticidade e não cair no plágio? Essas foram alg…

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Bônus: Daniel Scarcello e O Fim de Eddy 36:56

3+ y ago36:56

36:56

EPISÓDIO BÔNUS! No Mês do Orgulho LGBTQIA+, eu conversei com o jornalista e ator Daniel Scarcello (@danscarcello) sobre orientação sexual, autoaceitação, homofobia e sobre o projeto O Acre Resiste com Diversidade, que tem debatido com acreanos essas e outras questões relacionadas à sexualidade. Não perde tempo e vem ouvir esse papo. Siga o @caioful…

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#46 - BDSM part. Chicotadas Podcast 1:39:33

3+ y ago1:39:33

1:39:33

Vocês pediram e vai ter episódio especial aqui no Aquele de 30! No último episódio da temporada, eu converso com a Ada (@rainha.ada) e com o Hugo (@aprendiz_bondage), praticantes de BDSM e apresentadores do Chicotadas Podcast (@chicotadaspodcast), um programa que promove conversas sobre esse e outros assuntos. Dominador, submisso, switcher e shibar…

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#45 - Sobre HIV e Aids 1:11:15

3+ y ago1:11:15

1:11:15

Episódio muito IMPORTANTE no ar! Na nossa 45ª aventura, eu conversei com o médico infectologista Dyemison Pinheiro (@dyemisonp) sobre HIV, Aids e prevenção compartilhada. O episódio está imperdível! Aperta o play e vem pensar sobre umas questões comigo. Siga o @caiofulgencio e o @aquelede30pod no Instagram.Arte do designer José Lucas Forcineti (@jo…

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#44 - Crush de pandemia 1:28:41

3+ y ago1:28:41

1:28:41

Mais de um ano de pandemia e como andam os nossos afetos? A distância física dos relacionamentos e a necessidade de usar as tecnologias para manter a proximidade, por vezes, acabam sendo um desafio. E como está o contato com o crush? O episódio 44 do Aquele de 30, com o criador de conteúdo Bruno Ferrreira (@brunoferreiraeu) , foi sobre esses assunt…

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#43 - Especial de 1 ano 17:49

3+ y ago17:49

17:49

Há exatamente 1 ano, o episódio piloto do Aquele de 30, "Medo de Críticas", foi ao ar. Tornei pública a minha paranóia do medo de ser julgado pelos outros. Depois disso, foram mais de 40 episódios no ar, um total de 47 horas e 35 minutos de gravações editadas. Um ano depois, nesse momento especial, eu reflito sobre o mesmo tema. Será que alguma coi…

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#42 - Os Foras que Levei 1:32:00

3+ y ago1:32:00

1:32:00

O episódio 42 do Aquele de 30 está no ar! O papo foi sobre os ''foras" que damos e recebemos durante a nossa vida afetiva, que causam aquela sensação difícil de rejeição. Eu conversei com os jornalistas Jader Theóphilo (@uaijader) e Tácita Muniz (@tacita_muniz). O episódio também contou com histórias da audiência. Aperta o play e vem conosco. Siga …

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#41 - Talvez eu queira casar 1:25:00

3+ y ago1:25:00

1:25:00

As pessoas ainda sonham em casar? As relações estão mudando tanto com as discussões a respeito da monogamia, do fim do amor romântico e eu precisava falar sobre casamento no Aquele de 30. No episódio 41, eu conversei sobre as minhas paranóias com as jornalistas Janine Brasil (@janinebrasil) e Priscila Viudes (@priviu1). Aperta o play e vem dialogar…

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#40 - Amigo da Onça 1:35:29

3+ y ago1:35:29

1:35:29

Dia de festa! Chegamos ao episódio 40!! Para comemorar esse dia tão especial, o papo foi sobre amizade, com duas amigas muito especiais. Você já foi traído por algum amigo? Já teve a impressão de que aquele teu parça se tornou bem folgado? A conversa de hoje foi sobre isso e muito mais. Eu recebi a modelista Ana Helena Sousa e a médica veterinária …

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#39 - Mais que um Corpo 1:09:21

3+ y ago1:09:21

1:09:21

Como você se relaciona com seu corpo? Que imagem você vê refletida no espelho? E nudez? Lida bem com seu corpo sem camadas? No episódio 39 do Aquele de 30, eu conversei com a cantora, pesquisadora, dançarina e professora de carimbó Camila Cabeça (@camilacabeca) e com o cantor, compositor e artista visual Iago Reizs (@iagoreizs) em um papo mega fluí…

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#38 - Flerte Fatal 1:23:38

3+ y ago1:23:38

1:23:38

As redes sociais criaram uma forma de vida cheia de novos códigos. A curtida de uma foto antiga não é só uma curtida. Reagir a um story com foguinho é, quase sempre, sinônimo de safadeza. No episódio 38 do Aquele de 30, eu recebo os jornalistas Matheus Vital (@matheusvsrocha) e Valéria Santana (@valsantana.pretitude) em um papo super divertido sobr…

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#37 - Cuidado! Masculinidade Frágil 1:35:51

3+ y ago1:35:51

1:35:51

Não é fácil crescer com a pressão imposta pela sociedade de que ser homem é cumprir um papel muito bem demarcado. Independente da orientação sexual, é preciso nunca demonstrar fraqueza e sempre ser um vencedor. No episódio 37, o Aquele de 30 recebe o publicitário João Dente e o designer Victor Grande, do podcast Desvio de Retina, em um papo super l…

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#36 - Histórias de Amor 1:30:44

3+ y ago1:30:44

1:30:44

O que é o amor? É o lado oposto da razão? É tentar se equilibrar em uma corda bamba? O Aquele de 30 chega com borboletas no estômago para falar sobre as diversas fases das relações amorosas. Para isso, eu recebi as escritoras e comunicadoras Veriana Ribeiro (@veriveris) e Marina Rodrigues (@marinarodriguesig). Não perde tempo e aperta o play. Siga …

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#35 - Paranóias do Rala-e-rola 1:24:14

3+ y ago1:24:14

1:24:14

Você lida bem com o rala-e-rola ou também tem nóias na hora h? No episódio 35 do Aquele de 30, eu converso com o jornalista, drag queen e influenciador digital Igor Martins feat. Ágata Power (@igorlmartins) e com a jornalista e analista de marketing Hellen Diane Monteiro (@hellendiane). Além dos convidados, o episódio tem a participação dos ouvinte…

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#34 - Tantra: Prazer além da Penetração 1:14:49

3+ y ago1:14:49

1:14:49

Falar de sexo é falar de corpo e prazer. É bem comum a gente usar a expressão "bom de cama". Você, meu querido ouvinte, se considera bom de sexo? Afinal, o que é ser bom nisso? É só gozar e fazer a outra pessoa gozar também? Nesta semana, o Aquele de 30 discute se existe prazer além da penetração, além do ato. Para isso, eu conversei com o sexólogo…

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#33 - Ser Preto, Amar Preto 1:37:02

3+ y ago1:37:02

1:37:02

Em 21 edições, o Big Brother Brasil trouxe um número maior de participantes negros. Nove dos 20 jogadores não são brancos. Ainda no início do programa, um momento envolvendo o ator Lucas Penteado e a influencer Kerline Cardoso levantou o debate sobre a rejeição de pessoas pretas nas relações afetivas. No episódio 33 do Aquele de 30, eu converso com…

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#32 - Piranhice Romântica 1:26:35

3+ y ago1:26:35

1:26:35

Casual com afeto existe mesmo ou é só uma lenda urbana? Não é de agora que existe um movimento que coloca em xeque o velho sexo sem compromisso e sem intimidade. Afinal conexão é importante ou é coisa de gente carente? No episódio 32, eu recebo a jornalista e feminista Maria Meirelles e o publicitário e criador de conteúdo Renato Morelli, do Papo d…

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#31 - Ativo ou Passivo? 1:20:14

3+ y ago1:20:14

1:20:14

Curte o quê? É ativo ou passivo? Come ou dá? O episódio de número 31 do Aquele de 30 discute um pouco os desafios de homens que transam com outros homens e se esforçam para viver além das dicotomias sexuais. Nessa tarefa, eu conversei com o psicólogo mineiro Fábio Iannini e com o jornalista acreano Tiago Teles. Não perde tempo e aperta o play. Siga…

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#30 - Sou gostosa pra c* 1:07:32

4y ago1:07:32

1:07:32

Você se considera uma pessoa sensual? No episódio de número 30, o Aquele de 30 discute a autoconfiança diante de corpo e do sexo. Para isso, eu conversei com a jornalista e apresentadora Ana Luiza de Lima e com a pós-graduanda em sexualidade e produtora de conteúdo Maria Luisa, do perfil Maria Libertina. Não perde tempo e aperta o play. Siga o @cai…

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#29 - Esse é sobre amor 1:15:27

4y ago1:15:27

1:15:27

A 2ª temporada do Aquele de 30 chega com muito tesão cheia de amor para dar. Começando a nossa aventura afetiva e sexual, eu converso com a professora e cantora (e canceriana) Natasha Cavalcanti, direto da cidade de São Paulo, sobre romantismo na vida adulta. Aperta o play e vem viajar conosco. Siga a @natcavalcanti_ e o @aquelede30pod no Instagram…

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5 - Adeus, 2020 18:56

4y ago18:56

18:56

Quinto Papo de 30 no AR! No último episódio do ano de 2020, eu fiz uma rápida retrospectiva por alguns episódios lindos que construíram a história deste podcast. Qual é seu episódio preferido? Aperta o play e vem relembrar comigo. Siga o @aquelede30pod no Instagram.

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4 - Reconciliação com o tempo e AmarElo 10:41

4y ago10:41

10:41

AmarElo – É Tudo pra Ontem, do Emicida, estreou na última terça-feira (8) na Netflix. No episódio 4 do Papo de 30, nosso quadro semanal de férias, eu tentei fazer uma rápida reflexão sobre como o documentário falou comigo e com a minha história. De cara, eu peço perdão pelas lágrimas. Aperta o play e vem conversar comigo!…

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3 - Saudade dos Abraços e Her 13:18

4y ago13:18

13:18

Terceiro episódio do Papo de 30, nosso quadro semanal de férias. Eu estou com saudade de poder abraçar as pessoas, de ficar encostado, de beijar. O virtual, infelizmente, não tem conseguido suprir essa minha necessidade e a conversa da semana é sobre isso. A dica é o filme Ela (Her). Já assistiu? Aperta o play e vem bater papo comigo.…

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2 - Cabelos Brancos e Dream Boat 15:15

4y ago15:15

15:15

Chegou o segundo episódio do Papo de 30, nosso quadro semanal de férias. A conversa de hoje é sobre aceitar de boa o envelhecimento e curtir a viagem. Seguindo a temática, a dica da semana é o documentário Dream Boat. Já assistiu? Aperta o play e vem conversar comigo.

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1 - Assassinato no Carrefour e Falas Negras 12:39

4y ago12:39

12:39

Está no ar o primeiro Papo 30, nosso quadro semanal de férias. A ideia era falar de amenidades, mas o primeiro encontro é sobre o assassinato de João Alberto Silveira Freitas, de 40 anos, por homens que faziam a segurança de um supermercado Carrefour, em Porto Alegre. A dica da semana foi o especial Falas Negras, exibido pela Rede Globo no Dia da C…

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#28 - Feliz na Internet 1:00:09

4y ago1:00:09

1:00:09

A 28ª conversa de mesa de bar do Aquele de 30 está no ar! O papo da semana é sobre redes sociais. No último episódio da temporada, eu converso com o repórter fotográfico Diego Gurgel e quero saber: é possível ser feliz internet nesses tempos de tantas opiniões formadas e polarização? Aperta o play e vem viajar conosco. Siga o @aquelede30pod no Inst…

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#27 - Mais Um Sobre Medo 58:48

4y ago58:48

58:48

O 27º episódio do Aquele de 30 está no ar! Eu recebi o jornalista e ator Daniel Scarcello em um papo bem aberto sobre as mais variadas questões que nos amedrontam na vida adulta. Não perde tempo, abre uma cerveja e vem viajar com a gente nesse episódio que é mais um sobre o medo. Siga o @aquelede30pod no Instagram.…

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#26 - Sonhos 50:57

4y ago50:57

50:57

Bernardo Soares, o semi-heterônimo de Fernando Pessoa, disse que matar o sonho é matarmo-nos, é mutilar a nossa alma. Para ele, o sonho é o que temos de realmente nosso, de impenetravelmente nosso. No episódio 26 do Aquele de 30, eu converso com a gerente comercial Raquel Albuquerque, que já ajudou centenas de pessoas a se recolocarem no mercado de…

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#25 - Adulto Transa? 1:21:17

4y ago1:21:17

1:21:17

Uma pesquisa norte-americana apontou o que eu já imaginava: quanto mais velhos ficamos menos sexo fazemos. No episódio 25, o Aquele de 30 recebe a Maria Libertina, pós-graduanda em sexualidade e produtora de conteúdo na área, para descobrir: adulto transa? Não perde tempo e aperta o play. Siga o @aquelede30pod no Instagram.…

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#24 - Comer Bem 1:02:42

4y ago1:02:42

1:02:42

Modelo para vários países, o Guia Alimentar para a População Brasileira é um documento que apoia e incentiva práticas alimentares saudáveis e subsidia a elaboração de políticas públicas. Em setembro, o guia surgiu nas manchetes, porque o Ministério da Agricultura emitiu uma nota técnica pedindo a revisão na classificação dos alimentos processados e…

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#23 - Masculinidades 1:01:10

4y ago1:01:10

1:01:10

Está no ar o episódio 23 do Aquele de 30! A conversa de mesa de bar da semana foi com o Renato Morelli do Papo de Machona sobre a construção do que a gente conhece como masculinidade. Não perde tempo, abre uma cerveja e vem bater esse papo conosco. Siga o @aquelede30pod no Instagram.Músicas tocadas no episódio:Homem com H – Ney MatogrossoMasculino …

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#22 - Histórias de Aniversário 59:03

4y ago59:03

59:03

O 22º episódio do Aquele de 30 está no ar!!! Eu fiz aniversário no dia 2 de outubro e, por isso, a aventura da semana foi sobre histórias trágicas de festa de aniversário. Eu convidei vários amigos que mandaram seus relatos e o episódio ficou muito legal. Aperta o play e vem rir conosco! Siga o @aquelede30pod no Instagram.…

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#21 - A Tal Felicidade 1:09:34

4y ago1:09:34

1:09:34

Nos tempos da interminável construção de um eu digital relevante, parecer feliz se tornou um verdadeiro imperativo da vida contemporâneo. Fechando o mês de setembro e a nossa série de mesa de bar feat. divã, eu converso com a psicóloga clínica Mariana Bilia sobre essa tal felicidade. Participou também do episódio o doutor em filosofia e professor u…

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#20 - Apesar da Ansiedade 1:15:45

4y ago1:15:45

1:15:45

O episódio de número 20 chegou! Nesta semana, o Aquele de 30 quer pensar sobre ansiedade. Estamos mais ansiosos ou temos falado mais sobre isso? E como sobreviver a esse que parece ser o padrão da vida adulta atual? Quem me acompanha nessa conversa de mesa de bar foi o psicólogo Marck Torres, direto de Manaus (AM). Não perde tempo e aperta o play! …

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#19 - Trava na Beleza 1:00:38

4y ago1:00:38

1:00:38

Como anda a sua relação com o espelho? No 19º episódio do Aquele de 30, eu converso com o psicólogo Fábio Iannini sobre autoimagem e autoestima nos tempos das redes sociais. Será que sabemos como gostar da imagem refletida diante dos nossos olhos? Não perde tempo, aperta o play e vem participar dessa conversa de mesa de bar. Siga o @aquelede30pod n…

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#18 - Autoamor 1:00:22

4y ago1:00:22

1:00:22

Hidratante, máscara no cabelo, argila no rosto, cuidar das unhas, comer direitinho, malhar todos os dias. Muito tem se falado em autoamor e autocuidado como procedimentos externos ao corpo, mas será que é só isso? No 18º episódio do Aquele de 30, eu conversei com a psicóloga Maisa Naluy sobre como se amar melhor nesses tempos tão malucos. Não perde…

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