Join us for the launch of Season 6 of Biscuits & Jam on Tuesday, March 4th, 2025 with The War and Treaty’s Michael and Tanya Trotter. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
You can cultivate long-term health and fitness with calisthenics
…
continue reading
Der Calisthenics Podcast behandelt Themen rund um den Calisthenics Sport, er wird dir dabei helfen den Einstieg in den Sport zu bekommen, Du bekommst exklusive Einblicke aus der deutschsprachigen Calisthenics Szene und viele weitere Themen aus dem Calisthenics Sport werden behandelt.
…
continue reading
Qualified Personal Trainer discovering the world of Calisthenics
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#378 - Alles über Final Rep Underground München - Mit Yasi & Ole
59:09
59:09
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
59:09Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: - Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ - Instagram:flex.st…
…
continue reading
H
Hybrid Calisthenics Podcast

1
How To Maintain Motivation For Long-Term Goals
13:53
13:53
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
13:53Here are some thoughts on long-term motivation.
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#377 - Calisthenics 2.0 Trainingsplanung verstehen und anwenden
15:47
15:47
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
15:47Für die Anmeldung zum Calisthenics Basic und Skills Seminar eine Email an info@flex-calisthenics.com schreiben und deinen limitierten Platz sichern.
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#376 - 9 Calisthenics Mythen aufgeklärt!
23:54
23:54
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
23:54Hier bekommst du meine 11 Learnings aus 11 Jahren Calisthenics Erfahrung:https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/11-jahre-calisthenics/ Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch:https://flex-calisthenics.com/calisthen…
…
continue reading
Some thoughts on finding what you're meant to do! Using experiential introspection can not only help us learn more about ourselves, but what we may want to explore in the future. When we find what we want, sometimes it can deeply resonate within us.
…
continue reading
Some thoughts on working deeply, finding your flow, and checking stuff off your todo list!
…
continue reading
H
Hybrid Calisthenics Podcast

1
How To Share Your Thoughts Clearly
14:14
14:14
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
14:14Some thoughts on articulating thoughts!
…
continue reading
H
Hybrid Calisthenics Podcast

1
How To Feel Grateful For Life (Without Gaslighting Yourself)
9:32
9:32
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
9:32Thoughts on gratitude!
…
continue reading
H
Hybrid Calisthenics Podcast

1
Patience Can Help You Achieve Your Goals Faster (If You Understand It)
12:07
12:07
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
12:07Patience can help us achieve our goals if we use it strategically. There's some disagreement over the importance of patience, but it depends on how we apply it. We can use it to temper the "edge" of our ambition to help avoid burnout and save us from some tempting shortcuts.
…
continue reading
H
Hybrid Calisthenics Podcast

1
How To Attract Like-Minded People
14:49
14:49
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
14:49It's good to have people around you who align with your values and goals!
…
continue reading
H
Hybrid Calisthenics Podcast

1
Watch This If You're Worried About Growing Up
19:39
19:39
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
19:39Some thoughts! This video was filmed in response to a friend worried about becoming an adult and having to make a living, pay bills, and other fun grownup stuff. It definitely is a change for some people, but the outlook is not as daunting as it may seem.
…
continue reading
H
Hybrid Calisthenics Podcast

1
How To Communicate So People Actually Listen
20:29
20:29
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
20:29Some thoughts on how we can better connect with others by working on understanding ourselves and understanding others!
…
continue reading
H
Hybrid Calisthenics Podcast

1
How To Make Friends (As An Adult)
24:26
24:26
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
24:26Here are some thoughts on friendship!I think there are at least 2 parts to this:1.) Finding new opportunities to meet people and make friends2.) Learning to be a better friend.Shared experiences can help grow friendships. We can do this by pursuing a passion. This is sometimes done through some combination of the following:a.) building somethingb.)…
…
continue reading
H
Hybrid Calisthenics Podcast

1
How To Build Confidence That Doesn't Feel "Fake"
18:03
18:03
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
18:03Some thoughts on confidence! It can come as a result of experience and understanding and not necessarily the other way around. Better understanding both your own capabilities and the capabilities of others can help you develop the contextual awareness and repetition that allows you to be more confident.…
…
continue reading
H
Hybrid Calisthenics Podcast

1
Simple Method To Make (Almost) Any Decision Better And Faster
15:39
15:39
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
15:39Here's something I've been using to make better (and faster) decisions. Feel free to adapt it to your situation - it make work differently for different people.
…
continue reading
H
Hybrid Calisthenics Podcast

1
10 Skills That Made Me A Happier Person
20:55
20:55
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
20:55I enjoyed making this video!It's not directly fitness related, but they've helped me improve myself and feel more contentment and fulfillment (not necessarily just temporary happiness). Additionally, these have helped me be less anxious, more secure, and have helped reconcile some fears.Even if my own methods and approaches toward this don't work f…
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#375 - REALTALK - Warum machen wir überhaupt Calisthenics?
43:30
43:30
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
43:30Hier bekommst du meine 11 Learnings aus 11 Jahren Calisthenics Erfahrung:https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/11-jahre-calisthenics/ Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch:https://flex-calisthenics.com/calisthenics…
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#374 - Calisthenics Community Update - Februar! 2025 steht einiges an!
25:49
25:49
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
25:49Hier bekommst du meine 11 Learnings aus 11 Jahren Calisthenics Erfahrung: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/11-jahre-calisthenics/ Hier kommst Du zu dem Live Workshop am 11.2. : https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/11-learnings-workshop/
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#373 - 11 Dinge, die ich in 11 Jahren Calisthenics falsch gemacht habe! (mach nicht dieselben Fehler!)
15:49
15:49
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
15:49Hier bekommst du meine 11 Learnings aus 11 Jahren Calisthenics Erfahrung: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/11-jahre-calisthenics/
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#372 - LENA HENTSCHEL: Handstand gehört seit 10 Jahren täglich zu meiner Routine!
1:24:45
1:24:45
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:24:45Hier geht's zu Lena: Instagram: @lena_17_01 Hier geht's zu Barzflex: Instagram: @barzflex_workoutparks Website: https://barzflex.com/ Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsg…
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#371 - Warum sind Klimmzüge aus dem Deadhang so schwer?
8:52
8:52
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
8:52Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: …
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#370 - Calisthenics 2025 wird wild!
29:20
29:20
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
29:20Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: …
…
continue reading
Hier kannst du dich für den Live Workshop anmelden: -> https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/webinar-januar/ Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgesp…
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#368 - "Ich habe weniger gemacht und bin schneller voran gekommen" - Ferdi
29:00
29:00
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
29:00Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: …
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#367 - Dir platzt der Kopf beim Handstand? So bekommst du es in den Griff!
5:43
5:43
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
5:43Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: …
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#366 - "IcH BiN Zu scHweR fÜr CaLIstHeNicS!" - Wirklich ?!
8:00
8:00
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
8:00Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: …
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#365 - Wie soll es nur weiter gehen?!
9:37
9:37
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
9:37Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: …
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#364 - Deshalb kannst du noch keinen Ring Muscleup!
6:32
6:32
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
6:32Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: …
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#363 - TOBIAS SCHNEIDER: Vom Sprinter zum Bobanschieber
1:33:08
1:33:08
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:33:08Hier geht's zu Tobias: Instagram: @tobi_schneider92 Hier geht's zu Creapure: Instagram: @creapure Hier gehts zu verschiedenen Studien zum Thema: https://www.creapure.com/de/creapure/kreatin-studien Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: …
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#362 - Was dir deine Ellenbogen über deine Klimmzüge verraten
10:32
10:32
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
10:32Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: …
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#361 - TOM WELLER: Messi, Ronaldo, Noah Lyles er hat sie alle fotografiert!
1:08:54
1:08:54
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:08:54Hier geht's zu Tom: Instagram: @wellertom.photo Hier gehts zu Vivobarefoot: Website: https://www.vivobarefoot.com/ Mit dem Code: Flex20 gibt es nochmal 20% Rabatt auf deine Bestellung Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-cali…
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#360 - Calisthenics in dein Gym-Training integrieren - SO GEHT´S!
17:02
17:02
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
17:02Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: …
…
continue reading
H
Hybrid Calisthenics Podcast

1
Balancing Hard Word And Mental Health
14:24
14:24
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
14:24Learning to be intentional with my time has been a game changer. Here's are some things that helped!
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#359 - MARIO MÜLLER: Warum macht er so schnellen Calisthenics Fortschritt?
1:10:31
1:10:31
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:10:31Hier geht's zu Mario: Instagram: @mario.mller Hier geht's zu Creapure: Instagram: @creapure Website: https://www.creapure.com/ Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraec…
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#358 - MAX HESS: 400Kg Belastung auf einem Bein?!
1:09:15
1:09:15
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:09:15Hier geht's zu Max: Instagram: @maks_sseh Hier geht's zu Supreme Force: Instagram: @supreme_force_official Website: www.supreme-force.com Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratu…
…
continue reading
H
Hybrid Calisthenics Podcast

1
Try This Simple Method To (Consistently) Get Stuff Done
11:38
11:38
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
11:38Here's a structured approach I use for staying consistent on things! I might make an infographic to give different ideas and make this easier to understand.
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#357 - NELVIE TIEFACK: Von einer Olympia-Medallie zu Stefan Raab´s Box Coach
1:16:53
1:16:53
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:16:53Hier geht's zu Nelvie: Instagram: @nelvietiafack Hier geht's zu Vivobarefoot: Instagram: @vivobarefoot Website: www.vivobarefoot.com Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungs…
…
continue reading
H
Hybrid Calisthenics Podcast

1
How To Make Effort Enjoyable (Even When Life Feels Hard)
17:29
17:29
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
17:29When our life is aligned, effort can feel good!When we're exercising or making healthy choices in our life, it's not ONLY for the sake of physical healthy.It's to move us toward a life where we enjoy the things we do, hard work or otherwise. I think that's pretty cool.Have a wonderful day!
…
continue reading
H
Hybrid Calisthenics Podcast

1
Are You Nice To Others But Don't Feel Respected?
13:05
13:05
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
13:05Some thoughts on respect and the value of value
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#356 - Wann bin ich stark genug für das nächste Resistance Band
5:32
5:32
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
5:32Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: fle…
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#355 - PHILIP SCHAUB: Mit dem richtigen Mindset an die Spitze!
1:35:17
1:35:17
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:35:17Hier geht's zu Philip: Instagram: @schaubster Hier geht's zu Vivobarefoot: Instagram: @vivobarefoot Website: www.vivobarefoot.com Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespr…
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#354 - Underrated - Übungsspezifisches Warmup! So vermeidest Du Verletzungen!
7:24
7:24
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
7:24Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: flex.s…
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#353 - DAVID WROBEL: Bodyweight Training ist die Basis von Kraftsport
1:19:44
1:19:44
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:19:44Hier geht's zu David: Instagram: @david_wrobel_discus Mirko's Website: www.david-wrobel.de Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/…
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#352 - Calisthenics Community Update: Wir wurden Deutscher Meister
24:00
24:00
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
24:00Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: fle…
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#351 - MIRKO HOLZMÜLLER: Alles über Kreatin
1:14:39
1:14:39
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:14:39Hier geht's zu Creapure: Instagram: @creapure Hier gehts zu verschiedenen Studien zum Thema: https://www.creapure.com/de/creapure/kreatin-studien Und das Paper von Rick Kreider ist das erste von oben: Common questions and misconceptions about creatine supplementation: what does the scientific evidence really show? https://jissn.biomedcentral.com/ar…
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#350 - Wie lange braucht man von 10 Klimmzüge zum Muscleup?!
11:09
11:09
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
11:09Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: flex.s…
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#349 - Deshalb musst Du im Calisthenics stark werden!
17:05
17:05
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
17:05Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: flex.s…
…
continue reading
H
Hybrid Calisthenics Podcast

1
Expand Your Comfort Zone More Naturally
18:55
18:55
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
18:55In this video, I discuss the popular notion of pushing ourselves out of our comfort zones to foster personal growth, especially within fitness circles. While discomfort can drive adaptation and growth, it may only be part of the equation. I discuss "experiential introspection" and illustrate it with the parable of the Stone Cutter's Tale. The story…
…
continue reading
D
Der Calisthenics Podcast

1
#348 - 8 Muscleup - Fehler, die jeder macht!
22:12
22:12
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
22:12Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ Instagram: flex.st…
…
continue reading
H
Hybrid Calisthenics Podcast

1
What If We Spent 10,000 Hours Building Something?
18:22
18:22
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
18:22Just sharing thoughts on what I'd like to build, grow, and "perfect" over the next decade!
…
continue reading