הפודקאסטים הטובים ביותר ב-Chillness (2024)

1
פרק 38 - כסף ויחסים ויחסים עם כסף עם שרון כהן בר 1:02:52

5M ago1:02:52

1:02:52

ממש כמו פוליאמוריה ומיניות גם כסף מעלה מגוון רחב של רגשות ויש בחברה מגוון של תפיסות ביחס לכסף. בפרק אנחנו מדברות על היחסים שלנו עם כסף והאופן בו כסף משפיע על יחסים. אנחנו נוגעות בדפוסים שיש לנו לגבי כסף, איך אפשר להכיר בהם ולהתמודד איתם, איזה קשיים או חיבור יוצרת השיחה על כסף, וכמובן על ההשפעה של כסף והיחס אל כסף או בעצם מה השיחה על כסף חושפת גם בי…

1
פרק 37 - ליאת ואני מדברות על סימנים שמדובר בקשר שאני לא רוצה להיות בו 1:31:47

7M ago1:31:47

1:31:47

בפרק אנחנו מדברות על התנהגויות שייתכן ורומזות לנו שמדובר בקשר שאנחנו לא רוצות להיות בו. אנחנו מתרכזות על הכח וההשפעה שלנו בקשר. מה אנחנו יכולות לעשות, איך אנחנו יכולות ויכולים לזהות שמשהו לא מתאים לנו, על היכולת לעשות תיאום ציפיות עם עצמי על מה חשבו לי בקשרים, עלה חשיבות של תיאום ציפיות עם פרטנרים ועל התנהגויות אולי לא נרצה בקשר. למשל: האמירה: "זה …

1
פרק 36 - מיקה גבריאלי ואני מדברות על אי-זוגיות 42:43

7M ago42:43

42:43

בפרק מיקה ואני מדברות על אי-זוגיות. - להחליט מה יש בכל מערכת יחסים ומה החשיבות שלה, - להביא חברות הביתה לחגים, - הציפיות שיש בזוגיות והאם אפשר לחשוב על זה אחרת - משחקיות והתנסות מיקה גבריאלי, לסביסית בת 40 מבאר שבע, אשת חינוך ופעילה חברתית, א-מונוגמית כבר למעלה מעשור ליצירת קשר ודברים שאני (נועה) עושה: https://linktr.ee/noapaz קבוצת עדכונים שקטה ⁠ב…

1
פרק 35 - על פערים בזוגיות והשיחה על הרצון לפתוח עם דר תולי פלינט 1:19:54

9M ago1:19:54

1:19:54

בפרק אני מארחת שוב את דר תולי פלינט ואנחנו מדברים על הפערים בזוגיות והרצון לפתוח. אנחנו נוגעים בנושאים רבים שסובבים סביב פער במיניות, תגליות על עצמינו בתוך הזוגיות, סוגים שונים של פתיחה, איך מתנהל הטיפול והשיחה על פערים במיניות והרצון לפתוח, ההשפעה של סטיגמות ו"צריך" חברתי ועוד. שיחה עדינה על רגע מאוד רגיש בחייו של זוג. לינקים: פאנל עם מיכל צוקר יו…

1
פרק 34 - לו"ז הוא דבר רגשי וגם על סוגי הזמן שאפשר לבלות ביחד 27:10

11M ago27:10

27:10

בפרק אני מדברת על לו"ז ועל כך שהוא דבר רגשי ולא רק טכני, וגם על סוגי הבילויים שאפשר לעשות ביחד על ההבדל בין זמן זוגי, לוגיסטי ומשפחתי, על כך שחלוקת הזמן שלנו גם מסמנת את סדרי העדיפויות שלנו, על איך אפשר להראות אהבה כשאין הרבה זמן ביחד, ועל החשיבות של זמן עם עצמינו. צרו קשר: אי מייל: noappodcast@gmail.com https://linktr.ee/noapaz…

1
פרק 33 - מה אני רוצה? 20:13

11M ago20:13

20:13

בין בכי לקיפאון המלחמה הזו דוחפת אותי לשאול את עצמי מה אני רוצה, ובפרק אני שואלת אתכםן את אותו הדבר. מה את.ה רוצה?מה יש בפרק0-6:00 אני מספרת לכםן קצת מה קורה בחיי ומה אני רוצה6:00-17:00 - אני שואלת אתכםן מה אתםן רוציםות ועוד שאלות שעוזרות לפצח את השאלה הזו17:00-20:00 - שאלות לחקירה על פולי ומערכות יחסים.אומרת כן לעצמי - קורס דיגיטליhttps://lp.smoov…

1
פרק 32- מעמיקה עם אורנה דונת על המחקר שלה לבד וביחד, מה זו אהבה, ועוד (הוקלט לפני המלחמה) 1:19:37

12M ago1:19:37

1:19:37

על מה דיברנו בפרק אנחנו מדברות על המחקרים השונים שלה, על התנועה של ביחד ולבד בתוך החברה, על מה זו אהבה, התמודדות עם תגובות של החברה ועוד. בפרק הקודם אורנה ואני דיברנו על חרטה. הפרק מצויין ומומלץ מאוד וגם הרגשתי שיש כאן עוד אלמנטים לחקור שלא נגעתי בהם, ביניהם העובדה שאורנה חוקרת נושאים שלעשה הינם חייה שלה. נשים כמוהה שבחרו לא להיות אימהות, נשים שהינ…

1
(בפולי ובכלל) פרק 31 - על לזהות את הערכים שלנו ואיך זה עוזר לנו בחיים 31:22

1y ago31:22

31:22

הערכים שלנו הם מצפן שבאמצעותו אנחנו מכוונות לאן אנחנו רוצות ללכת ולאורו אנחנו שואלות האם טוב לנו איפה שאנחנו נמצאות. כשיודעות מה הערכים שלנו קל יותר לשאול שאלות מכוונות כדי להבין מה טוב ולא טוב בסיטואציה ואיך אנחנו רוצות לשנות. על מה אני מדברת בפרק מה זה ערך למה הוא חשוב ובמה הוא עוזר לנו איך מזהות את הערכים שלנותרגילים לזיהוי ערכים סידור הערכים וא…

1
פרק 30 - ד"ר תולי פלינט ואני מדברים על טראומה ורוחניות (וגם על ההשפעה של טראומה על מערכות יחסים ומיניות) 1:18:59

1y ago1:18:59

1:18:59

בפרק היום אני מארחת את דר' תולי פלינט בשיחה על טראומה ורוחניות אנחנו מדברים בפרק על מה עשה בצבא, התמכרות, איך הפכתי לאתאיסטית ומה זו רוחניות עבורי, השפעה של טראומה על מערכות יחסים ומיניות, רוחניות היא בדברים הגדולים והקטנים, ההתמודדות של בןת הזוג של מי שיש לו טראומה ועוד ועוד. שיחה מרתקת וחשובה ביותר. יש לשים לב שבעוד שהתוכן אינו גרפי ולא מתאר פגיע…

1
פרק 29 - על חרטה עם דר' אורנה דונת 47:26

1y ago47:26

47:26

בפרק המרתק הזה דר' אורנה דונת ואני מדברות על חרטה. בין השאר אני שואלת: מה זו חרטה? מה זה לא חרטה? איך משתמשים בחברה שלנו באיום בחרטה? איך להתמודד עם הפחד שאני אתחרט? מה אפשר לעשות אם אני אכן מתחרטת על משהו? ועוד ועוד. אנחנו משתמשות בדוגמאות של נשים המתחרטות שהפכו לאימהות, וקצת מדברות גם מתוך הפוליאמוריה. ד"ר אורנה דונת היא סוציולוגית, חוקרת ומרצה ב…

1
פרק 28 - הרבה ממה שרצינו לדעת על טרנסיות ולא העזנו לשאול עם רתם שורק 1:38:17

1y ago1:38:17

1:38:17

איזה פרק חשוב. מה קורה בפרק? בפרק רתם מספרת לנו על מגוון נושאים שקשורים ללהיות טרנס.ית בעולם: מה זו אישה? איך מטפלים היום בטרנסיםות ומה הביסוס המחקרי לגישות טיפוליות אלו? בעבר והיום. מה חוויות החיים של נוער טרנסי, איך נראה הטיפול בנוער מגוון מגדרי ומה הטיפול הזה עושה? מה קורה אם מתחרטים ומה זה דהטרנזישן? האם דת וטרנסיות מתחברים ומה הקשר לאידיאולוגי…

1
פרק 27 - ליפז נוי ואני מדברות על הדרגנוע של מערכות יחסים 1:00:53

1+ y ago1:00:53

1:00:53

בפרק אני מארחת את ליפז נוי וביחד אנחנו מדברות על הדרגנוע של מערכות יחסים: הדרגנוע של מערכות יחסים הוא הציפיה החברתית של איך אמורה להיראות מערכת יחסים: דייטינג, להכיר להורים, לצאת כמה שנים, לעבור לגור ביחד, חתונה, ילדים, משכנתא, טיול פעם בשנה, מונוגמיה. בפרק אנחנו שואלות למה הוא נקרא דרגנוע? למה הוא כל כך נפוץ? איפה הוא כבר קצת נשבר? במי הוא פוגע וא…

1
פרק 26 - על דיסתימיה, תנועה, חמלה, הקולות בראש שלנו והרבה יותר עם דר' טל פלג שגיא 1:24:06

1+ y ago1:24:06

1:24:06

היום אני מארחת את דר טל פלג שגיא בפרק אנחנו מדברו על ההבדל בין הגדרות שונות כמו דיסתימיה, דיכאון מאז'ורי, דיכאון מתפקד, איזון בין הכלה לבין לעודד לחזור לחיים ולהתמודד, לבדוק, להיכשל להבדיל בין קולות פנימיים וחיצוניים ולקחת אחריות על הבחירות שלי איך זזים מרומינציה וחשיבת יתר על הדוקטורט שכתבה על רופאות בדיכאון הבדלים מגדריים באבחון דיסתימיה איך סביב…

1
פרק 25 - ערבה גרזון רז מראיינת את נועה פז (או - יש לי יום הולדת) 45:02

1+ y ago45:02

45:02

לכבוד יום ההולדת שלי נתתי לעצמי מתנה. ערבה גרזון רז מראיינת אותי. מה עולה בי? מבוכה, רצון לנראות, פחד שזה לא יעניין אף אחד, אבל הנה אני עושה בכל זאת. צעד פגיע ואמיץ וקצת שובב, ובעיקר עבורי. מקווה שיעניין אתכםן ותהנו על מה דיברנו? על הפודקאסט על איך נראה היום יום שלי על להיות אקטיביסטית שמנה ואישה שמנה על המקום של א-מונוגמיה בחיי על לצאת לדייטים על …

1
פרק 24 - על לעמוד מול אדם מרצה 39:50

1+ y ago39:50

39:50

בפרק אני מדברת על להיות הפרטנרים.ות של א.נשים מרצים.ות. אני סוקרת מה מאפיין ריצוי, מה המחירים והקושי של לעמוד מול אדם מרצה, מדברת על מה אפשר לעשות כדי לעזור לאדם המרצה להביע רצונות וגבולות בתוך הקשר ומה קורה כאשר אדם מרצה מתחיל לשים גבולות (שזה נפלא ונהדר) ולמה צריך לשים שם לב הפוסט שכתבתי בנושא לפני בערך שנתיים הקשבה נעימה :) אתגר "אומרת כן לעצמי"…

1
פרק 23 - ראדיקה ואני מדברות על זוגיות בריאה ולא בריאה, אחריות, בחירה ותקשורת 59:09

1+ y ago59:09

59:09

בפרק אנחנו מדברות על המסע של ראדיקה ממונוגמיה לא בריאה, לאהבה מאפשרת למונוגמיה בריאה. בדרך אנחנו נודעות בנושאים רבים כמ אחריות אישית בתוך מערכות יחסים, תקשורת טובה, בחירה חופשית, והחשיבות של מי אני בתוך מערכות היחסים שלי. פרק מרתק ומומלץ מאוד! על ראדיקה סופי שילהמנחה וותיקה בעולם הטנטרה והמיניות המודעת. לומדת ומלמדת מזה כעשור. בהכשרתי אני בעלת תואר…

1
פרק 22 - לפעמים המסע הפוליאמורי מסתיים במונוגמיה 15:44

1+ y ago15:44

15:44

בפרק אני מדברת על כך שלפעמים בעקבות החקירה הפוליאמורית אנחנו מגיעות למסקנה שבעצם מתאימה לנו מונוגמיה. וזה ממש מותר ובסדר. אני מדברת על כך שעצם החקירה משנה אותנו, שהבשלות של הקהילה הפוליאמורית נמדדת בכך שעובדה זו לא מערערת אותנו, ועל כך שהערכים החשוב בעיני בהקשר הזה הוא גמישות, יכולת להשתנות וקשב וחיבור עצמי. האזנה נעימה. אתגר "אומרת כן לעצמי" - ⁠⁠כ…

1
פרק 21- עומר ואני מדברות על לחזור להינות מהדרך 55:56

1+ y ago55:56

55:56

בפרק עומר ואני מדברות על לחזור להינות מהדרך ומה מונע מאיתנו להינות.אחנו מדברות על ההשוואה לאני אידיאלית, קולות ושיפוטים של אחרים, והקיפאון שנוצר כשאנחנו מצפות לעשות באופן מושלם.אנחנו מדברות על הבאת הקול שלנו לעולם בהרבה מהדוגמאות אולם הדברים תקפים גם למציאת זוגיות, לאיך לעשות פוליאמוריה ולמעשה לכל דבר בחיים.אנחנו מסיימות בדברים השונים שאפשר לעשות כ…

1
פרק 20 - בואו נדבר על רכושנות 30:05

2y ago30:05

30:05

רכושנות במערכות יחסים בפרק נדבר על הגורמים לרכושנות במערכות יחסים, איך רכושנות נראית במערכות יחסים בכללי ובא-מונוגמיות ספציפית, נדבר על ההשפעות השליליות שלה, על מה מפתה בה, ואיך אפשר ללמוד להיותפחות רכושניות ורכושניים לינקים איך טראומת ילדות מתבטאת במערכות יחסים בוגרות סימנים לרכושנות במיניות ובמערכות יחסים אתגר "אומרת כן לעצמי" - ⁠כל הפרטים⁠ לכל ה…

1
פרק 19 - אמתי ואני מדברות על ההשפעה של מבנה הדירה המודרנית על המשפחה 1:19:42

2y ago1:19:42

1:19:42

אמתי הרטוב - אדריכל, מעצב ומתכנן עירוני. בלימודיו אמתי שילב תאוריה קווירית ואדריכלות ושאל שאלות לגבי איך אפשר להקוויר ולגוון את הבניינים והדירות שלנו, והאם תמיד בנינו ככה את הבתים שלנו והמרחבים שלנו (התשובה לזה היא לא). כיום בין השאר הוא מנסה לשכנע ראשי ערים שונות לגוון בסוג הבניינים והדירות שנבנים בשטחן. בשיחה אנחנו מדברות על האופן בו הדירות כפי ש…

1
פרק 18 - גאיה ואני מדברות על החיבור בין מיניות-רומנטיקה-זוגיות 1:19:53

2y ago1:19:53

1:19:53

בפרק גאיה ואני מדברות על התזה של גאיה בה היא חקרה את הקשר שהחברה מייצרת בין מיניות רומנטיקה וזוגיות כפי שהוא עולה בקהילה הא-מינית והפירוק שאפשר לעשות לחיבורים אלו. גאיה שטיינברג היא אקטיביסטית א-מינית, עם ניסיון של מעל לעשור בהרצאות והכשרות על א-מיניות. בוגרת תואר שני בסוציולוגיה מהאוניברסיטה העברית, במסגרתו ערכה מחקר על א-מיניות ומערכות יחסים תחת …

1
פרק 17 - שמוקדש כולו למישניות 45:04

2y ago45:04

45:04

בפרק אני מדברת על הקשיים שיכולים לעלות בלהיות משנית (בדגש על מישנית ללא ראשי.ת). אני שמה דגש על כך שמערכת היחסים היא בין האנשים שבקשר ולא מול הפרטר.ית בבית, שחשוב לשמור על עצמאות ולזכור שאנחנו ראשיות בסיפור חיינו ועוד. אתגר "אומרת כן לעצמי" - ⁠כל הפרטים⁠ צרו קשר: אי-מייל: noappodcast@gmail.com דף: נועה פז - לחיות, להעמיק, לבחור עוד עליי ודברים שאני…

1
פרק 16 - צליל ואני מדברות על שיפוטים ועל איך ניתן להבין מה יש מתחתם 41:07

2y ago41:07

41:07

בפרק הזה צליל ואני מדברות על כלי תוך תקשורת מקרבת שנקרא התמרת שיפוטים לצרכים. באמצעות שלושה צעדים פשוטים ניתן לחזור מהשיפוט שיש לי על אחרים, אל מה למעשה אני צריכה. אנחנו מתחילות בלדבר בהרחבה על שיפוטים מה הם מביאים לחיינו, מדגישות שלא באנו לבטל אותם ושלמעשה שיפוטים מלווים אותנו כל החיים, אנחנו ממשיכות בלדבר על צרכים, ובערך מדקה 24 נותנות את הכלי של…

1
פרק 15 - על האני האידאלי והלימה בין כל החלקים שבי 21:06

2y ago21:06

21:06

בפרק הזה אני מדברת על פערי זהות והאופן בו כשיש בנו פערי זהות, אנחנו פחות שבעי רצון ממערכות היחסים שלנו. אני מקשרת את זה "לאמור" ולתפיסה שלנו שאנחנו אמורות להיות פוליאמוריות בדרך ספציפית ומה קורה כשיש פער בין הרצוי שלנו למצוי - מה שאנחנו מרגישות בפועל. אתגר "אומרת כן לעצמי" - ⁠כל הפרטים⁠ המאמר עליו אני מדבר Identity Gaps and Jealousy as Predictors o…

1
פרק 14 - למי תתני כליה? 13:52

2+ y ago13:52

13:52

בפרק הזה של פוליקאסט אני מתמודדת עם השאלה שלפעמים שואלים אותנו כהוכחה לכך שפוליאמוריה לא עובדת - למי תתני כליה? אתגר "אומרת כן לעצמי" - ⁠כל הפרטים⁠ פוליקאסט - קבוצת הפייסבוק https://www.facebook.com/groups/1087560195496431 צרו קשר: אי-מייל: noappodcast@gmail.com דף: נועה פז - לחיות, להעמיק, לבחור עוד עליי ודברים שאני עושה https://linktr.ee/noapaz…

1
פרק 13 - על הסטיגמות שפוליאמוריה זה פינוק או לקבל פירורים 21:23

2+ y ago21:23

21:23

בחלק הראשון אני מדברת על התפיסה שפוליאמוריה היא פינוק ואנשים שלא יודעי שובע ולוקחים על חשבון אחרים. בחלק השני אני מדברת על התפיסה שפוליאמוריה היא בהכרח הסתפקות בפירורים ונובעת מחוסר ביטחון עצמי אתגר "אומרת כן לעצמי" - ⁠כל הפרטים⁠ פוליקאסט - קבוצת הפייסבוק https://www.facebook.com/groups/1087560195496431 צרו קשר: אי-מייל: noappodcast@gmail.com דף: נ…

1
פרק 12 - על האמירה שפוליאמוריה זה מסובך 17:37

2+ y ago17:37

17:37

האם פוליאמוריה זה מסובך? כן, לפעמים. האם זה אומר שלא כדאי לעשות פוליאמוריה? לא. אתגר "אומרת כן לעצמי" - ⁠כל הפרטים⁠ פוליקאסט - קבוצת הפייסבוק https://www.facebook.com/groups/1087560195496431 צרו קשר: אי-מייל: noappodcast@gmail.com דף: נועה פז - לחיות, להעמיק, לבחור עוד עליי ודברים שאני עושה https://linktr.ee/noapaz…

1
פרק 11 - אני מקטרת על השיר הנפלא הצריף הקטן 17:08

2+ y ago17:08

17:08

והפעם בפרק אני מנתחת את השיר הצריף הקטן ומראה שם קצרים בתקשורת, חוסר ההדיות, מסקנות על מימוש עצמי ונפרדות בקשר. פוסט שכתבתי על השיר הזה ומכיל גם את הנקודות שהבאתי בפרק. פוליקאסט - קבוצת הפייסבוק https://www.facebook.com/groups/1087560195496431 צרו קשר: אי-מייל: noappodcast@gmail.com דף: נועה פז - לחיות, להעמיק, לבחור עוד עליי ודברים שאני עושה https…

1
פרק 10 - אוכלים סרטים ביחד - על התמודדות עם סרטים ומופעלות 41:47

2+ y ago41:47

41:47

בפרק הזה אני מדברת על אכילת סרטים: יעזבו אותי\נטישה, אני לא מספיק, אני לא אמצא עוד מישהו, שהכל יתפרק, יחליפו אותי, וסרטים אחרים. על מתי סרטים עולים, איך מזהים אותם, מה אפשר לעשות בזמן מופעלות, וגם לפני ואחרי, אני מדברת על הקשר של אשמה ובושה למידה בסרטים, ונושאים נוספים הקשבה נעימה ומועילה :) אתגר "אומרת כן לעצמי" - ⁠כל הפרטים⁠ פוליקאסט - קבוצת הפיי…

1
פרק 9 - שרון ואני מדברות על קונפליקטים בא-מונוגמיה והרבה יותר 1:04:52

2+ y ago1:04:52

1:04:52

תענוג לארח את שרון קל אור ולדבר על פתרון קונפליקטים בא-מונוגמיה, זכות וטו, הצורך והיכולת לראות את כל הצדדים בא-מונוגמיה, כולנו ראשיים בסיפור חיינו ועוד ועוד. שרון קל אור - עוסקת 15 שנה בליווי בנקודות שינוי ובפתרון קונפליקטים ומתמחה בתקשורת מקרבת וטיפול זוגי מבוסס מובחנות, וכן בכלים לניהול פחד והתמודדות עמו. מנחת קורסים וסדנאות בתקשורת מקרבת לקהל הר…

1
פרק 8 - צליל ואני מדברות על תקשורת מקרבת, סדנאות ומה לקחנו מהם 1:08:07

2+ y ago1:08:07

1:08:07

קשה ממש לספר על מה הפרק הזה. הזמנתי את צליל לדבר על סדנאות, ריטריטים, פסטיבלים - למה אנחנו הולכות לשם, ואל מה כדאי לשים לב. דיברנו גם על הדברים האלו, אבל גם הרחבנו ודיברנו הרבה על מה שלקחנו ולמדנו מהמרחבים האלו בנוסף על תקשורת מקרבת ומה היא נתנה לנו. שיחה מעניינת על לא וגבולות, תשומת לב לדפוסים, התמודדות עם הקולות השונים שיש לנו, ריבים ועוד. אתגר "…

1
פרק 7 - אדוה ואני מדברות על פרידות 54:30

2+ y ago54:30

54:30

עו"ד אדוה ננטל - מגשרת משפחתית ויועצת זוגית. כ-15 שנים אני מלווה משפחות צבעוניות: הטרו'-להטב"ק | מונוגמיה-א.מונוגמיה | בדס"מ-פטיש ועוד בפרק דיברנו על כך שפרידה היא מפחידה לעיתים קרובות אך היא איננה כישלון, ושמתוכה יכולה להגיע צמיחה. דיברנו על הקשיים, מי יכול לתמוך, ההשפעה של פרידה על מערכות א-מונוגמיות וסיבות וסימנים לפרידה. אתגר "אומרת כן לעצמי" -…

1
פרק 6 - ליאת ואני מדברות על פונדקאות וא-מונוגמיה 1:09:38

2+ y ago1:09:38

1:09:38

בפרק הזה אני מארחת את ליאת פלטנר ניסן. ליאת הייתה פונדקאית פעמיים והינה א-מונוגמית. כשאירחתי אותה בפאנל - הורות א-מונוגמית: לספר לילדים בערוץ היו טיוב של צ'ויסס היא אמרה שהיא רואה קשר בין הבחירה בא-מונוגמיה והבחירה להיות אם פונדקאית. מיד רציתי לדבר איתה על זה. בפרק אנחנו מתבוננות על ההקבלה בין א-מונוגמיה ופונדקאות ועל הדומה והשונה בשתי חוויות לא נו…

1
פרק 5 - ליאור ואני מדברות על שבירת נורמות ואורח חיים קווירי 54:30

2+ y ago54:30

54:30

בפרק אנחנו מדברות על החיים מחוץ לנורמה, היותם של החיים הקווירים פוליטים, על האם אנחנו רוצות לנסות להרחיב את הנורמה כך שתכלול גם אותנו או לפרק את המונח של נורמה, על כך שלעיתים אנחנו רוצות ונהנות להנכיח את השונות והקוויריות שלנו אבל גם שלעיתים ההנכחה נוצרת רק מעצם זה שאנחנו מדברות על החיים שלנו ומאחר והחיים שלנו לא נורמטיבים אחרים תופסים זאת כהנכחת י…

1
פרק 4 - סימנים למערכת יחסים טובה - אורח שי שפיצן 1:04:16

2+ y ago1:04:16

1:04:16

בפרק היום אני מדברת עם שי שפיצן על סימנים למערכת יחסים טובה. חלק מהסימנים עליהם אנחנו מדברות הם: התכווננות ותיאום ציפיות, הודיה והערכה לפרטנר.ית, שמירה על פרטיות ורצון לתמוך בפרטנר.ית, ניהול קונפליקטים במטרה להגיע לפתרון ולראות איך ממשיכים הלאה בטוב, קבלה וחוסר שיפוטיות של צדדים שונים בפרטנר.ית - בלי תחושה שהם מיצגים אותי או שאני אמורה לייצג אותם, …

1
פרק 3 - בן ואני מדברות על ארונות (בעיקר הביסקסואלי אבל לא רק) 1:13:32

2+ y ago1:13:32

1:13:32

בן מיכאל ואני ישבנו לשיחה ארוכה על ארונות. אנחנו מדברות בעיקר על הארון הלהטבי ובדגש על הארון הביסקסואלי, אום מדברות לעיתים גם על ארונות אחרים, כמו הארון הא-מונוגמי, והסתרה או פחד לגלות מרכיבי זהות אחרים. בפרק דיברנו על כך שהארון הינו תלוי קונטקסט, על הפחד לאבד קהילה ותחושת ביטחון ושייכות, לעומת הצורך והרצון להיות אותנטים ולהביא את עצמינו. דיברנו על…

1
פרק 2 - רחלי צורף מספרת על יציאה בשאלה, ביסקסואליות ופוליאמוריה 51:58

2+ y ago51:58

51:58

איזה פרק מרתק זה היה. רחלי מדברת על התהליך שלה של יציאה בשאלה, שמתרחש גם בנפרד וגם עם קשר להורות, פוליאמוריה והביסקסואליות שלה. בדרך אנחנו מדברות על תחושת זרות ושייכות, מה היא רוצה להנחיל לילדים ועוד. רחלי צורף - אמא לשניים פלוס כלב. גדלה במרכז הארץ והיום חיה בבירת הנגב ומשכנעת את כולם שזה המקום להיות בו. כותבת ומעצבת למחייתה, קצת שכירה וקצת עצמאית…

1
פרק 1 - ליאור ואני מדברות על התחלות וגם סוטות מהנושא 1:16:55

3y ago1:16:55

1:16:55

איזה כיף שאתםן פה! ברוכות וברוכים הבאים. את הפרק הראשון אני מקדישה להתחלות ומצטרפת אליי ליאור מאלי: תולעת ספרים מקצועית ואנרכיסטית חובבת. הייתה שיחה סופר מעניינת, על התחלות, קשיים, סימטריה, אנרכיה של מערכות יחסים ועוד. אנחנו מתחילות וחוזרות אל הנושא של התחלות, וגם זולגות לנושאים אחרים. אתגר "אומרת כן לעצמי" - כל הפרטים דברים שכדאי לדעת: בהתחלה קצת …

1
פוליקאסט - טריילר 2:50

3y ago2:50

2:50

טריילר חמוד לפוליקאסט - פודקאסט על א-מונוגמיה וחברות מה יש בפרק: -היי, אני נועה פז - פודקאסט על א-מונוגמיה ונושאים משיקים - יוצא פרק פעם בשבועיים - הפרקים הקרובים יהיו על: התחלות, יציאה בשאלה-פוליאמוריה-ביסקסואליות, ארונות, אנרכיה של מערכות יחסים. פאנלים אודות א-מונוגמיה - מוזמנות ומוזנים להירשם לערוץ ביו טיוב כדי לראות כשיש פאנל חדש. הפאנלים בחסות…

פודקאסטים ששווה להאזין

פודקאסטים בנושא Chillness

פודקאסטים ששווה להאזין

מדריך עזר מהיר