Przyjmij proszę moją wersję życzeń noworocznych.

Stara legenda, która uczy nas wiele na temat siły jaką dają nam przeciwności losu.

Krótki trening relaksacji metodą Jacobsona z afirmacją kolorów tęczy.

Czym różni się tolerancja od akceptacji? Czy można powiedzieć, że jesteśmy tolerancyjni, ale nie pozwalamy na coś? Czy warto walczyć o tolerancję? Tolerancję i Akceptację próbuje się definiować na wiele sposobów. Ich znaczenie ulega ewolucji, w miarę jak zmienia się pojmowanie przez nas świata. Najkrótszą drogą do zrozumienia różnic jest sięgnięcie…

A simple relaxation technique with the help of breathing.