PowerBuilder Podcast - A Magyar Erőemelő podcast

PowerBuilder Podcast - A Magyar Erőemelő Podcast explicit

שתפו

תוכן מסופק על ידי PowerBuilder.hu. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי PowerBuilder.hu או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Az első magyar erőemelő podcast - mindenről, ami guggolás-fekvenyomás-felhúzás!

104 פרקים

1
#101: Versenyfelkészülés: Így csináljuk Mi! 1:25:04

לפני 1 year1:25:04

הפעל מאוחר יותר

רשימות

לייק

אהבתי

1:25:04

Ezúttal ismét belehalgathattok egy szakmázós PWB Edzői meetingbe!:) Mivel a nyakunkon a PWB Kupa, így természetesen erről témáztunk és úgy gondoljuk Ti is profitálhattok belőle, akár versenyeztek, akár (még) nem.

1
#100: Tóth Enikő - Tapasztalatok a Világbajnokságról 1:00:04

לפני 2 years1:00:04

1:00:04

Edzőnk, Tóth Enikő nem először lépett nemzetközi platformra, de most a sport legjobbjaival mérte össze az erejét a Világbajnokságon, Máltán.

1
#99: A Fekvenyomás és az RPE kapcsolata 58:13

לפני 2 years58:13

58:13

A fekvenyomás programozását vettük górcső alá az egyik edzői meetingen, ahol sok féle nézőpontot ütköztettünk. Sokatoknak érdekes, gondolatébresztő lehet, így gondoltuk, hogy feldobjuk podcastként a kíváncsiskodóknak. :)

1
#98: Haladó Tippek a Versenyfelkészüléshez 2. rész 1:04:24

לפני 2 years1:04:24

1:04:24

Jövünk a folytatással, ahogy a múltkori részben ígéretet tettünk. Boti és Zsolti megy további a témákkal, amik a felkészüléd igyekeznek tökéletesebbé tenni.

1
#97: Haladó Tippek a Versenyfelkészüléshez 1. rész 51:06

לפני 2 years51:06

51:06

Boti és Zsolti összeszedett 10 hasznos tippet, hogy a verseny napján a legtöbbet tudd kihozni magadból.

1
#96: 10 év, 10 tanulság: A túlzásba vitt izomépítésről - 3. rész 34:45

לפני 2 years34:45

34:45

A harmadik rész Zsolti 10 részes sorozatából, ahol szó esik az izomépítésről, nagy volumenről és ennek előnyeiről, hátrányairól poweres szemmel nézve.

1
#95: 10 év, 10 tanulság: Mit jelent VALÓJÁBAN az egyénre szabott edzés? - 2. rész 27:15

לפני 2 years27:15

27:15

Zsolti a sorozat második részében halad tovább időrendben és a megvilágosodásról, Blokk periodizációs tapasztalainkról mesél.

1
#94: 10 év, 10 tanulság: A legfőbb ok, amiért nem erősödsz - 1. rész 42:33

לפני 2 years42:33

42:33

Egy hosszabb szünet után Zsolti 10 részes sorozatával indítjuk újra a PowerBuilder Podcastet és az első részben a kemény edzésről, célkitűzásről esik szó. Ha nem akarsz lemaradni a következő részekről, mindenképp kövess be! :) Jó hallgatást!

1
#93: Hogyan Mássz Ki a Stagnálásból? 1:26:40

לפני 3 years1:26:40

1:26:40

Mi a teendő, ha sok évnyi edzés után nem jönnek a súlyok? Visszatérő vendégeinkkel, Botival és Erikkel boncolgatjuk azt a témát, amivel minden poweres szembesül egy bizonyos idő után, vagyis, hogy mi tévő legyél, ha megakadt a fejlődésed? - Egyáltalán mikor beszélünk stagnálásról? - Programozásban, technikában vagy fejben van ilyenkor a gát? - Hogy kezeld, hogy oldd fel? Jönnek a tippek, tanácsok a rosszabb Időszakok kezelésére és a fejlődéses beindítására!…

1
#92: Naturál Testépítőből Erőemelő Ft. Rudolf Máté 1:15:07

לפני 3 years1:15:07

1:15:07

Naturál testépítőből erőemelő versenyző: a 92. PWB Podcast epizódban a PWB Kupa Tehetségkutató kategóriájának nyertesével, Rudolf Mátéval beszélgetett Zsolti. Máté sok éves, naturál testépítő múlttal érkezett az erőemelés világába, tehát olyan utat járt be sportolóként, amivel biztosan sokan tudtok azonosulni. Az interjúban szó lesz Máté testépítő és erőemelő versenyfelkészüléseinek tapasztalatairól, beszélünk a body és a power közti különbségekről és arról is, hogy hogy lehet balanszban tartani őket.…

1
#91: Az Optimális Edzésvolumen Megállapítása 32:42

לפני 3 years32:42

32:42

Mutatom, hogy ne lődd túl vagy épp alá: hasznos tanácsok következnek az edzésvolumen megállapításához! Az edzésvolumen egy olyan változó, amit az optimális fejlődés érdekében a lehető legpontosabban kell belőni. Ha izmot és/vagy erőt építenél, a podcastban közöltekkel egyszerűen tisztában kell lenned!…

1
#90: Profi Sport Vagy Olimpia - Merre Tart Az Erőemelés? 32:13

לפני 3 years32:13

32:13

A korunk legmeghatározóbb erőemelő nagyhatalma, az USAPL kivált az IPF-ből, ami hosszabb távon bizony alapjaiban határozhatja meg a sportunk jövőjét. A változó trendek Európába való begyűrűzése ugyanis akár szövetségi szintű átalakulást is eredményezhet... Az adásban átvesszük a nemzetközi történések háttérét és beszélünk a lehetséges jövőképről... Izgalmas időszak következik, na.…

1
#89: Lendület Építése - Az Edzésprogramozás Titkos Összetevője 29:07

לפני 3 years29:07

29:07

Jöjjön egy rendhagyó, LENDÜLETES Podcast rész Zsoltitól: - Mi a jelentősége a lendületnek az edzéstervezésben? - Hogyan tudsz lendületbe kerülni? - Milyen eszközökkel érheted el, hogy ez a lendület magasra vigyen a program végére?

1
#88: Hogyan Eddz a Fejlettségi Szintednek Megfelelően? 1:43:38

לפני 3 years1:43:38

1:43:38

Mi kell a fejlődésedhez kezdő, középhaladó vagy épp haladó erőemelőként? Ahogy egy sportoló fejlettségi szintje változik, az edzésprogramozását is másképp kell menedzselni. Ezt a témát veszi górcső alá a legújabb a Podcastban a PWB edzői csapat. Kezdő, középhaladó és haladó erőemelő sportolóként is profitálhatsz az adásból, hiszen részletesen átvesszük, hogyan tudsz a leghatékonyabban edzeni a saját fejlettségi szintednek megfelelően!…

1
#87: Vitaminok, Böjt, Húsevés, Power és Egészség 2:06:52

לפני 4 years2:06:52

2:06:52

A legújabb podcastban kicsit elkanyarodunk a powertől, a konkrét edzéstippektől legalábbis, de olyan témát hoztunk, ami megkerülhetetlen, ha egészségesebb és jobb sportoló akarsz lenni. Vendégünk Szabó Gál Bence, a GAL étrendkiegészítők alapítója és termékfejlesztője, aki még gyermekkorában támadt vonzalmától és érdeklődésétől indítva kezdte meg a vállalkozását azzal a céllal, hogy megalkossa a legjobb étrendkiegészítőket. Személyesen is jó szívvel ajánljuk ezt a természetességet és hatásosságot a profit elé helyező magyar vállalkozást, de a podcastot nem szűkítettük le erre témára. Elhoztunk neked egy óriás koponyát a tápieg témában, akitől tuti hogy számos új érdekes infót és konkrét, azonnal alkalmazható ajánlást fogsz hallani!…

28 subscribers

דומה לPowerBuilder Podcast - A Magyar Erőemelő Podcast

Tubi: Watch Free Movies & TV Shows

Minecraft

MAYHEM

פודקאסטים ששווה להאזין