Hjördis Einarsdottir – sårbarhed er en styrke! explicit
סמן הכל כלא נצפה...
בית הסדרות•Feed
Manage series 3474057
תוכן מסופק על ידי Hjördis Einarsdottir. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Hjördis Einarsdottir או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Hjördis Einarsdottir kaster her i podcasten lys på myten om, at sårbarhed skulle være en svaghed. Ifølge hende er sårbarhed faktisk en styrke. En styrke, der kan aktiveres, hvis vi vil. Det kan f.eks. være at sige fra på en god/pæn måde. Med respekten for en selv og andre i behold. At se og anerkende sine forsvars- og frygtmekanismer. Dem er der mange af. Perfektionisten, pleaseren, den konfliktsky, fætter frygt, fætter angst, fætter tvivl – og alle de andre. Det kan lade sig gøre at anerkende, at de er der uden at give dem plads til at fylde og gøre os handlingslammede. Det er en vigtig måde at gøre noget godt for os selv på. Hør mere her.
…
continue reading
פרק אחד