70: STEPHEN "PESADELO" HALL / SURVIVOR

1:04:35
 
שתפו
 

Manage episode 273707907 series 2464490
על ידי Timothy-Michael Spriggs, Tim "Mushmaster" Spriggs, and Nico Ball התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.

This week The GOONS speak with Stephen "Pesadelo" Hall. Stephen is a 3rd degree black belt, seven time master's world champion, and cancer survivor. In this episode we talk about:

  • Preparing for the Covid Pans
  • Training while on Chemo
  • Why you should never bite your sparring partner
  • Proper shoe tying technique

109 פרקים