080 Mentalstark trotz Lockdown

19:05
 
שתפו
 

Manage episode 282112025 series 2306790
על ידי Kai Mario Abel התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.
Wenn jammern helfen würde, dann würde ich (dennoch nicht) jammern. Aber, da es ohnehin nicht hilft, achte ich sehr darauf, was ich mir selbst so den ganzen Tag sage. Hier meine Gedanken und Tipps, wie Du mental stärker durch diese schwierige Phase kommst. Lass uns anpacken!

102 פרקים