Artwork

תוכן מסופק על ידי Paul @ JCR BUILDS. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Paul @ JCR BUILDS או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Episode #31- Running with a wheel barrow!!

45:30
 
שתפו
 

Manage episode 376509188 series 3446982
תוכן מסופק על ידי Paul @ JCR BUILDS. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Paul @ JCR BUILDS או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Today I speak to Ben, who is a joiner from the Peak District.
But we have him on mainly to speak about mental health within the construction trade and the INSANE runs he is doing for the lighthouse charity.
Lighthouse charity page and contact;
Linktr.ee/lighthouse club
You can give to Ben directly here;
https://www.justgiving.com/page/benswackyraces?utm_medium=fundraising&utm_content=page%2Fbenswackyraces&utm_source=copyLink&utm_campaign=pfp-share
These are Bens pages; (challenge pages)
https://instagram.com/brindleyrunner
https://www.facebook.com/BuggyBoysRacing
His supporters for this race(s);
https://runningbear.co.uk/
http://www.vaunt.co.uk/
https://www.profound4design.com/
Bens personal pages;
https://brindleytimberworks.co.uk/
https://www.facebook.com/brindleytimberworks
Pauls links;
YouTube: @jcrjoinery8562
Instagram:https://www.instagram.com/jcr.builds
TikTok: https://www.tiktok.com/@UChYHDE4cz79D-XG8LUCLN6A
Please note that some links may be affiliate ones. This does not cost you anymore money, but it helps support the channel

  continue reading

55 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 376509188 series 3446982
תוכן מסופק על ידי Paul @ JCR BUILDS. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Paul @ JCR BUILDS או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Today I speak to Ben, who is a joiner from the Peak District.
But we have him on mainly to speak about mental health within the construction trade and the INSANE runs he is doing for the lighthouse charity.
Lighthouse charity page and contact;
Linktr.ee/lighthouse club
You can give to Ben directly here;
https://www.justgiving.com/page/benswackyraces?utm_medium=fundraising&utm_content=page%2Fbenswackyraces&utm_source=copyLink&utm_campaign=pfp-share
These are Bens pages; (challenge pages)
https://instagram.com/brindleyrunner
https://www.facebook.com/BuggyBoysRacing
His supporters for this race(s);
https://runningbear.co.uk/
http://www.vaunt.co.uk/
https://www.profound4design.com/
Bens personal pages;
https://brindleytimberworks.co.uk/
https://www.facebook.com/brindleytimberworks
Pauls links;
YouTube: @jcrjoinery8562
Instagram:https://www.instagram.com/jcr.builds
TikTok: https://www.tiktok.com/@UChYHDE4cz79D-XG8LUCLN6A
Please note that some links may be affiliate ones. This does not cost you anymore money, but it helps support the channel

  continue reading

55 פרקים

همه قسمت ها

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר