התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
130: Bajémosle a los tóxicos con Astrid Patiño
Manage episode 378146910 series 2341893
En este episodio me acompaña Astrid Patiño y estaremos hablando de que podemos hacer para bajarle a los tóxicos en nuestro día a día.
En este episodio encontrarás:
5 Momentos:
- min 2:45 - Se declara una hippie de corazón, siempre le han gustado las cosas naturales.
- min 8:56 - Con los aceites esenciales vio una clase sobre la carga tóxica y descubrió que eso era lo que quería enseñar al mundo.
- min 18:07 - Su reel más viral y más controversial es el de las ollas.
- min 23:25 - La carga tóxica básicamente es que tu cuerpo está acumulando todas esas toxinas.
- min 33:19 - Siempre tengo preguntas sobre la limpieza y qué uso para limpiar.
3 Tips:
- Hay que tomárselo con calma, es un proceso que se hace paso a paso.
- Identificar qué es lo que haces a diario, para ir haciendo las sustituciones.
- Con una cosa que cambies ya a los tres días comenzarás a sentir la diferencia.
Sigue a Astrid Patiño en https://www.instagram.com/TheUntoxinMovement/
Multifacéticas es es el espacio para las mamás que queremos celebrar todas las etapas de nuestra vida. Aquí nuestros hijos son la mayor motivación para lograr nuestras metas y ser nuestra mejor versión de nosotras mismas. Compartimos lo bueno, los retos y las herramientas para seguir evolucionando.
Para más información entra a nuestra página web http://multifaceticas.com
Síguenos en Instagram http://instagram.com/multifaceticaspodcast
Hosts & Productora Ejecutiva:
Carolina Maggi http://instagram.com/caromaggi360
Multifacéticas es una producción de Mamá 360 Media LLC - Copyright 2023
162 פרקים
Manage episode 378146910 series 2341893
En este episodio me acompaña Astrid Patiño y estaremos hablando de que podemos hacer para bajarle a los tóxicos en nuestro día a día.
En este episodio encontrarás:
5 Momentos:
- min 2:45 - Se declara una hippie de corazón, siempre le han gustado las cosas naturales.
- min 8:56 - Con los aceites esenciales vio una clase sobre la carga tóxica y descubrió que eso era lo que quería enseñar al mundo.
- min 18:07 - Su reel más viral y más controversial es el de las ollas.
- min 23:25 - La carga tóxica básicamente es que tu cuerpo está acumulando todas esas toxinas.
- min 33:19 - Siempre tengo preguntas sobre la limpieza y qué uso para limpiar.
3 Tips:
- Hay que tomárselo con calma, es un proceso que se hace paso a paso.
- Identificar qué es lo que haces a diario, para ir haciendo las sustituciones.
- Con una cosa que cambies ya a los tres días comenzarás a sentir la diferencia.
Sigue a Astrid Patiño en https://www.instagram.com/TheUntoxinMovement/
Multifacéticas es es el espacio para las mamás que queremos celebrar todas las etapas de nuestra vida. Aquí nuestros hijos son la mayor motivación para lograr nuestras metas y ser nuestra mejor versión de nosotras mismas. Compartimos lo bueno, los retos y las herramientas para seguir evolucionando.
Para más información entra a nuestra página web http://multifaceticas.com
Síguenos en Instagram http://instagram.com/multifaceticaspodcast
Hosts & Productora Ejecutiva:
Carolina Maggi http://instagram.com/caromaggi360
Multifacéticas es una producción de Mamá 360 Media LLC - Copyright 2023
162 פרקים
모든 에피소드
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.