How to Get Your Daily D.O.S.E. of Happiness
MP3•בית הפרקים
Manage episode 424963412 series 3565968
תוכן מסופק על ידי Dr. Kay Fontana. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. Kay Fontana או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Introduction
- What is a Daily D.O.S.E. of Happiness [01:01]
Main Topics
- Dopamine [02:12]
- Oxytocin [05:41]
- Serotonin [08:39]
- Endorphine [12:11]
- How I got my daily D.O.S.E. [15:30]
- Conclusion [16:50]
Additional Resources
- https://healingourgrievinghearts.com/
- https://healingourgrievinghearts.com/media
- https://www.facebook.com/kay.fontana/
28 פרקים