הפודקאסטים הטובים ביותר ב-The Dopamine (2024)

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Meine Top 13 Erkenntnisse ohne TV. #22 41:48

2d ago41:48

41:48

In dieser Episode des TOTAL PACKAGE Podcasts teile ich meine Erfahrungen aus vier Jahren ohne Fernseher. Ich erzähle, wie dieser Verzicht mein Leben verändert hat und welche 13 Erkenntnisse ich dabei gesammelt habe. Du erfährst: Warum der Durchschnittsdeutsche zwei Monate pro Jahr vor der Glotze verbringt Wie ein Leben ohne TV zu mehr Produktivität…

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November Recap: Viele Investments in die Gesundheit und ein Meilenstein. #21 24:03

7d ago24:03

24:03

In dieser Episode des TOTAL PACKAGE Podcasts nehme ich euch mit durch meinen November. Was lief gut, was lief weniger gut, und wie habe ich meine Routinen und Ziele angepasst, um das Beste aus dem Monat herauszuholen? Themen, die ich reflektiere: Mein Umgang mit gesundheitlichen Herausforderungen, wie Sinusitis und Schlafproblemen Warum ich täglich…

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Verlierer verstehen das nicht! #20 31:27

10d ago31:27

31:27

In dieser besonderen 20. Episode des TOTAL PACKAGE Podcasts dreht sich alles um das Thema Systeme – und warum sie der Schlüssel für Erfolg, Stabilität und langfristiges Wachstum sind. 🎯 Ich spreche darüber: Warum reiche und erfolgreiche Menschen so gut im Aufbau und der Umsetzung von Systemen sind. Wie Systeme dir helfen, Chaos zu vermeiden und dei…

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Sag Nein...! #19 8:25

14d ago8:25

8:25

In dieser Episode des TOTAL PACKAGE Podcasts dreht sich alles um einen meiner zentralen Leitsätze: "Sage so oft wie möglich Nein – zu dir selbst und zu anderen." Ich erkläre, warum Nein sagen nicht egoistisch, sondern essenziell ist, um deinen Selbstwert zu stärken, dich vor Ablenkungen zu schützen und echten Fokus zu gewinnen. Du erfährst: Warum d…

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4 Jahre Dubai - Darum bin ich ausgewandert! #18 26:11

17d ago26:11

26:11

In dieser Episode des TOTAL PACKAGE Podcasts erzähle ich von meinen fast vier Jahren in Dubai – warum ich hier lebe, was mich an dieser Stadt fasziniert und warum sie für mich zur perfekten Basis geworden ist. Es geht um: Warum ich Berlin und damit Deutschland den Rücken gekehrt habe Wie die moderne Infrastruktur und das Umfeld hier meinen Alltag v…

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Meine Meinung zum Boxkampf zwischen Mike Tyson und Jake Paul #17 22:01

21d ago22:01

22:01

In dieser Episode des TOTAL PACKAGE Podcasts nehme ich euch mit auf eine Reise durch den Boxkampf zwischen Mike Tyson und Jake Paul, der für viele eine Enttäuschung war. 🎙️ Ich spreche darüber: Warum der Kampf aus sportlicher und moralischer Perspektive eine Schande war Welche Lehren wir aus Mike Tysons beeindruckendem, aber auch turbulenten Leben …

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Die Macht der Außenwahrnehmung - So kannst du sie steuern #16 33:14

24d ago33:14

33:14

In dieser Episode des TOTAL PACKAGE Podcasts zeige ich dir, warum Attraktivität kein verhandelbares Konzept ist und wie unsere äußere Erscheinung Mustererkennung und Respekt beeinflusst. Du erfährst: Welche vier Phasen jeder Mensch in Bezug auf Selbsterkenntnis durchläuft. Warum wir die Regeln des sozialen Spiels akzeptieren müssen, um Respekt und …

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Oktober Recap: Mein frustrierender Oktober und was ich gelernt habe. #15 32:18

28d ago32:18

32:18

In dieser Episode des TOTAL PACKAGE Podcasts erwartet euch ein ehrlicher Rückblick auf meinen Oktober. Dieser Monat war gesundheitlich eine echte Herausforderung: Nach einer Nasennebenhöhlen-OP und einer längeren Antibiotika-Therapie musste ich viele Pläne zurückstellen und mein Sportpensum drastisch reduzieren. In dieser Episode berichte ich, wie …

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Warum Body Positivity eine Lüge ist! #014 37:16

1M ago37:16

37:16

In dieser Episode des TOTAL PACKAGE Podcasts spreche ich über ein kontroverses Thema: die Body Positivity Bewegung und warum viele ihrer Versprechen schlichtweg Illusionen sind. Ich beleuchte, warum Attraktivität nicht verhandelbar ist und was wirklich hinter unseren Vorstellungen von Schönheit steckt – faktenbasiert und evolutionär erklärt. Außerd…

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Das kann keiner für dich übernehmen...! #13 27:08

1M ago27:08

27:08

In dieser Episode des TOTAL PACKAGE Podcasts spreche ich über den entscheidenden Unterschied zwischen Vertrauen in Experten und der Fähigkeit, sie gezielt zu steuern. Ich teile meine eigenen Erfahrungen mit Fachärzten, Steuerberatern und Anwälten, und warum es nicht reicht, sich blind auf deren Wissen zu verlassen. Du wirst lernen, warum Eigenveran…

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Gibt es noch den American Dream? Mein Reisebericht. Part 2 #12 29:35

1M ago29:35

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In dieser Episode des TOTAL PACKAGE Podcasts beschäftigen wir uns im zweiten Teil der Reihe mit der Frage: "Gibt es den American Dream noch?" Ich untersuche, ob Amerika tatsächlich an Bedeutsamkeit verloren hat, sowohl aus globaler als auch persönlicher Perspektive. Wir sprechen über kulturelle und wirtschaftliche Entwicklungen in den USA, militäri…

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Gibt es noch den American Dream? Mein Reisebericht. Part 1 #11 27:58

2M ago27:58

27:58

In dieser Episode des TOTAL PACKAGE Podcasts spreche ich über den American Dream und ob es ihn in der heutigen Zeit noch gibt. Nach mehreren Wochen in den USA teile ich meine Eindrücke und beleuchte, wie sich das Land und der Traum im Laufe der Jahre verändert haben. Gemeinsam gehen wir der Frage nach: Was bedeutet der American Dream für Amerikaner…

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Wer nicht liest bleibt dumm! Meine Lese-Routine #10 43:08

2M ago43:08

43:08

In dieser Episode des TOTAL PACKAGE Podcasts nehme ich dich mit in meine Leseroutine. Du erfährst, warum Lesen der Schlüssel zur Intelligenz ist und welche Bücher ich lese, um immer am Ball zu bleiben. Ich erkläre, wie ich meinen Verstand trainiere, warum Mustererkennung so wichtig ist und warum niemand es bereut, viel gelesen zu haben. Außerdem ge…

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Gesundheitssystem Dubai vs. Deutschland: Mein persönlicher Erfahrungsbericht #9 27:42

2M ago27:42

27:42

In dieser Episode des TOTAL PACKAGE Podcasts nehme ich euch mit auf meine persönliche Reise durch meine erste Operation hier in Dubai. Ich berichte von meiner Nasenscheidewand-OP und teile meine Erfahrungen mit dem Gesundheitssystem im Ausland. Wie verläuft eine OP in Dubai? Welche Rolle spielt eine internationale Krankenversicherung? Und wie unter…

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September Recap: New York, Dubai, Gesundheitliche Rückschläge, uvm. #8 28:52

2M ago28:52

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In dieser ersten TOTAL PACKAGE Recap Episode nehme ich euch mit durch meinen September 2024. Ich spreche offen über meine Learnings, Fortschritte und Herausforderungen. Es geht darum, wie ich Frustration als Antrieb nutze und warum das Tracken meiner Ziele und Fortschritte so entscheidend ist. Außerdem verrate ich, warum ich keine Geduld mehr für d…

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Grant Cardone Event in Dubai!🇦🇪 Das waren meine Learnings! #7 [Audio Exklusiv!] 36:17

2M ago36:17

36:17

In dieser Episode des TOTAL PACKAGE Podcasts nehme ich euch mit auf eine spannende Reflexion über ein Event mit Grant Cardone in Dubai. Ich teile meine Eindrücke von diesem einmaligen Event, das voller interessanter Beobachtungen war. Kostenlose Anfrage für deine TRT: ▶︎ https://testosteron-ersatztherapie.com/ Ich schenke dir meinen Goal & Habit Tr…

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Frische Gedanken: Der ultimative Schlüssel für Progress #6 59:25

2M ago59:25

59:25

In dieser Podcast-Episode wird die zentrale Rolle frischer Gedanken für den Progress in allen Lebensbereichen beleuchtet. Es geht um die Kunst, repetitives Denken zu überwinden und so eine Verschwendung mentaler Ressourcen zu vermeiden. Kostenlose Anfrage für deine TRT: ▶︎ https://testosteron-ersatztherapie.com/ Ich schenke dir meinen Goal & Habit …

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Das Geheimnis hinter TOTAL PACKAGE! #5 1:13:06

3M ago1:13:06

1:13:06

In dieser Episode des TOTAL PACKAGE Podcasts nehme ich dich mit und erkläre, welche Philosophie hinter diesem durchaus verpflichtenden Namen steckt. In einer Welt voller Ablenkungen und Oberflächlichkeiten ist es nicht immer einfach, die Herausforderungen, aber auch die Möglichkeiten zu erkennen, die uns die heutige Zeit bietet. Die Botschaft ist k…

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Von Berlin-Wedding nach Dubai #04 38:06

3M ago38:06

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Meine ersten Schritte im Berliner Wedding als Unternehmer waren sehr schwer. Ich war pleite und hatte keinerlei Connections. Investoren oder Tip-Geber hatte ich über viele Jahre hinweg nicht. Dennoch habe ich unterschiedliche Unternehmen gegründet. Vieles hat nicht geklappt, manches wurde aber durch das richtige Team und sehr harte Arbeit zum Erfol…

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Vom Drecksjob zum 1. Start-Up in Berlin #03 20:34

3M ago20:34

20:34

Ich wollte nie ein Durchschnitts-Klon sein! Aber wie durchstarten ohne Kohle? Arbeit war für mich lange Zeit ein großes Übel. Versuchungen anders dem Durchschnitts-Klon leben zu entfliehen waren groß. Wie ich aber dann dennoch mein erstes Start-Up gründete erzähle ich in diesem Podcast. Kostenlose Anfrage für deine TRT: ▶︎ https://testosteron-ersat…

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Meine Mutter geht ins Gefängnis #01 39:31

3M ago39:31

39:31

In der ersten Episode des TOTAL PACKAGE Podcast nehme ich dich mit in meine Kindheit. Woher komme ich und wie war es, als Mischlingskind aufzuwachsen? Ich spreche darüber, wie meine Mutter ins Gefängnis gekommen ist und warum hier der Grundstein für meine Stärke gelegt wurde. Kostenlose Anfrage für deine TRT: ▶︎ https://testosteron-ersatztherapie.c…

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Meine 1. Liebe…! #02 29:40

3M ago29:40

29:40

Viele Grundbausteine für mein heutiges Wertesystem habe ich meiner ersten Liebe zu verdanken. Doch wer hierbei an eine Frau denkt, der wird durchaus überrascht. Wenn du das Gefühl kennst, "hier nicht rein zu passen", dann wird diese Episode mit dir resonieren. Kostenlose Anfrage für deine TRT: ▶︎ https://testosteron-ersatztherapie.com/ Ich schenke …

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TOTAL PACKAGE - By Marcel Grasschopp

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November Recap: Viele Investments in die Gesundheit und ein Meilenstein. #21 24:03

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Verlierer verstehen das nicht! #20 31:27

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Sag Nein...! #19 8:25

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4 Jahre Dubai - Darum bin ich ausgewandert! #18 26:11

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Meine Meinung zum Boxkampf zwischen Mike Tyson und Jake Paul #17 22:01

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Die Macht der Außenwahrnehmung - So kannst du sie steuern #16 33:14

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Oktober Recap: Mein frustrierender Oktober und was ich gelernt habe. #15 32:18

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Warum Body Positivity eine Lüge ist! #014 37:16

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Das kann keiner für dich übernehmen...! #13 27:08

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Gibt es noch den American Dream? Mein Reisebericht. Part 2 #12 29:35

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Gibt es noch den American Dream? Mein Reisebericht. Part 1 #11 27:58

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Wer nicht liest bleibt dumm! Meine Lese-Routine #10 43:08

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Gesundheitssystem Dubai vs. Deutschland: Mein persönlicher Erfahrungsbericht #9 27:42

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September Recap: New York, Dubai, Gesundheitliche Rückschläge, uvm. #8 28:52

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Grant Cardone Event in Dubai!🇦🇪 Das waren meine Learnings! #7 [Audio Exklusiv!] 36:17

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